Проекты

Краткое описание

Общероссийская физкультурно-спортивная общественная организация "Русь" проводит мероприятия, направленные на создание возможностей активного долголетия для женщин (30+) благодаря занятиям женской оздоровительной гимнастикой. Проект реализуется по 3-м ключевым направлениям: 1. Не менее чем в 22 городах России будут организованы еженедельные ( не менее двух раз в неделю) бесплатные занятия женской оздоровительной гимнастикой, которые проводят профессиональные тренеры. Занятия построены на авторской методике заслуженного тренера России Чернышковой И.А. , которая включает гармоничные способы двигательной активности с учетом физиологических особенностей женского организма от 30 лет до "премудрого" возраста. Всего будет проведено не менее 1700 бесплатных занятий, в которых примут участие не менее 2200 женщин 2. Будут проведены пять Всероссийских Фестивалей для команд женской оздоровительной гимнастикой : 4 этапных Фестиваля и Гран-при Фестиваль "Россияночка". Фестивали решат задачи повышения мотивации, обмена опытом и демонстрации достижений занимающихся. Всего они объединят более 600 участников из 40 регионов; 3. Проведение образовательной программы (не менее 6 онлайн-мастер-классов) для тренеров и тренеров. Это позволит обеспечить постоянное расширение географии реализации проекта. В обучении смогут принять участие тренеры из любого региона и по итогам проводить занятия у себя в городах. ОФСОО "Русь" имеет 25 летний опыт развития видов спорта художественная гимнастика и карате , реализации комплексных программ духовно-нравственного воспитания детей , популяризации и развития физической культуры и спорта в России. В настоящее время общество объединяет более 6000 спортсменов- любителей, тренеров, специалистов из 44х регионов ( 59х городов) России. Среди воспитанниц общества – заслуженные мастера спорта и мастера спорта международного класса, Олимпийские чемпионки, победители и призеры Чемпионатов Мира, Европы, Кубков мира. С 2014 ОФСОО "РУСЬ" активно поддерживает юных спортсменов и тренеров по художественной гимнастике и карате из Донецка и Макеевки, которым обеспечивается участие в тренировочных, оздоровительных и спортивных мероприятиях общества. С 2002 года ОФСОО "РУСЬ" ежегодно проводит всероссийский фестиваль "Россияночка" для команд женской эстетической и оздоровительной гимнастики. Реализация мероприятий представленного проекта будет способствовать развитию данного направления деятельности и значительному увеличению числа женщин в возрасте 30+, которые смогут получить возможность укреплять здоровье, улучшать свое физическое и социальное самочувствие благодаря систематическим занятиям женской оздоровительной гимнастикой

Цель

1. Повышение качества жизни, укрепление здоровья, улучшение социального самочувствия и создание позитивных настроений у женщин в возрасте 30+ через занятия женской оздоровительной гимнастикой
2. повышение квалификации тренеров и тренеров-инструкторов оздоровительной и художественной гимнастики

Задачи

1. Организовать бесплатные занятия женской оздоровительной гимнастикой не менее чем в 22 городах России
2. Обеспечить обучение тренеров и тренеров-инструкторов методикам проведения занятий женской оздоровительной гимнастикой
3. Организовать и провести мероприятия для объединения женских команд оздоровительной гимнастики из разных городов России
4. Провести информационную кампанию с целью привлечения к систематическим занятиям оздоровительной гимнастикой женщин в возрасте 30+ , популяризации занятий женской оздоровительной гимнастикой и активного долголетия
5. Провести оценку результатов реализации проекта, в том числе изменений здоровья , социального самочувствия у женщин , систематически занимающихся женской оздоровительной гимнастикой

