Проекты

Краткое описание

Проект направлен на повышение доступности реабилитационных программ по физической адаптации после травм опорно-двигательного аппарата для семей с детьми, приехавших из зоны бевых действий с Донбаса с травмами и посттравматическим синдромом. Основная методика - адаптивная физическая культура (АФК): одна из самых эффективных и научно доказанных методик профилактики и восстановления жизнедеятельности организма, способствующая приобретению уровня физической подготовленности, который необходим, например, инвалиду для того, чтобы он мог пользоваться коляской, протезом или ортезом. При этом, АФК восстанавливает не только функции организма, но и трудоспособность, влияя на приобретение и развитие трудовых навыков. Одним из наиболее распространённых и эффективных средств восстановления после травм является плавание, которое способствует положительной динамике при различных травмах опорно-двигательного аппарата. Гидрореабилитация – педагогическое специфическое явление, сущность которого заключается в обучении и воспитании человека в условиях водной среды и средствами водной среды с целью формирования качественно нового более высокого от исходного уровня физической и общественной активности человека с отклонением в состоянии здоровья.Благодаря водной среде сила тяжести уменьшается на 70%, что способствует снижению нагрузки на суставы и увеличению диапазона движений при естественном гидромассаже мышц.
В рамках Проекта будет организовано 4 группы по 10 человек (всего 40 участников) возрастом 10-18 лет с ОВЗ для занятий инваспортом в бассейне. Фактически будет организованы индивидуальные занятия по по гидротерапии для участников с ОВЗ тренерами-инструкторами, которые являются сертифицированными специалистами в области «Адаптивной физкультуры». На сеансах гидрореабилитации будет подобран комплекс упражнений в соответствии с потребностями каждого участника, а именно набор упражнений и игр в воде для коррекции основных пороков и профилактики развития вторичных нарушений, улучшения общего состояния организма ребенка. Возможности Гидрореабилитации- это развитие и восстановление двигательных функций опорно-двигательного аппарата; стимуляция ЦНС и развитие высших психических функций, интеллекта, сенсорной сферы; профилактика вторичных нарушений в деятельности жизнеобеспечивающих систем: сердечно-сосудистой, дыхательной, скелетно-мышечной; повышение иммунитета; формирование начальных навыков плавания.
Этапы проекта: 1. Повышение квалификации тренеров, набор участников (входное обследование специалистами (врачи-реабилитологи, психологи), консультации, тестирования, составление индивидуальных программ занятий). 2. Занятия Гидрореабилитацией (4 группы, 2 раза в неделю, 32 занятия в месяц, 7 месяцев, итого 224 занятия), консультации, мотивационные встречи с целевой группой проекта. 3. Обследование ДО и ПОСЛЕ специалистами (врачи-реабилитологи, физиотерапевты, психологи,консультации)

Цель

1. Повышение доступности реабилитационных программ по физической адаптации после травм опорно-двигательного аппарата. Основной целью Проекта является улучшение двигательных способностей участников Проекта с травмами в возрасте 10-18 лет в современных условиях методами Гидрореабилитации. Цель будет достигнута, если по итогам Проекта будет наблюдаться общее улучшение здоровья участников в совокупности с повышением их образовательных, воспитательных и социализирующих навыков.

Задачи

1. Информирование целевых групп- семей с детьми с травмами о реабилитационных программах адаптивной физической культуры (методиках, положительных эффектах, учреждениях), а именно Гидрореабилитации
2. Вовлечение семей с детьми с травмами в регулярные занятия Гидрореабилитацией
3. Повышение качества реабилитационных программ по адаптивной физической культуре для учатников методами Гидрореабилитации.
4. Улучшение физической адаптации и эмоционального состояния детей с травмами.

