Проекты

Краткое описание

В рамках реализации проекта будет создана «Комната психологической разгрузки» для обучающихся, преподавателей и сотрудников МарГУ, которая представит собой помещение площадью 30 кв.м.
Атмосфера такой комнаты благоприятно воздействует на органы чувств человека, что приводит к полному расслаблению организма, благодаря чему, восполнение моральных и физических сил на целый день возможно при длительности отдыха в 20-30 минут.
На успешность обучения влияют многие факторы: состояние здоровья, материальное положение, уровень подготовки, владение навыками самоконтроля, организация учебного процесса и, наконец, психологическое состояние обучающихся и педагогов.
Психологическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом здоровья.
Психологическое здоровье – это состояние, при котором человек способен реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего собственного сообщества.
Уравновешенные, устойчивые к стрессу люди более здоровы и успешны в жизни, они мотивированы и всегда готовы найти выход из любой ситуации.
Реализация данного проекта послужит решению оздоровительных задач средствами психологического воспитания с использованием методов и приемов снятия психоэмоционального напряжения и релаксации; коррекцию поведения; дальнейшей социализации.
Занятия, проводимые в «Комнате психологической разгрузки» послужат целостной коррекции личности и развитию эмоциональной сферы, формированию основы самосознания, социальной мотивации поведения.
Комната позволяет уравновесить, гармонизировать психоэмоциональное состояние обучающихся, преподавателей и сотрудников , корректировать психосоматическое здоровье.
Результатом проекта будет готовая к эксплуатации комната психологической разгрузки и сенсомоторной интеграции, оснащенная необходимым оборудованием.
Проект реализуется командой Центра социальной и психологической поддержки студентов (ЦСППС) МарГУ.

Цель

1. Главной целью проекта является создание «Комнаты психологической разгрузки» на территории университета для повышения уровня психологического здоровья у обучающихся, преподавателей и сотрудников МарГУ.

Задачи

1. Приобрести необходимое оборудование и материалы для создания «Комнаты психологической разгрузки».
2. Оборудовать и официально открыть «Комнату психологической разгрузки»
3. Создать программу деятельности "Комнаты психологической разгрузки".
4. Проводить психологические мероприятия в «Комнате психологической разгрузки»
5. Проанализировать на сколько высока эффективность внедрения «Комнаты психологической разгрузки» по улучшению психологического здоровья у обучающихся, преподавателей и сотрудников МарГУ

Обоснование социальной значимости

Здоровье населения, в том числе и психологическое, относится к наиболее значимым социальным ценностям. О том, насколько серьезной проблемой для России является психологическое здоровье нации, свидетельствуют как показатели распространенности психических заболеваний, так и те последствия, которые возникают в связи с этим на макро- и микро социальном уровнях, алкоголизм, наркотики и т.д.
Ритм жизни таков, что именно психологическое здоровье наиболее и первично подвержено негативному влиянию.
Огромное количество стрессов, причем везде: на работе, дома, большой поток различной информации, которая сыплется на человека со всех сторон и несет зачастую негативный характер, экология, неправильное питание и прочее.
Низкая стрессоустойчивость может привести к развитию у студентов дистресса, отрицательно сказывающемся на их психологическом здоровье, мотивации учения, уровне самореализации и, в
конечном итоге, на успеваемости.
Люди с высоким уровнем психологического здоровья уравновешенны, устойчивы к стрессу, более здоровы и успешны в жизни, они мотивированы и всегда готовы найти выход из любой ситуации, что не скажешь о людях со средним и низким уровнем, у которых преобладают проблемы с адаптацией к социуму, имеется тревожность, что влечет за собой проблемы в учебной и трудовой деятельности. Обычно к таким людям в образовательной организации, относят обучающихся, имеющих задолженности (отстающих) по учебе, преподавателей и сотрудников, подверженных синдрому профессионального выгорания.
Именно поэтому мы решили выбрать целевой группой обучающихся, отстающих в учебе и преподавателей и сотрудников, подверженных синдрому профессионального выгорания.
В современных условиях все четче проявляется тенденция к использованию в образовательном процессе полифункционального оборудования, требующего организации работы не на малой плоскости стола, а в больших помещениях (в большом пространстве).
Сложилась ситуация, что в Российских вузах, в отличие от европейских высших школ, зачастую отсутствует территория для проведения релаксационных программ.
Миссия подобной комнаты состоит в том, что благодаря проведенным занятиям на снятие усталости, восстановление работоспособности, снятию стресса, тревожности у выбранной целевой аудитории повысится мотивация к обучению у обучающихся и работоспособность у преподавателей и сотрудников МарГУ.
Существует реальная потребность в необходимости наличия комнаты психологической разгрузки во всех организациях, где сотрудникам приходится сталкиваться с повышенным эмоциональным стрессом: детские сады, школы, ВУЗы и т.д.
В связи с этим возникла необходимость создания «комнаты психологической разгрузки» в МарГУ.
Статьи из СМИ, учебная литература, юридические документы, так же подтверждают актуальность и наличие данной проблемы в современном мире:
1. Федеральный закон от 29.12.2012 N 273-ФЗ (ред. от 31.07.2020) "Об образовании в Российской Федерации" (с изм. и доп., вступ. в силу с 01.09.2020) Статья 42.:
«… Психолого-педагогическая, медицинская и социальная помощь включает в себя: … 3) комплекс реабилитационных и других медицинских мероприятий;….»
2. Ананьев В.А. Основы психологии здоровья. Кн. 1. Концептуальные основы психологии здоровья. СПб.: Речь, 2012. 384 с.
«…студенческий возраст характеризуется многообразием эмоциональных переживаний, связанных с социальной и профессиональной неопределенностью будущего специалиста, недостаточной идентификацией с учебной группой…»
3. Артюхов И.П., Горбач Н.А., Лисняк М.А. Психологическое сопровождение деятельности профессорско-преподавательского состава вузов как необходимый элемент сохранения здоровья // Методология изучения и сохранения здоровья участников образовательного процесса в вузе: монография. – 2012г. [Электронный ресурс]. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/psihologicheskoe-soprovozhdenie-deyatelnosti-professorsko-prepodavatelskogo-sostava-vuzov-kak-neobhodimyy-element-sohraneniya/viewer: «…Нормализация психологического статуса сотрудников и преподавателей будет способствовать повышению уровня здоровья профессорско-преподавательского состава. В связи с этим в каждом Вузе важно организовать психологическое сопровождение деятельности профессорско-преподавательского состава, что возможно за счет оптимизации функциональной составляющей деятельности отдельных подразделений. Традиционно психологическое сопровождение любой деятельности включает в себя психопрофилактику.»
4. Ваганова О. И., Гладкова М. Н., Гладков А. В., Сундеева М. О., Татаренко М.А. Вебинар как средство организации самостоятельной работы студентов в условиях дистанционного обучения // Азимут научных исследований: педагогика и психология. 2016. Т. 5. №2 (15). С. 31.
«… В настоящее время одним из способов качественного отдыха студентов является создание комнат отдыха или релаксации. Кроме психологической разгрузки эти комнаты способствуют непринужденному общению, обсуждению внеучебных вопросов, обладают значительным потенциалом для проведения культурно-досуговых мероприятий...»

География проекта

Республика Марий Эл, г. Йошкар-Ола

Целевые группы

1. - обучающиеся ФГБОУ ВО «МарГУ» имеющие задолженности (отстающие) по учебе (возраст от 17 до 24 лет); - преподаватели и сотрудники, подверженные синдрому профессионального выгорания ФГБОУ ВО «МарГУ» (возраст от 25 до 65 лет).