Проекты

Краткое описание

Проект «Второе дыхание» ориентирован на оказание социальной помощи семьям, находящимся в уязвимом положении, и направлен на предотвращение эмоционального выгорания матерей, воспитывающих детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) и инвалидностью. Основное внимание уделяется семьям, в которых растут дети с такими особенностями развития, как синдром Дауна, сложные множественные нарушения развития (ТМНР), детский церебральный паралич (ДЦП) ,расстройства аутистического спектра (РАС).
Рождение ребенка с особыми потребностями часто становится тяжелым испытанием для матерей, вызывая сильный стресс, эмоциональное напряжение и выгорание. После рождения в семье особого ребенка стресс в большей степени проявляется у матерей, воспитывающих ребенка с ОВЗ. У мам часто складывается комплекс ролевой неполноценности и невозможность гибкой адаптации к особенностям больного ребенка. Родители чувствуют себя изолированными, не могут адаптироваться к особенностям своих детей и испытывают ограничения в личной свободе и времени (обратная связь- видеоотзывы в п. 3.1). С 2022 года команда проекта оказывает всестороннюю помощь таким семьям, и за это время поддержку получили уже не менее 100 семей.
Проект направлен на повышение родительских компетенций, формирование положительного отношения к развитию и социализации детей с ОВЗ, а также на улучшение внутрисемейных отношений. Мамы часто забывают о своих потребностях, сосредотачиваясь на реабилитации ребенка, что может приводит к эмоциональному выгоранию. Здоровье ребенка и родителей взаимосвязано как физически, так и психически. Уникальность проекта заключается в комплексном подходе к улучшению качества жизни семей с детьми с ОВЗ. В Челябинске существуют организации, такие как ВОРДИ и «Особые семьи», которые проводят обобщающие мероприятия для семей с особыми потребностями, но нет систематической и долгосрочной поддержки, ориентированной на мам.
Наш проект предлагает комплексный и апробированный подход к решению проблем эмоционального выгорания участниц, системность занятий , высокое качество программ , заботу и особую поддержку внутри проекта и после выхода из него . В рамках проекта будет работать команда высококвалифицированных специалистов с опытом в сфере особого родительства более 4 лет . Мамы получат всестороннюю поддержку и смогут улучшить свое физическое состояние через занятия танцами, телесным практикам и тренингов.
Для них будут организованы мероприятия, способствующие профилактике эмоционального выгорания. В течение 9 месяцев участницы смогут регулярно и системно посещать эти мероприятия, что улучшит их психологическое, физическое и эмоциональное состояние.
Проект включает не менее 72 танцевальных занятий, 80 индивидуальных консультаций, 18 групповых встреч с психологом, 10 мероприятий по профилактике эмоционального выгорания , 18 тренингов по телесной терапии. Проект предотвратит эмоциональное выгорание и улучшит жизнь не менее 20 семей, воспитывающих детей с ОВЗ.

Цель

1. Профилактика эмоционального выгорания матерей , воспитывающих детей с ограниченными возможностями и инвалидностью, путем снижения эмоционального и физического напряжения г. Челябинска.

Задачи

1. Информационное обеспечение проектной деятельности
2. Сформировать у участниц навыки саморегуляции и управления стрессом через комплексную , долгосрочную и системную поддержку матерей, воспитывающих детей с (ОВЗ), в групповом и индивидуальном формате путем проведения тренингов,консультаций и мероприятий по предотвращению 'эмоционального выгорания
3. Сформировать у матерей навыки психофизической разгрузки, эмоционального выгорания путем физической активности