Обоснование социальной значимости

Проект решает проблемы нескольких целевых аудиторий: 1. Женщины в возрасте 30+. Первая проблема -рост заболеваемости.Согласно статистическим исследованиям общая и хроническая заболеваемость у женщин выше чем у мужчин. После 30 лет каждая четвертая женщина имеет хроническое заболевание (24%), после 45 лет- почти каждая вторая (47.7%), а после 70 лет - 2 женщины из 3х имеют различные хронические заболевания. Еще одна актуальная проблема – рост тревожных настроений ( согласно исследованиям ФОМ в октябре 2022 года о тревожном настроении в своем окружении сообщили 70% опрошенных россиян, респондентов спрашивали: «Какое настроение, по вашему мнению, преобладает сегодня среди ваших родных, друзей, коллег, знакомых — спокойное или тревожное?»)
Научные исследования показывают, что максимальное влияние на формирование большинства хронических нарушений здоровья у женщин оказывает факторы образа жизни. Доля влияния этих факторов составляет от 45 до 70%. Это определяет и цель представленного проекта – формирование культуры женского активного долголетия и как результат- решение задачи укрепления здоровья и повышения качества жизни . Дожить до старости (до ста -расти) – значит в любом возрасте продолжать развиваться духовно, поддерживая физическую форму. Физическая активность , систематические занятия спортом напрямую позитивно влияют не только на здоровье, но и на социальное самочувствие женщин. В 2020 году Благотворительный фонд Владимира Потанина совместно с центром социального проектирования «Платформа» провели исследование феномена социального спорта. Результаты показали, что 70% опрошенных связывают со спортом свое здоровье и хорошее настроение, а 60:% – получение удовольствия. Количество людей, которые систематически занимаются спортивными активностями для получения позитивных эмоций в два раза превышает количество людей , для которых целью является достижение спортивного результата. Кроме того, результаты опросов показали , что спорт – эффективный инструмент для социализации и объединения людей общими интересами. Таким образом социологи подтверждают социальную миссию спорта. Эффективность женских занятий оздоровительной гимнастикой подтверждает и 20летний опыт ОФСОО "РУСЬ" по поддержке и реализации программ и мероприятий развития в России женской эстетической и оздоровительной гимнастики. Например, самая старшая участница Фестиваля "Россияночка"- Алферова Фаина Платоновна - 87 лет ( 1935й год рождения) , много женщин с хроническими заболеваниями, в том числе онкологическими. Но в это невозможно поверить, когда смотришь на их выступления на Фестивале или когда общаешься и получаешь от них заряд энергии, счастья и оптимизма.Мероприятия представленного проекта направлены в первую очередь на поддержку и создание возможностей активного долголетия для женщин (30+), для которых профессиональные тренеры-инструкторы художественной и оздоровительной гимнастики , прошедшие обучение, будут еженедельно проводить бесплатные занятия по женской оздоровительной гимнастике, а результаты своих занятий участницы смогут показать на Фестивалях «Россияночка»

2. Тренеры и тренеры-инструкторы художественной и оздоровительной гимнастики. Профессиональное совершенствование тренерской работы, саморазвитие любого тренера – это постоянный, живой процесс, который не должен останавливаться. Поэтому одна из решаемых задач проекта – повышение квалификации тренеров, обучение авторской методике занятий оздоровительной гимнастики с женщинами в возрасте 30+ с учетом физиологических особенностей в различном возрасте

География проекта

Бесплатные занятия женской оздоровительной гимнастикой будут организованы не менее, чем в 22 городах России, в том числе: Иваново, Шуя, Петрозаводск, Кондопога, Санкт-Петербург, Кингисепп, Ставрополь, Сосновый Бор, Обнинск, Ачинск, Сыктывкар, Щелково, Краснодар, Ялта, Таганрог, Лесной (Свердловская область), Череповец, Великий Новгород, Магнитогорск, Новосибирск, Ярославль, Ковров. Обучение пройдут тренеры из 43 регионов.

Целевые группы

1. Женщины 30+
2. тренеры- инструкторы по оздоровительной гимнастике, тренеры художественной гимнастики