Проекты

Краткое описание

Сегодня государство и общество вместе помогают семьям участников СВО в самых разных вопросах. Однако в непростой информационной обстановке, в повседневных бытовых, семейных и рабочих делах, где-то между заботой о детях и тревогой в ожидании весточки от мужа - живут жены участников СВО. Они держат под контролем быт, воспитание детей и борьбу с собственным страхами и тревогами, которые стараются никому не показать. Их сила безгранична, но даже самый крепкий ресурс нуждается в поддержке, особенно когда мы говорим о женской, тонкой, эмоциональной природе.
Социальный проект «Центр поддержки «Солнечный круг» - комплексная программа психологической реабилитации для 30 жен Защитников Отечества из Краснодара. Через индивидуальную работу с психологами, занятия арт-терапией, йогой и создание сообщества взаимопомощи женщины смогут восстановить эмоциональное равновесие, освоить техники саморегуляции, укрепить детско-родительские отношения, поняв детскую психологию и способы поддержки детских переживаний и чувств. Итогом проекта станет не только преодоление стресса и появление новых, нужных навыков у участниц, но и формирование устойчивого сообщества, где сами женщины, прошедшие мероприятия проекта, смогут стать наставницами для новых семей, нуждающихся в поддержке.

Цель

1. Снизить уровень психоэмоционального истощения и повысить навыки саморегуляции у 30 жен участников СВО, проживающих в Карасунском и Прикубанском округах Краснодара и воспитывающих детей дошкольного и младшего школьного возраста

Задачи

1. Снизить состояние хронического стресса и тревожности у жен участников СВО
2. Повысить физическую и социальную активность жен участников СВО
3. Повысить знания и навыки жен участников СВО в психолого-педагогической области и саморазвитии

Обоснование социальной значимости

Наше государство сегодня оказывает семьям участников СВО значительную материальную, правовую и другие виды поддержки. Понимая, как сегодня важна эта работа и объем проблемы, который требует консолидацию государственной поддержки и общественных структур, с начала текущего года мы начали взаимодействовать с женами участников СВО – стали встречаться с ними, пригласили психолога, начали организовывать мероприятия для них и с их участием, чтобы поддержать их и их детей. Наблюдая за ними, за их обратной связью, за их поведением, мы поняли, что большинство из них находятся в сложном психологическом состоянии, но определенная часть психо-эмоционально уже адаптировалась и восстановилась - это заметно как на невербальном уровне, так и на поведенческом. Психологической помощи никогда не бывает много - это сложный, но важный процесс, который как круги на воде - влияет на все остальные сферы жизни и на людей рядом (особенно на нормализацию состояния детей!). Жёны участников СВО сталкиваются с уникальным вызовом: они пытаются сохранить семью (в психо-эмоциональном плане), поддержать супруга и справиться с собственными страхами.
Мы решили провести глубинные интервью, чтобы понять, как именно мы можем помочь женщинам, которые продолжают быть сильными - работают, воспитывают маленьких детей, часто несколько детей в семье, ждут супруга или пытаются заменить детям обе социальные роли - и маму, и папу.
По результатам интервью (подробно можно ознакомиться в пункте 8.1) мы выявили комплекс взаимосвязанных трудностей:
1. Признаки хронического стресса и тревожности + нехватка физической активности. Женщины отмечают постоянный страх за жизнь мужа, нарушения сна, необходимость "держаться" ради детей (особенно, если супруг ушел из жизни). По мнению врачей и психотерапевтов, важно поддерживать высокую физическую активность для снижения тревожности и профилактики панических состояний и их ухудшения вплоть до депрессивного расстройства (принцип "бей-беги-замри" как реакция на возникший стресс).
2. Чувство невысказанности и одиночество. Высказываться в группе о своих глубинных переживаниях, проявлять чувства - женщины не готовы. Безопасное пространство для выражения эмоций - это индивидуальная работа со специалистом.
3. Ролевая перегрузка и нехватка знаний детской психологии для поддержки детей. Трудности в детско-родительских отношениях, т.к. дети остро чувствуют состояние матерей, сами находятся в стрессе, что создает замкнутый круг тревоги в семье.
Таким образом, можно говорить о том, что выявленная социальная проблема заключается в нестабильном психоэмоциональном состоянии женщин – жен участников СВО, воспитывающих маленьких детей, и их неспособности самостоятельно справиться с этим состоянием, что сильно влияет на психологический климат семей, особенно на детей. Это не просто усталость — это хронический стресс, чувство одиночества и эмоциональное выгорание. Женщины сознательно скрывают свои переживания, стараясь быть опорой для детей и поддержкой мужьям на расстоянии. Но без возможности восстановить силы их ресурс быстро истощается.
Наш проект дополняет ту помощь, которую уже оказывает государство, работая с самым тонким — внутренним состоянием женщины и "наращиванием" различных компетенций, а также работой по повышению уверенности в себе.

Важно понимать и количественный объем целевой группы. В наш фонд обращается много женщин - жен участников СВО, за последний год их было более 70 человек, но те, кто сами сообщали о необходимости комплексной помощи с акцентом на восстановление психологического состояния и готовности участвовать в наших проектах - минимум 30 человек, контакты которых мы фиксировали как потенциальных участников проекта "Солнечный круг". С ними уже создан чат (скриншот в пункте 8.1), куда мы приглашали тех женщин, которые изъявили желание принять участие в проекте и которые соответствуют критериям целевой группы. По опыту реализации различных проектов в Краснодаре, мы понимаем, что есть специфика локации внутри города - город большой и очень пробочный, плюс не все женщины за рулем, а при наличии нескольких детей в семье - ездить далеко на мероприятия проекта - сложно. Это объясняет причину, почему мы выбрали Карасунский и Прикубанский округ Краснодара для реализации проекта.

География проекта

Краснодар и Горячеключевской район Краснодарского края

Целевые группы

1. Женщины-жены участников СВО, проживающие в Прикубанском и Карасунском округах Краснодара, воспитывающие детей дошкольного или младшего школьного возраста и испытывающие комплекс взаимосвязанных психологических трудностей