Обоснование социальной значимости

По состоянию на начало 2025/2026 учебного года численность детей с ОВЗ в системе общего образования в общеобразовательных организациях города Челябинска составляет 14044 человека, численность детей-инвалидов, инвалидов - 3334 человека (https://www.chel-edu.ru/common/korr/inkluziv/ ).Работа с семьёй является неотъемлемой частью эффективной коррекционной работы и успешной адаптации ребёнка с инвалидностью .Проблемы, с которыми сталкивается целевая группа проекта, — это отсутствие комплексной ,долгосрочной психологической поддержки, что вызывает тревожность, эмоциональное выгорание, проблемы внутрисемейных отношений, апатию, фрустрацию, депрессию и проявление психосоматических заболеваний. Именно поддержка извне позволяет пережить это тяжелое время принятия диагноза .Мы провели свежий опрос в рабочей группе и получили огромный отклик от целевой аудитории https://vk.com/wall-157217715_2923 , из 80 респондентов 73 указали,что нуждаются в профилактике эмоционального выгорания ,что говорит о высокой потребности .Целевая группа проекта сталкивается с отсутствием комплексной и долгосрочной психологической поддержки, что приводит к тревожности, эмоциональному выгоранию, проблемам в семейных отношениях, апатии, фрустрации, депрессии и психосоматическим заболеваниям. Внешняя поддержка помогает пережить сложный период принятия диагноза.
Недавно мы провели опрос в рабочей группе и получили большой отклик от целевой аудитории. Из 80 респондентов 73 отметили, что нуждаются в профилактике эмоционального выгорания, что свидетельствует о высокой потребности в такой поддержке.
Проект «Второе дыхание» — это апробированный авторский подход к проблеме эмоционального выгорания. Мы уже реализовали несколько проектов, которые показали высокую эффективность. 95% женщин отметили положительные изменения в своей жизни , у участниц снизился уровень выгорания по шкале MBI» : они научились управлять стрессом, выделять время на себя без чувства вины, а также приобрели круг поддержки и единомышленников.Преимущество проекта — его системность и длительность, что позволяет приобрести устойчивые навыки и избавиться от прежнего изолированного образа жизни. Доказательная эффективность подхода в наших отзывах семей, прошедших через наш проект :
https://vk.com/topic-157217715_53211448
https://vk.com/topic-157217715_52979346
https://vk.com/topic-157217715_51816616
https://vk.com/topic-157217715_49205551
https://vk.com/topic-224779392_56502903 .
Женщины, ухаживающие за детьми с ограниченными возможностями, часто не имеют времени для решения своих проблем и отдыха. Их привычный круг общения сужается, они испытывают непонимание и глубокий стресс из-за давления со стороны близких и общества. Сосредоточившись на заботах о своих детях, они часто забывают о себе, не проходят медицинские обследования и не обращаются к специалистам вовремя. Недостаток отдыха и заботы о своём здоровье приводит к физическим и психическим проблемам. Кроме того, у большинства таких женщин доход ниже среднего, что затрудняет покрытие расходов на содержание, лекарства и питание.
Адаптация к болезни ребёнка часто приводит к изменениям в семейных отношениях: ухудшаются отношения в браке, возникает социальная изоляция, истощаются психические ресурсы родителей. Важно, чтобы родители, несмотря на стресс, могли выполнять свои обязанности и понимали задачи и цели работы с ребёнком.
Эмоциональное выгорание — это комплексная проблема, и наш проект разработан на основе авторской методики, включающей системную и долгосрочную поддержку. Это особенно актуально в текущем году, так как мы получили обращения от дошкольных учреждений №448, №387, №387сп и №450 с просьбой включить их подопечные семьи в наш проект. Для таких семей проблемы особенно остры, а качественной помощи на государственном уровне часто недостаточно.
После рождения ребёнка с особыми потребностями многие семьи сталкиваются с психологическими и материальными трудностями, что может привести к эмоциональному выгоранию. В 2019 году Всемирная организация здравоохранения включила синдром эмоционального выгорания в Международную классификацию болезней. Научные исследования показывают, что 90% матерей, чьи дети получили статус «инвалид», в той или иной степени испытывают эмоциональное выгорание.
https://www.omgups.ru/ieio/releases/116-2021-4/5291-diagnostika_emotsionalnogo_vygoraniya_u_materey_vospityvayushchikh_detey_s_ogranichennymi_vozmozhnos/ . Последствиями такого состояния могут быть: физическое истощение и ухудшение здоровья, развитие депрессии, конфликты в семье, разводы, психологическое и физическое выгорание, нежелание рождения последующих детей.Это свидетельствует о повышенном уровне психологического напряжения в семье, где воспитывается ребёнок с ОВЗ . Все эти факторы оказывают негативное воздействие на психологический климат в семье и делают семью крайне уязвимой категорией.

География проекта

г.Челябинск ,Сосновский р-н, Аргаяшский район Челябинской области.

Целевые группы

1. Матери ,воспитывающие детей с ОВЗ и инвалидностью ,нуждающиеся в профилактике эмоционального выгорания г. Челябинска