Проекты

Краткое описание

Продолжение проекта по психологической поддержке пенсионеров 65+. С конца 2019 года распространение новой коронавирусной инфекции COVID-19 быстро превратилось в глобальную пандемию. Особенно пострадали «невидимые» одинокие пожилые люди-те, кто по разным причинам не состоял на учете у социальных служб. Они остались наедине не только с бытовыми проблемами, но и страхами.Проект направлен на психоло-гическую поддержку, на пропаганду здорового образа жизни среди возраста 65+,находящихся в группе риска заражения коронавирусной инфек-цией и предусматривает оздоровительные мероприятия, оказание психологической помощи, обеспечения общения и поддержке социальной ак-тивности людей 65+. Проект предусматривает продолжение уже исполненного проекта в 2021 году. В рамках проекта планируем:1.Проведение групповых психологических тренингов, групповые занятия танцами. 2.Обеспечение помощью в медицинском, психологическом обеспечении, об-щении и прогулки в парковой зоне. Закрепление за волонтерами по 3-4 чел.пенсионеров.Поздравление подопечных со всеми праздниками. 3.Выявление одиноких пенсионеров, не состоящих на учете в системе надомного социального обслуживания. 4.Лекции для пожилых по гигиене, физкультуре для пожилых, лекции по рациональному питанию. Пропаганда ЗОЖ являются важнейшим условием поддержания здоровья, укреп-ления иммунитета, нормализации психо-эмоционального состояния человека. Проект предусматривает оздоровительные мероприятия для 5-ти групп здоровья, численностью до 10 чел. для занятий танцами и йогой смеха, по опыту, это наиболее адаптированный вид занятий для людей старшего возраста и зарекомендовали себя как эффективный метод реабилитации, восстановления здоровья людей. В каждой группе будет проведено 20 занятий танцами и йоге смеха по графику, 5 занятий по здоровому питанию, 5 лекций по гигиене пожилых (уход за полостью рта, за протезами, водные процедуры, гигиена тела). Все мероприятия будут широко освещаться в СМИ, соц.сетях, печатных изданиях. Период реализа-ции проекта составит 5 мес.(с февраля по июнь 2022 года). Проект переключит внимание пожилых людей с вируса на собственное здоровье, под-нятие иммунитета, что позволяет снизить опасность заболевания. В результате реализации проекта более 50 пожилых улучшат свое физическое, психоэмоциональное состояние, двигательную активность, приобщатся к здоровому образу жизни. Пожилым свойственны потеря смысла жизни, одиночество и нехватка общения, низкая активность и отсутствие качественного досуга, неумение пользоваться современными технологиями-все это приводит к тому, что пожилые люди становятся одной из наиболее уязвимых групп населения. Продолжительность жизни, во многом зависит от состояния духа, самооценки, ощущения собственной значимости в глазах других, самореализации и активности человека. Работа по проекту помо-жет решить некоторые проблемы целевой группы, где будут реализованы мероприятия в группе пенсионеров для достижения этих целей и постав-ленных перед нами задач.

Цель

1. Повышение психоэмоционального составляющего здоровья людей 65+ занятиями йога смеха, танцами, содействие восстановлению резервных возможностей организма, укреплению иммунитета и снижению риска заболевания коронавирусной инфекцией. Привитие навыков ЗОЖ по здоро-вому питанию и гигиены тела, лекции о водных процедурах(бассейн, бани, водные и воздушные ванны). Обеспечение 50 подопечным 65+помощи в преодолении тягот самоизоляции и решении хозяйственных нужд, прогулки, покупка продуктов.

Задачи

1. Привлечь 20 волонтеров из волонтерского центра БГМУ , закрепить им по 2-3 одиноких пожилых ветеранов, для прогулок, для общения, для сопровождения в поликлинику. Выявление одиноких, нуждающихся в помощи.
2. Привить навыки ЗОЖ 50 пенсионерам 65+ путем лекций и оздоровительных занятий по темам: питание пожилых при хронических болезнях, гигиенические навыки для пожилых, физкультура для пожилых, польза водных процедур для пожилых.
3. Создание для 50 пенсионеров 65+ условий для ведения ЗОЖ - занятия с психологом йога смеха, консультация психолога, создать для 25 пенсионеров танцевальные группы для улучшения физического, психоэмоционального состояния и обеспечить подопечным возможность общения.

Обоснование социальной значимости

В настоящее время люди старшего поколения находятся в наиболее уязвимой позиции. В предшествующие годы представители органов власти, ветеранские и другие общественные организации стремились приобщить их к здоровому образу жизни, призывали чаще выходить на улицы, встречаться, заниматься скандинавской ходьбой и другими видами спорта, участвовать в туристических поездках и художественной самодея-тельности. Всё изменилось в эпоху пандемии.Теперь им предписано находиться дома.Вынужденная самоизоляция ухудшает самочувствие людей возраста 65+, обрывает социальные связи, вынуждает менять наработанные годами привычки к активным действиям. Президент России Владимир Путин неоднократно подчеркивал, что людям старшего поколения необходимо уделять особое внимание в коронавирусной период.В мае 2020г. российский лидер поручил правительству и региональным властям проконтролировать обеспечение сохранения режима самоизоляции в стране для пенсионеров старше 65 лет, а также для лиц с хроническими заболеваниями. В Башкортостане ситуация с коронавирусом непростая. Минздрав республики обнародовал информацию на 13 июля 2021 г.: число заболевших в республике достигло 5921 человека, ежедневный прирост заболев-ших-около 50 человек. В тот же день Глава Республики Башкортостан Радий Хабиров на оперативном совещании в Правительстве подчеркнул, что ни о каком послаблении режима самоизоляции речи не идет. Цитата: "У нас нет ни одного шанса, ни одной позитивной весточки для того,что-бы мы продолжали дальше снятие режима самоизоляции.Как то: открытие школьных лагерей, открытие ряда видов деятельности, снятие режима самоизоляции для пожилых людей". Обстановка самоизоляции усугубила ситуацию с пожилыми людьми до критического состоянии, т.к.риск зара-жения до сих пор велик, 65+ состоят в группе повышенного риска.Пожилые люди вынуждены постоянно находиться дома в четырех стенах зимой, летом хоть на своей даче. