Проекты

Краткое описание

Одним из самых популярных видов спорта является плавание. Занятия в воде ведут к совершенствованию органов кровообращения и дыхания, снижению нагрузки на позвоночник и формированию правильной осанки, укреплению нервной системы. Активное движение укрепляет кости и предупреждает развитие плоскостопия. Крепче становится сон, улучшается аппетит, повышается общий тонус организма. Совершенствуются движения, увеличивается выносливость.
Аквааэробика для беременных - это лучшая альтернатива фитнесу. Благодаря занятиям в воде женщина держит в форме свое тело и фигуру, а так же подготавливает организм к родам. При плавании теряется лишний вес, который у беременных иногда бывает в избытке. Вода имеет способность уменьшать массу тела, поэтому женщина чувствует себя в ней более легкой. Связки при упражнениях в водной среде надежно
Основной идеей реализации проекта является организация занятий по плаванию в семейном бассейне "Осьминожка". В проекте предусмотрено проведение индивидуальных и групповых занятий по направлениям:
- Грудничковое плавание с инструктором с 2х месяцев до 1 года.
- Занятия по программе "Мама и малыш" направленной на приведение тела мамы в норму после родов и комплекс упражнений для малыша.
- Обучение плаванию для детей от 3 до 7 лет.
- Аквааэробика для беременных женщин

По итогам проекта, при нагрузке 60%, бассейн посетят 96 детей, 48 мам, 32 беременные женщины в месяц

Цель

1. Создание условий для максимальной профилактики заболеваний, привлечения детей, родителей и будущих мам к здоровому образу жизни, закаливания, укрепления иммунитета, посредством занятий плаванием в бассейне "Осьминожка"
2. Повышение социальной ответственности родителей перед детьми, путем привлечения родителей к совместному занятию спортом, посредством организации занятий мама и малыш

Задачи

1. Оборудовать бассейн, по размерам и глубине, соответствующему необходимым условиям для реализации проекта
2. Организовать индивидуальные и групповые занятия с применением технологий плавания в специализированном бассейне
3. Пропаганда здорового образа жизни

Обоснование социальной значимости

В городском округе город Мегион на конец 2016 г., по данным участковой переписи детской городской больницы "Жемчужинка"(http://dgbmegion.ru/), зарегистрировано 713 детей до 1 года и 3770 детей, посещающих детские дошкольные учреждения. По данным проведенной диспансеризации детского населения, выявлено:
- болезни нервной системы - 36,1%
- болезни костно-мышечной системы - 34,8%
- болезни глаз и его придаточного аппарата - 14,8%
- болезни эндокринной системы - 3,8%
- болезни органов дыхания - 2,8%
Плавание существенно улучшает здоровье, помогает быть физически крепким и уравновешенным человеком, ведь оно влияет и на нервную систему. Под воздействием прохладной воды процессы возбуждения и торможения уравновешиваются, кровоснабжение мозга улучшается. Давление воды мягко массирует нервные окончания кожи, улучшает состояние ЦНС, снимает переутомление после долгого дня. Дети, занимающиеся плаванием, как правило, со сном не имеют проблем. За счет общего более спокойного состояния, ребенок становится внимательнее и дома и на занятиях, хорошо усваивает материал, может лучше сконцентрироваться. Помимо этого, улучшится осанка, малыш станет сильнее и выносливее, движения будут более координированными, улучшится аппетит.
Главное направление аквааэробики – это обучение выполнять специальные дыхательные упражнения, которые заключаются в задержке дыхания под водой. Это прекрасные тренировки перед родами не только для будущей мамы, но и для ее ребенка. Такие занятия облегчают потуги, которые начинаются при родовой деятельности. В случае если ребенок расположен в животе не так как следовало, то специальные упражнения в воде, а так же ныряния, которые предлагает аквааэробика для беременных, помогают ему перевернуться даже на самых поздних сроках беременн

В связи с этим, в городе остро стоит вопрос об организации занятий плаванием для грудничков, детей раннего возраста и беременных женщин, так как в нашем городе нет бассейнов, технически подходящих для данных категорий. Строительство с "нуля" данных бассейнов является очень дорогостоящим мероприятием. Наш проект предусматривает покупку готового, каркасного бассейна и установку его в любом, подходящем по нормам СанПиНа помещении, что позволит значительно снизить стоимость. Реализация проекта позволит предоставить возможность посещать на безвозмездной основе занятия плаванием детям, льготных категорий, беременным женщинам по направлению женской консультации.

География проекта

Городской округ город Мегион

Целевые группы

1. Многодетные семьи
2. Дети с 2 месяцев до 7 лет
3. Дети-сироты и дети, оставшиеся без попечения родителей