Проекты

Краткое описание

Проект «Центр активного долголетия "РеСтарт» направлен на профилактику/предупреждение когнитивных нарушений у людей в возрасте старше 55 лет, поддержание их трудовой и социальной активности и представляет собой целый комплекс мероприятий, направленных на развитие и стимуляцию мозговой деятельности.
Проект реализуется по двум направлениям:
1. Школа активного долголетия.
Занятия в Школе активного долголетия будут ориентированы на пожилых севастопольцев, которых беспокоит снижение памяти, отсутствие возможности сконцентрироваться на ранее привычных делах. Каждый потенциальный участник программы будет проходить тестирование - скрининг когнитивных функций. Этот тест позволит оценить состояние когнитивных способностей и определить необходимость участия в программе. При организации Школы активного долголетия будет использован комплекс методик (приложение), не требующих применения лекарственных препаратов. К ним относятся:
• Реминисцентная терапия;
• Когнитивная стимуляция и реабилитация;
• Нейрокогнитивные тренинги;
• Физическая реабилитация, суставная гимнастика, дыхательная гимнастика;
• Арт-терапия;
• Коррекция диеты.
Занятия с привлечением специалистов в области психологии и геронтологии помогут не только в физической реабилитации, но и в улучшении психоэмоционального состояния. Такой подход позволит создать максимально эффективную и индивидуально подходящую программу для пожилых людей, способствуя сохранению и улучшению их когнитивных способностей, психологического и физического благополучия. Всего за время реализации проекта участие в Школе активного долголетия примут не менее 150 человек. Занятия будут проходить два раза в неделю в утренние часы на протяжении всего проекта. Планируется провести не менее 16 школ по 6 занятий каждая.
2. Клуб для общения и творчества «Творческая мастерская».
В рамках Клуба для общения и творчества выпускников курсов Школы активного долголетия, планируется организация занятий и мастер-классов, которые направлены на дальнейшее развитие памяти, внимания и позволяют комплексно завершить процесс улучшения мозговой активности и стимулировать дальнейшее улучшение памяти и концентрации внимания. Еще одной целью организации Клуба является профилактика социальной изоляции (одиночества) у пожилых граждан города Севастополя. Активности Клуба:
•Когнитивный туризм (иммерсионные экскурсии);
• Шах-понг (интеллектуально-спортивное двоеборье, сочетающее шахматы и настольный теннис);
• Проведение мастер-классов по различным направлениям;
• Театральная студия;
• Скандинавская ходьба.
Занятия в клубе будут проводиться 2 раза в неделю. В рамках клубной деятельности, в июне 2026 г. запланирована организация и проведение городского турнира по шах-понгу для людей старше 55 лет.
Развитие когнитивных способностей и поддержка здорового функционирования мозга – важные аспекты, которые помогут участникам проекта оставаться активными и самостоятельными на протяжении всей их жизни. Более полное описание проекта в приложении.

Цель

1. Повышения качества и увеличение продолжительности жизни 150 граждан старшего возраста города Севастополя (55 лет и старше) через профилактику когнитивных расстройств, а также посредством организации клубной деятельности для участников проекта.

Задачи

1. Реализация программ профилактики когнитивных нарушений для людей старше 55 лет, столкнувшихся с проявлениями ухудшениям памяти и внимания (когнитивных нарушений) посредством проведения "Школы активного долголетия" (лекций, специальных занятий, курсов реабилитации).
2. Обеспечение соответствующего документирования и отчетности проекта.
3. Создание условий для профилактики социальной изоляции участников проекта, прошедших обучение в "Школе активного долголетия", через работу клуба для общения и творчества "Творческая мастерская" для людей старше 55 лет.
4. Обеспечение информационного сопровождения проекта.

Обоснование социальной значимости

В 2021 году Всемирная организация здравоохранения оценила количество страдающих деменцией в 55 млн человек. Их количество, по прогнозам ВОЗ, увеличится до 139 млн в 2050 году. По данным Росстата, на начало 2023 года численность населения старше 65 лет насчитывает 24,1 млн человек, то есть 16,4% от общего числа жителей нашей страны. При этом в развитых европейских странах этот показатель уже сейчас составляет 20%. Согласно прогнозам Росстата, к 2057 году доля россиян в возрасте старше 65 лет может вырасти до 26%.
Согласно исследованию предрасположенности к деменции, проведенному социальным проектом «Деменция.net» при аналитической поддержке ВЦИОМ 24 марта 2024 года, у 51% россиян среднего и старшего возраста выявлено наличие первых симптомов когнитивных изменений. Но эти симптомы чаще всего списывают на старость. По данным опроса, 42% россиян, знакомых с диагнозом, узнали о болезни после того, как ее выявили у кого-то из родственников или знакомых. В целом 68% жителей так или иначе слышали о таком заболевании, но из них только 34% смогли подтвердить, что знают о нем достаточно. При этом треть от всех опрошенных либо не уверены, нужно ли обращаться к врачу при деменции, либо не пошли бы к специалисту вовсе.( приложение)
В настоящее время для города Севастополя характерны те же демографические процессы, что и для всей страны, связанные, в том числе, и с увеличением доли пожилого населения. Исходя из последних доступных данных Росстата, показатель ожидаемой продолжительности жизни в Севастополе на 2023 составлял: Женщины: 80.02 лет; Мужчины: 72.21 лет; Оба пола: 76.11 лет
По сравнению с 2022 годом ожидаемая продолжительность жизни севастопольцев увеличилась на 1,5 года. (https://gogov.ru/life-expectancy/sev). Так же, город Севастополь занимает 1-е место по темпу ежегодного прироста численности населения (в том числе за счет миграции). Ежегодный прирост населения от 10 до 28%, 23% населения Севастополя – 60+. Вместе с миграцией идет значительный прирост населения, в том числе лиц старшего поколения. Рост населения пожилого возраста ставит перед обществом одну из приоритетных задач – профилактику болезни Альцгеймера и старческой деменции.
Еще одним серьезным социальным аспектом проблемы являются условия социальной изоляции. Пожилые люди, "запертые в четырех стенах" испытывают наиболее серьезные психологические проблемы: вынужденная бездеятельность, отсутствие общения, движения ускоряет процессы ухудшения памяти и внимания. Согласно данным Росстата за 2020 год 24% пенсионеров России живут в одиночестве; всего в стране проживает более 42 миллионов человек пожилого возраста. Таким образом, социальную изоляцию могут испытывать не менее десяти миллионов наших соотечественников. В 2022 году ученые из Кембриджского университета и Фуданьского университета провели исследование, которое показало взаимосвязь между социальной изоляцией и ранней деменцией. Результаты этого исследования, опубликованные в журнале Neurology (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35676089/ ), говорят о том, что длительное одиночество в возрасте 45-64 лет негативно влияет на когнитивные способности человека – оно меняет структуру мозга и повышает риск развития слабоумия на 26%.
Проект «Центр активного долголетия "РеСтарт» направлен на комплексное решение вышеуказанных проблем у людей в возрасте 55 лет и старше, а именно: проведение мероприятий по профилактике когнитивных нарушений, обучение пожилых людей способам сохранения и укрепления своего здоровья, в том числе и когнитивного, а так же организация клубной деятельности для профилактики социальной изоляции участников проекта.

География проекта

город федерального значения Севастополь в составе 10 муниципальных округов (Профиль муниципалитетов города Севастополя представлен в поле 3.1 настоящего раздела Заявки)

Целевые группы

1. Жители города Севастополя в возрасте 55 лет и старше, столкнувшиеся с нарушениями когнитивных способностей (проблема ухудшения памяти и внимания)
2. Волонтеры