Обоснование социальной значимости

Одной из приоритетных задач Концепции развития ранней помощи детям в РФ является обеспечение своевременного начала оказания ранней помощи детям с ОВЗ и инвалидностью, территориальной и финансовой доступности полного спектра необходимых услуг ранней помощи для детей целевой группы и их семей (http://static.government.ru/media/files/7NZ6EKa6SOcLcCCQbyMRXHsdcTmR9lki.pdf).
1. Независимо от диагноза, поставленному ребенку с травмами и ОВЗ, все исследователи приходят к выводу о необходимости обучения ребенка с ОВЗ , его адаптации к окружающей природной и социальное среде. Гидрореабилитация имеет ведущее значение для обучения и воспитания детей в условиях водной среды, при которых вся окружающая среда непосредственно прилипает к телу, взаимодействует с ним и оказывает на него позитивное влияние. Плавание оказывает мощнейшее благотворное физическое и психологическое воздействие на человека. К слову сказать, плавание относится к тем видам физической нагрузки, которая почти полностью безопасна, уровень травматизма у пловцов один из самых низких. Тело, погружаясь в водную среду, оптимально поддерживается водой, нагрузка равномерно распределяется на все группы мышц и суставы, чрезмерной нагрузки на конкретные суставы или группу мышц (что иногда приводит к травмам) не возникает.
2. Констатация проблемы: отсутствие информации, недостаток и недоступность программ по адаптивной физической культуре и Гидрореабилитации в частности для детей с травмами. Следствие проблемы: снижается физическая активность детей, семьи не знают и/или не могут воспользоваться программами по адаптивной физической культуре детей с ОВЗ. Последствия проблемы: ухудшается физическое. психическое и ментальное здоровье детей с ОВЗ, снижается качество их жизни, падает уровень их социализации в обществе. Дети с травмами комфортно чувствуют себя в воде, она облегчает их состояние. Неврологи, ортопеды, педиатры, дефектологи рекомендуют плавание, которое создает импульс к развитию неработающих систем организма детей с ОВЗ.
На сегодняшний день проблема для участников с травмами и их родителей заключается в недостатке мест, групп и тренеров, занимающихся Гидрореабилитацией. Фактически каждое групповое занятие становится индивидуальным для ребенка, и стоят они достаточно дорого из-за их ограниченности и недостатка самих групп детей, чтобы родители могли посещать их на постоянной основе. Актуальность Проекта определяется тем, что в современном обществе возможности гидрореабилитации практически не используются.
3. По нашему собственному опыту ребенку, чтобы привыкнуть к занятиям Гидрореабилитацией требуется до 4 посещений, и не меньше 20 посещений, чтобы возник и закрепился необходимый эффект и улучшилось самочувствие детей. В рамках проекта планируется организовать 4 постоянные группы, каждая числом 10 человек, с графиком Занятий 2 раза в неделю, не менее 7 месяцев (56 занятий для каждой группы, для каждого участника).
4. Научные доказательства:
Благодаря водной среде сила тяжести уменьшается на 70%, что способствует снижению нагрузки на суставы и увеличению диапазона движений при естественном гидромассаже мышц. Кроме того, вода не травмирует, но при этом создаёт сопротивление, заставляя практически все группы мышц активно работать. Велика польза плавания в бассейне и при условиях холодного климата, т.к. оно поднимает социальную активность людей практически любого возраста. А следовательно, оказывает не только на физическое здоровье человека, но ещё и на психологическое.
В настоящее время разрабатывается и внедряется методика восстановления спортсменов с травмами опорно-двигательного аппарата с помощью гидрореабилитации.
Компонентами методики являются:
1. Средства: физические упражнения в воде; динамические упражнения на месте и в воде в движении; статические упражнения; упражнения для растяжения мышц спины и брюшного пресса у бортика бассейна (стретчинг) и в процессе плавания; динамические упражнения для укрепления тех же мышц (способы плавания – кроль на груди, кроль на спине) с применением ласт и лопаток, плавательных досок и «колобашек» для целенаправленной проработки определенных групп мышц и суставов. (Студми. Учебные материалы для студентов / Плавание в системе физической реабилитации. studme.org/348998/meditsina/plavanie_sisteme_fizicheskoy_reabilitatsii).
2. Дозировка нагрузки – в зависимости от характера и тяжести травмы. Небольшой объем компенсаторного плавания – 500–600 м за 45 мин; развивающий, аэробный режим; К примеру, при травмах суставов нижних конечностей упражнения выполняются сидя на подвесном стуле или в вертикальном положении туловища в состоянии гидроневесомости c использованием аквапоясов или нудлсов, чтобы максимально снизить нагрузку на травмированные суставы. (Каптелин А. Ф. Гидрокинезотерапия в ортопедии и травматологии. М.: Медицина, 1986. 221 с.)
3. Методы обучения: непрерывный (варьирующий, прогрессирующий и нисходящий вариант), интервальный (прогрессирующий и нисходящий вариант), равномерный и повторный методы.

География проекта

г. Москва и Московская область п. Ватутинки

Целевые группы

1. Семьи с детьми после травм опорно-двигательного аппарата и посттравмтическим сидромом в возрасте от 10 до 18 лет.