Проекты

Краткое описание

По мнению экспертов ВОЗ, здоровье человека более чем на 50% определяется его образом жизни. Многие жители г. Севастополя не занимаются своим здоровьем и не знают о способах оздоровления и эффективности закаливания холодной водой. В городе Севастополе природой созданы все условия для занятий зимним плаванием и закаливанием. Занятия с 2010 г. этим видом оздоровления в частном порядке и опыт, приобретенный за 3 года, побудил нас в 2013 г. создать в г. Севастополе клуб зимнего плавания. Стремительное развитие зимнего плавания и закаливания способствовало созданию в 2016 году Общероссийской общественной организации «Федерация зимнего плавания России», членом которой и стала Федерация зимнего плавания Севастополя, объединившая к тому времени уже 3 окрепших, опытных клуба. В копилке Федерации зимнего плавания Севастополя большая работа по пропаганде здорового образа жизни и множество успешно поведенных мероприятий по закаливанию и зимнему плаванию, побуждающих не только вести здоровый образ жизни, но и способствующих патриотическому воспитанию. Многолетний опыт и постоянный рост членов Федерации показывает, что в г. Севастополе есть большое количество жителей, желающих закаляться и заниматься зимним плавание, приобретать опыт по укреплению здоровья. Проект «Закаленная Россия – здоровая страна» направлен на привлечение к зимнему закаливанию жителей г. Севастополя от 18 до 65 лет, проведение практических, профилактических и просветительских мероприятий на тему зимнего закаливания.
Министерством спорта РФ в 2021 году зимнее плавание официально признано новым видом спорта, и в случае прохождения Федерацией зимнего плавания России аккредитации в перспективе планируется поддержка и развитие спортивного зимнего плавания.
В проекте в целом примут участие около 340 чел., 140 из которых интересуются закаливанием и зимним плаванием, еще 200 чел. - участники обучающих и патриотических мероприятий.
При реализации проекта будут проведены ряд мероприятий: обучающие семинары для жителей г. Севастополя от 18 до 65 лет по закаливанию, зимнему плаванию и формированию здорового образа жизни; практические занятия по основам спасения на воде, самоспасению и правилам безопасности на воде; обучающий семинар для школьников 5-11 классов по формированию здорового образа жизни, закаливанию и зимнему плаванию; 2 эстафетных марафонских заплыва по зимнему плаванию, приуроченных к 10-й годовщине воссоединения Севастополя с Россией и Дню Победы, 80-й годовщине освобождения города-героя Севастополя от немецко-фашистских захватчиков с участием клубов зимнего плавания и отдельных любителей зимнего плавания и закаливания Луганской и Донецкой народных республик и Запорожской обл.; обзорная экскурсия по г. Севастополю для гостей - участников из Луганской и Донецкой народных республик и Запорожской обл. В проекте примут участие 6 специалистов и практиков в зимнем плаванию и добровольцы Центра "серебряных" добровольцев и Добро.Центра "Молоды душой Севастополь".

Цель

1. Содействие формированию и повышению интереса к здоровому, активному образу жизни и закаливанию среди населения.
2. Популяризация зимнего плавания как наиболее доступного метода закаливания и оздоровления в Севастополе.
3. Увеличение круга общения "моржей" Севастополя с единомышленниками с новых территорий и воспитание патриотизма и любви к Родине через проведение патриотических мероприятий по закаливанию и зимнему плаванию.

Задачи

1. Создание условий для роста интереса у жителей Севастополя, Республики Крым, Луганской и Донецкой народных Республик и Мелитопольского района к проведению закаливающих процедур и участию в занятиях по зимнему плаванию путем организации ряда информационных акций и массовых мероприятий на территории ре
2. Создание условий для привлечения большего количества жителей Севастополя, Республики Крым, Луганской и Донецкой народных Республик и Мелитопольского района к занятиям по зимнему плаванию путем повышения уровня информированности жителей о возможностях и ограничениях закаливающих процедур и занятий по
3. Создание условий для повышения уровня теоретических и практических навыков жителей Севастополя по спасению на воде, самоспасению и правилам техники безопасности на воде, а также по формированию здорового образа жизни и закаливанию путем проведения обучающих семинаров и анкетирования

Обоснование социальной значимости

С каждым годом проблемы сохранения и укрепления здоровья для российского общества становятся все более актуальными. По данным ВЦИОМ в 2019 году о состоянии своего здоровья как "хорошее" говорили только 32% наших соотечественников, 53% граждан посчитали свое здоровье удовлетворительным, а негативно оценили свое самочувствие 15% опрошенных. При этот свои проблемы со здоровьем граждане объясняют работой и стрессом (33%), отсутствием денег на лекарства и профилактики болезней (28%), возрастом и отсутствием отдыха (25%), а также экологической обстановкой (19%) (Подробнее: https://clck.ru/WCBoR ). В таких условиях лучшим способом сохранить свое здоровье на долгие годы является здоровый образ (стиль) жизни, включающий такие компоненты как физическая активность, отсутствие вредных привычек, рациональное (сбалансированное) питание, личная гигиена, экологически грамотное и безопасное поведение, психоэмоциональная устойчивость и закаливание. Особенно обострилась проблема со здоровьем населения после начала эпидемии коронавируса COVID-19, что выражается в ухудшении физического и психического здоровья людей, всеобщим душевным дискомфортом и нозофобией - тревожным фобическим расстройством, сильнейшим страхом заболеть какой-либо серьезной болезнью. В связи с пандемией и огромным количеством информации, связанной с эпидемией, количество людей, страдающих данный расстройством, значительно увеличилось. Многие, кто ранее мог держать свой страх под контролем, участвуя в социальной жизни, занимаясь ежедневной рутиной, стали испытывать настоящие панические атаки в период самоизоляции и повышенного информационного фона, связанного с заболеваемостью.
https://www.vedomosti.ru/society/articles/2021/11/29/898151-umershih-antirekord
На фоне сложной экономической и политической обстановки в мире вопрос сохранения здоровья нашей нации стоит особенно остро. Нам нужно быть здоровыми и сильными. И физически, и духовно. Моржи Севастополя реализуют интересы государства и общества, чтобы нынешнее и будущее население было здоровым, закаленным, полноценным во всех отношениях, чтобы мы могли противостоять всем вызовам.
Реализация проекта позволит популяризовать закаливание холодной водой среди жителей г. Севастополя. Участники приобщатся к здоровому образу жизни, повысят иммунитет и общий тонус, качество своей жизни. Помимо этого, участники проекта - жители городов Луганск, Донецк, Мелитопольского района, занимающиеся зимним плаванием и закаливанием, расширят свой кругозор по здоровому образу жизни и увеличат круг общения с единомышленниками Севастополя

География проекта

город Севастополь, участники из Республики Крым, городов Луганск, Донецк, Мелитопольского района

Целевые группы

1. Мужчины и женщины от 18 до 65 лет, желающие закаляться и заниматься зимним плаванием участники - жители городов Луганск, Донецк, Мелитопольского района, занимающиеся зимним плаванием и закаливанием, желающие увеличить кругозор по здоровому образу жизни и расширить круг общения с единомышленниками