Проекты

Краткое описание

Выход на пенсию - это конец активной жизни или начало нового этапа?
Что нужно сделать чтобы продолжать оставаться социально востребованным, здоровым, радостным и приносящим пользу членом сообщества, когда тебе больше 60 лет? Как этого достичь?
С 2013 года наш фонд ищет ответы на эти вопросы. И мы, с уверенностью можем заявить, что специалисты нашего фонда знают что нужно делать, чтобы любой гражданин России, достигший пенсионного возраста продолжал оставаться физически и социально активным.
Проект "Зарядись энергией долголетия " Санкт-Петербургского благотворительного фонда для инвалидов имени Марка Тайманова направлен на улучшение качества и увеличение продолжительности жизни пенсионеров Санкт-Петербурга и является развитием проекта "Энергия долголетия" - победителя первого конкурса президентских 2018 г. (заявка 18-1-000417).
Достичь своих целей фонд предполагает посредством организации бесплатных регулярных (не менее 2 раз в неделю) занятий оздоровительной физкультурой (далее ОФК) в спортивных залах и утренних зарядок на свежем воздухе в парках и скверах Санкт-Петербурга, занятиями плаванием, содействием пенсионерам в организации их досуга, содействием в их переобучении и трудоустройстве.
На основании анализа проекта 2018 г. мы еще раз убедились в том, что наиболее эффективным средством увеличения продолжительности жизни является физическая активность пожилых людей, здоровый образ жизни, которые и дают участникам проекта возможность улучшения качества своей жизни.
Второй вывод из опыта реализации гранта 2018 г. заключается в необходимости широкой пропаганды физической культуры через массовые уличные мероприятия с широким освещением их в СМИ.
В рамках проекта "Зарядись энергией долголетия" планируется:
1. Организация и проведения занятий оздоровительной физкультурой для пенсионеров в спортивных залах Санкт-Петербурга. ( не менее 2 раз в неделю).
2. Организация и проведение регулярных утренних зарядок (не менее 2 раз в неделю) в парках и скверах Санкт-Петербурга.
3. Организация и проведение экскурсионных походов.
4. Организация проведение праздников.
5. Организация и проведение переподготовки и трудоустройства не менее пенсионеров Санкт-Петербурга.
6. Организация и проведение занятий арт-терапией.
7. Организация регулярных (1 раз в неделю) занятий плаванием в бассейнах Санкт-Петербурга для пенсионеров.
8. Развитие волонтерского физкультурного движения.
Планируется освещение в СМИ и социальных сетях мероприятий проекта- не менее 10 публикаций в СМИ (тираж от 10 тыс. экз. или от 2000 подписчиков для электронных СМИ) и не менее 250 публикаций в социальных сетях и на сайте фонда.
Мы уверены, что участники проекта значительно улучшат свое физическое состояние: снизят вес, укрепят мышечную массу, улучшат подвижность и гибкость суставов, реакцию, получат положительные эмоции во время занятий арт-терапией, участии в праздниках, уличных мероприятиях ,в экскурсионных программах.

Цель

1. Увеличение продолжительности жизни граждан пенсионного возраста Санкт-Петербурга
2. Улучшение качества жизни граждан пенсионного возраста Санкт-Петербурга

Задачи

1. Организация и проведения занятий оздоровительной физкультурой для пенсионеров не менее чем в 6 спортивных залах Санкт-Петербурга. ( не менее 2 раз в неделю для 510 пенсионеров).
2. Организация и проведение регулярных утренних зарядок (не менее 5 раз в неделю не менее чем в 7 парках и скверах Санкт-Петербурга для 245 пенсионеров).
3. Организация и проведение экскурсионных пеших походов (не менее 9 раз в летний период 2020 и 2021 гг. для 450 пенсионеров)
4. Организация проведение праздников (не менее 5 за время реализации проекта) для 250 пенсионеров
5. Организация и проведение переподготовки 8 и трудоустройство не менее 5 пенсионеров Санкт-Петербурга в качестве волонтеров.
6. Организация и проведение занятий арт-терапией ( не менее 110 занятий в ходе реализации проекта) для 30 пенсионеров.
7. Организация занятий плаванием 1 раз в неделю в бассейне для 48 пенсионеров Санкт-Петербурга.

Обоснование социальной значимости

В Санкт-Петербурге проживает 5 351 935 человек из них около 1 248 000 человек(23%) – пенсионеры. (данные взяты: https://piterbu.ru/pozitiv/6686-chislennost-naseleniya-sankt-peterburga-na-2017-god-ego-sostav-i-natsionalnosti.html).
Существующая система физической культуры и спорта дает возможность регулярных занятий физической культуры и спортом не более чем 10%. пенсионеров Санкт-Петербурга. (данные взяты с сайта Комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга).
Рассмотрим для примера Красногвардейский район Санкт-Петербурга в котором проживает более 300 тыс. человек, из них около 100 тысяч – пенсионеры. В районе действует центр физкультуры и спорта, который проводит регулярные физкультурные занятия для пенсионеров. Для пенсионеров проводит занятия районный центр социального обслуживания населения, существуют группы здоровья при поликлиниках. На платной основе проводят групповые и индивидуальные занятия для пенсионеров ряд коммерческих организаций. Все это позволяет охватить регулярными физкультурными занятиями не более 10450 пенсионеров (10,3% целевой группы).
Такая же ситуация в целом по Санкт-Петербургу. Опросы, проведенные независимыми экспертами свидетельствуют о желании каждого 4-го пенсионера заниматься регулярно бесплатной физкультурой. Регулярные занятия физической культурой особенно важны для граждан пенсионного возраста. В первую очередь это связано с функциональными изменениями организма. В этом возрасте мышцы теряют эластичность, происходят изменениях в работе внутренних органов, а это приводит к преждевременному физическому и моральному старению.
В ходе реализации проекта в 2018-19 гг. мы убедились в том, что существующая в городе спортивная и физкультурная инфраструктура не может обеспечить заявленные Президентом России контрольные цифры по национальному проекту "Здравоохранение" -55% охвата регулярными занятиями физкультурой и спортом граждан России. Эти показатели достижимы только в отношении детского спорта, где, благодаря усилиям государства, активно развивается школьная физкультура и спорт.
Проект 2018 г. показал пути решения проблемы организации регулярных физкультурных занятий пожилых - утренние зарядки. Регулярные утренние зарядки позволят вовлечь в занятия спортом пожилых, привлекут внимание СМИ.
Мы считаем это направление ведущим в пропаганде здорового образа жизни, приобщения самых широких масс пожилых людей к физической активности и увеличения продолжительности жизни граждан России.

География проекта

Санкт-Петербург

Целевые группы

1. Ветераны
2. Люди с ограниченными возможностями здоровья
3. Пенсионеры