Проекты

Краткое описание

Проект по открытию женского клуба "Сельская женщина: перезагрузка" объединит 20 женщин в возрасте от 35 до 65 лет, разного социального статуса и профессий (уборщики служебных помещений, операторы машинного доения, многодетные мамы, учителя, педагоги и др.), проживающих в деревне Нижние Юри, для которых будет организована работа по сохранению и укреплению физического здоровья. В рамках проекта будут разработаны индивидуальные планы сбалансированного здорового питания, в спортивном зале Нижнеюринской средней школы 2 раза неделю будут проводиться занятия под руководством тренеров по северной ходьбе, йоге, будут организованы занятия по разработанным кураторами комплексам упражнений по укреплению мышц спины, рук, ног, лимфодренажным техникам, увеличению гибкости. Итоговым мероприятием проекта станет проведение "Бала прекрасных мам", который будет первым значительным шагом по поднятию социального статуса сельской женщины вне зависимости от статуса и рода деятельности.
Участие в проекте позволит женщинам быть более расслабленной и спокойной (доказано, что физические упражнения оказывают положительное влияние на психическое здоровье, уменьшая симптомы тревоги и депрессии), улучшится настроение и будет чувствовать себя более счастливой, поможет ей быть более оптимистичной, радостной и энергичной, а благоприятное самочувствие женщины способствует укреплению семейных отношений, созданию более положительной и теплой атмосферы в семье.
Проект создаст единое пространство для общения женщин, объединенных схожими интересами и проблемами; будет способствовать налаживанию продуктивного сотрудничества между членами клуба и реализации новых совместных идей. В перспективе планируем задействовать актив женского клуба для продолжения и развития инициативы: члены актива могут работать над расширением сети контактов, привлекая новых партнеров, спонсоров и участников. Это может включать взаимодействие с другими женскими организациями, бизнесом и государственными структурами. Продолжение работы актива женского клуба может значительно усилить устойчивость и влияние проекта, способствуя долгосрочному улучшению социального статуса сельских женщин.

Цель

1. Оживление социальной жизни сельских женщин деревни Нижние Юри в возрасте от 35 до 65 лет путём организации работы женского клуба "Сельская женщина: перезагрузка" в период с 01 февраля 2025 года по 01 декабря 2025 года

Задачи

1. Организовать информационную кампанию проекта для сельских женщин в д. Нижние Юри в социальных сетях Малопургинского района
2. Организовать цикл занятий для женщин в возрасте от 35 до 65 лет , проживающих в деревне Нижние Юри, на территории школы д. Нижние Юри
3. Организовать проведение "Бала прекрасных мам" для населения деревни Нижние Юри

Обоснование социальной значимости

У женщин, проживающих в сельской местности, большая часть свободного от трудовой деятельности времени уходит на физические нагрузки (уход за скотиной, огородные работы и др.), а полезные физические нагрузки такие как, например, разгрузка (укрепление) позвоночника, ног, рук, снятие отёчности, лимфодренажные практики, кардионагрузки и др. , отсутствуют.
В то же время в городах (ближайший в 40 км) созданы все необходимые условия для поддержания своего здоровья: есть бассейны, тренажёрные залы, фитнес-центры, массажные кабинеты, салоны красоты. В районном центре в с. Малая Пурга также имеются условия, но он находится в 25 км от нашего населённого пункта, посещение которых является затруднительным (во временном и финансовом плане) ежедневно, или даже 3 раза в неделю. Открытие женского оздоровительного клуба может оказывать глубокое влияние на жизнь своих членов и общества в целом.
Вот несколько ключевых причин, по которым такой клуб является социально значимым:
1. польза для физического здоровья: регулярные физические упражнения и физическая активность могут снизить риск хронических заболеваний, таких как болезни сердца, диабет и некоторые виды рака, которые распространены среди женщин; может обеспечить женщинам безопасную и благоприятную среду для занятий физической активностью, способствуя общему физическому здоровью и самочувствию.
2. Психическое здоровье и эмоциональное благополучие: доказано, что физические упражнения оказывают положительное влияние на психическое здоровье, уменьшая симптомы тревоги и депрессии; клуб может дать ощущение общности и социальной связи, что необходимо для эмоционального благополучия и может помочь бороться с чувством одиночества и изолированности. Женщинам необходимо выделять время «для себя любимой», так как это будет иметь значительное положительное влияние на самочувствие женщины – она будет более расслабленной и спокойной, улучшится настроение и будет чувствовать себя более счастливой, поможет ей быть более оптимистичной, радостной и энергичной, а благоприятное самочувствие женщины способствует укреплению семейных отношений, созданию более положительной и теплой атмосферы в семье.
Открытие женского клуба "Сельская женщина: Перезагрузка" создаст единое пространство для общения женщин, объединенных схожими интересами и проблемами; будет способствовать налаживанию продуктивного сотрудничества между членами клуба и реализации новых совместных идей.
В сельском поселении деревни Нижние Юри проживает 736 жителей, из них 153 женщины в возрасте от 35 до 65 лет, для которых не организована работа по сохранению и укреплению физического и психологического здоровья. В единственном спортивном зале деревни в основном занимаются игровыми видами спорта дети и молодёжь. На уровне муниципалитета мероприятия в основном разового характера, это лекции о ведении здорового образа жизни и спортивные соревнования.
На основании проведённого опроса мы выявили, что основными причинами недостаточных занятий по укреплению своего здоровья является отсутствие необходимых условий, оборудования, группы поддержки, тренера https://clck.ru/3DuUhc
Запуск проекта «Сельские женщины: перезагрузка» будут способствовать закреплению понимания, что ведение здорового образа жизни, регулярные занятия спортом - это необходимый вклад в физическое и психическое здоровье женщины, позитивно скажутся на настроении и отношении к жизни.
Инновационность проекта заключается в том, что он объединит женщин разных возрастов и социального статуса деревни Нижние Юри в активную группу, объёдинённую общей идеей укрепления здоровья сельской женщины через проведение групповых занятий спортивных, по здоровому питанию. Проект позволит удовлетворить потребность женщин села в занятиях спортом, в активном отдыхе, в групповой поддержке, позволит отвлечь от компьютеров, телефонов (сидячего образа жизни), от вредных привычек и будет способствовать развитию здорового поколения. Таким образом, для реализации задуманного проекта нам необходимо закупить спортивный инвентарь, организовать женщин, жителей деревни, и провести мероприятия.
Нас поддерживают партнеры: Администрация района, районная газета, МОУ СОШ д. Нижние Юри, местные предприниматели.
Целевая группа проекта включает в себя женщин, для которых особенно востребовано собственное здоровье, от 35 до 65 лет, разного социального статуса и рода деятельности, проживающих в д. Нижние Юри.
Формирование культуры и ценностей здорового образа жизни как основы устойчивого развития общества и качества жизни населения и создании необходимых условий для поступательного развития сферы физической культуры и спорта являются одним из важных составляющих миссий государства в сфере физической культуры и спорта в Российской Федерации. https://docs.cntd.ru/document/566430492?marker=6580IP
Сохранение и укрепление здоровья граждан на сегодняшний день является приоритетным направлением деятельности государства и общества, поскольку лишь здоровые граждане в состоянии приносить пользу стране и быть счастливы.

География проекта

Деревня Нижние Юри Малопургинского района

Целевые группы

1. Женщины в возрасте от 35 до 65 лет, проживающие в деревне Нижние Юри Малопургинского района, желающие получать поддержку и консультации по вопросам здорового питания, физического здоровья, социальную поддержку