Проекты

Краткое описание

Проект «Некогда стареть» связан с популяризацией скандинавской ходьбы среди пред пенсионного и пенсионного возраста как одного из простых и интересных фитнес направлений, который не требует глобальных материальных затрат на оборудование и помещение с одной стороны, а с другой стороны, доступен как физическое занятие для людей старшего поколения, являющийся хорошей профилактикой многих заболеваний.
Работа над проектом будет состоять из трех этапов.
На первом этапе будет проведена следующая работа:
- разработка методических рекомендаций для организаторов и получателей социальных услуг (буклеты, статьи, брошюры, листовки);
- освещение в СМИ;
- установление партнерских взаимоотношений с образовательными и медицинскими учреждениями, спортивными школами;
- приобретение оргтехники (компьютер, принтер, веб камера) для клуба скандинавской ходьбы;
- приобретение скандинавских палок для ходьбы (для безвозмездного проката во время массовых мероприятий, мастер классов);
- разработка маршрутной тропы для занятий скандинавской ходьбой, изготовление и установка информационных щитов с указанием маршрута трассы и ее описанием;
- обучение 8 волонтеров для работы с пенсионерами в микрорайонах города: п. Новый, с. Сорокино, КСЦ Льнокомбината.
На втором этапе:
- формирование групп для тренировочных процессов, мастер классов.
Третий этап (апробация проекта):
- проведение тренировочных процессов (3 раза в неделю);
- проведение обучающих мастер-классов для новичков (1 раз в неделю);
- участие и проведение акции, фестиваля, спортивно-массовых мероприятий для граждан пред пенсионного и пенсионного возраста;
- проведение итогового Фестиваля «Десант здоровья» для всех участников проекта;
- анкетирование благополучателей на удовлетворенность качеством получаемых услуг.
В ходе реализации проекта не менее 2000 бийчан пред пенсионного и пенсионного возраста будут участвовать в регулярных занятиях скандинавской ходьбой. С целью популяризации занятий скандинавской ходьбой будет снят видеоролик и проведен конкурс в соцсетях. Всё это станет основой для вовлечения людей пенсионного возраста в занятия скандинавской ходьбой.

Цель

1. Создание условий для вовлечения людей пред пенсионного и пенсионного возраста в занятия скандинавской ходьбой для улучшения и профилактики здоровья, активного долголетия.

Задачи

1. Задача №1: Создать информационную среду для популяризации скандинавской ходьбы среди людей пред пенсионного и пенсионного возраста
2. Задача №2: Создать материально-техническую базу для доступности занятий скандинавской ходьбой
3. Задачи 3: Организовать и провести мастер-классы по обучению технике скандинавской ходьбе и тренировочные процессы для сформированных групп пенсионеров
4. Задачи 4: Подготовить волонтеров, организовать и провести массовые физкультурно-оздоровительные мероприятия, туристические оздоровительные походы для участников проекта

Обоснование социальной значимости

Пожилые люди – это быстро растущая социально-демографическая группа, они являются хранителями духовно-нравственных ценностей, осуществляют посильную трудовую деятельность в разных ее проявлениях. В настоящее время, в обществе складывается недооценка роли здорового стиля жизни, физической активности, посредством которых можно значительно поднять творческий и трудовой потенциал старшего поколения. Не случайно, одной из целей национального проекта «Демография» является увеличение продолжительности здоровой жизни, мотивация граждан к здоровому образу жизни. Население г. Бийска составляет 219 342 человек, из них 74 589 граждан пенсионного возраста. При этом, в Бийске недостаточно спортивных сооружений для занятий людей старшего возраста, по ряду причин, не каждый пенсионер пойдет в фитнес клуб или тренажерный зал (психологические, финансовые и пр. барьеры). Актуальность проекта обусловлена тем, что людей, желающих заниматься скандинавской ходьбой, с каждым годом становится всё больше и больше, об этом свидетельствует постоянные запросы, поступающие в адрес нашей организации. Но в своей деятельности, все чаще сталкиваемся с проблемой отсутствия специально разработанных маршрутных троп, направленных на занятия скандинавской ходьбой. Нет в достаточном количестве скандинавских палок для безвозмездного проката на больших спортивно-массовых мероприятиях. Бывает, что люди, пришедшие на мероприятие, хотят немедленно включиться в деятельность, а палок в достаточном количестве нет.
АКОО скандинавской ходьбы «Атазар» имеет в своем активе квалифицированных тренеров и группу волонтеров «серебряного» возраста, готовых проводить регулярные оздоровительные занятия, которые смогут стать одним из способов повышения качества жизни и может привести к продлению активного периода жизни граждан.
Поэтому скандинавская ходьба может быть принята в качестве одной из форм физической активности с явными преимуществами для здоровья в целом. Она просто незаменима для людей пожилого возраста, так как сведет до минимума риск получения травм и позволит регулировать тренирующие нагрузки, а так же поможет нашим пенсионерам вновь ощутить полноценную жизнь и получить массу удовольствий от комфортной физической нагрузки и регулярного общения с приятными людьми.
Помимо, вышеперечисленных медицинских, через скандинавскую ходьбу решатся и другие проблемы, - такие как борьба с одиночеством, социальной и творческой нереализованностью.

География проекта

г. Бийск, Алтайского края

Целевые группы

1. Пенсионеры
2. Пред пенсионный возраст