Проекты

Краткое описание

Проект "Продвижение в сообществе женщин новых патернов поведения здорового образа жизни в условиях короновирусной инфекции" направлен на повышение качества жизни женщин посредством привлечения их к регулярным занятиям оздоровительными практиками и просветительской работе, к активному образу жизни в условиях короновируса.
В рамках проекта женщины города Армавира и Новокубанского района, возрастной категории от 20 до 65 лет, многодетных матерей, матерей-одиночек и женщин пенсионного возраст в количестве не менее 120 человек посетят 80 оздоравливающих занятий на основе дыхательных практик, йоги и пилатеса, что повысит иммунитет в период короновирускной инфекции участников проекта, укрепится их ценность здорового образа жизни и появится мотивация к физическому развитию. Данные занятия планируется проводить в помещении организации по адресу: г. Армавир, ул. Ефремова, 56.
Благодаря системному подходу, разработанному в проекте - это оздоравливающие практики и лекции специалистов - у целевой аудитории проекта сформируются навыки регулярных физических занятий по поддержанию своего здоровья, женщины обучатся техникам дыхания, грамотному вытяжению позвоночника, укреплению мышц живота и спины. Это приведет к качественному изменению образа жизни женщин в сторону укрепления здоровья и повышению иммунитета в условиях ковида.
Будет проведено 2 лекции врачом гинекологом "Женское здоровье" и 2 лекции врачом эндокринологом "Гормональное здоровье женщины", на которых женщины получат информацию о правилах сохранения женского здоровья, источниках витаминов для организма, здоровом питании, необходимости сдачи приоритетных анализов крови, помогающих диагностировать возможные проблемы со здоровьем, а также информацию о менопаузе у женщин, что повысит их уровень заботы о себе и улучшит качество жизни. Примет участие в лекциях не менее 80 человек.
Для привлечения внимания к здоровому образу жизни и формированию новых патернов поведения в сообществе женщин будет организована конференция "Ресурсы физического и эмоционального восстановления для женщин", совместно с женским клубом города Армавира, лекторами-врачами, армавирскими общественными организациями и бизнесом.
все мероприятия планируется проводить в помещении организации по адресу: г. Армавир, ул. Ефремова, 56.
Деятельность по проекту будет широко освещаться в социальных сетях Контакт, Инстаграмм, городских сайтах armavir.u

Цель

1. Цель проекта - повышение качества жизни женщин посредством привлечения к регулярным занятиям оздоровительными практиками и просветительской работе, к активному образу жизни в условиях короновируса

Задачи

1. Повысить информированность женщин путем распространения конкретных знаний по осуществлению практик здорового образа жизни и проблемам, связанным с женским здоровьем
2. Укрепить иммунитет целевой группы посредством регулярных занятий оздоравливающих практик на основе дыхания, йоги и пилатеса
3. Создать комплексную систему физического и социального развития женщин города Армавира во взаимодействии общественного сектора, бизнеса и власти

Обоснование социальной значимости

По данным Армавирской службы статистики в городе численность женского населения составляет — 103 307 человек.
В современном мире женщина выполняет разносторонние обязанности, которые включаются в себя рождение и воспитание детей, финансовое обеспечение семьи, ежедневное поддержание домашнего хозяйства. Закономерно, что вышеперечисленные обязательства являются главными, и зачастую, заботу о своем здоровье женщины ставят на последнее место, что влечет за собой повышение утомляемости, и как следствие, увеличение стресса, что особенно, опасно в условиях распространения короновирусной инфекции.
Указанная проблема отражена в "Национальной стратегии действий в интересах женщин на 2017 - 2022 годы", основным разделом которой является реализация направления "Создание условий для сохранения здоровья женщин всех возрастов". Проведя опрос среди членов нашей организации - женщин Армавира в возрасте 30-65 лет (50 человек опрошенных) - выяснилось, что 74% женщин не имеют финансовой возможности посещать регулярные оздоровительные практики, укрепляющие иммунитет; 64 % женщин - за последний год ни разу не обратились на профилактический осмотр к врачу-гинекологу, терапевту или эндокринологу. Это обусловлено тем, что существует как проблема отсутствия мотивации вести здоровый образ жизни, так и тем, что в городе нет общественных организаций, ставящих своей целью вести оздоровительные практики для женщин и просветительскую работу в области особенностей женского здоровья с привлечением соответствующих специалистов.
Обострилась данная проблема распространением короновирусной инфекции, что повлекло за собой, как необходимость предварительной записи к любому врачу, так и отсутствием многих специалистов в поликлиниках города. Например, в Армавирской женской консультации принимают в настоящее время всего два гинеколога по два часа в день.
Отсутствие навыков здорового образа жизни, регулярной физической нагрузки, просветительской работы в области женского здоровья приводит к ухудшению качества жизни женщин, снижению их работоспособности, падению уровня иммунитета и как следствие повышению уязвимости перед воздействием короновирусной инфекции. Особенно, это касается социально незащищенных женщин.
Начиная с 40 лет в организме женщины начинают происходить гормональные изменения, которые влекут за собой ряд проблем со здоровьем, а именно, резкое изменение веса тела в сторону увеличения, резкие перепады настроения, что приводит в значительной степени к депрессивным состоянием, хрупкости опорно-двигательного аппарата. Данные условия уменьшают желание женщин вести активный образ жизни, ухаживать за собой, в особенности, заниматься физической активностью.
Усугубляет положение женщин отсутствие общего круга единомышленников, которые могут вовлечь в активный здоровый образ жизни. Общие взгляды на ведение здорового образа жизни могут сложится, например, в спортивных клубах или общественных организациях. Нами был проведен мониторингом стоимости фитнесс услуг в г. Армавире, которая составляет в среднем - 2500-3000 в месяц, что является достаточно большой суммой, которую не в состоянии выделить женщины из своего бюджета.
Усилились все вышеперечисленные проблемы возникшей ситуацией изоляции жителей города в период короновирусной инфекции. Отсутствие правильной физической нагрузки, качественного общения, снижение доходов приводит к усилению стресса и ухудшению здоровья женщин.
В связи с этим, проблема продвижения навыков здорового образа жизни для женщин, в особенности социально незащищенных категорий, и охраны женского здоровья, указанная в национальных программах, является актуальной, особенно, в условиях короновирусной инфекции. Усугубляется данная проблема постоянным снижением доходов женщин из-за сокращения рабочих мест и роста безработицы по г. Армавиру. И это является важным фактом, который не позволяет выделить деньги из семейного бюджета на оздоровительные практики и просветительские мероприятия в области женского здоровья.

География проекта

город Армавир, Новокубанский район Краснодарского края

Целевые группы

1. Целевой аудиторией проекта являются - женщины города Армавира и Новокубанского района, возрастной категории от 20 до 65 лет, многодетные матери, матери-одиночки, женщины пенсионного возраста.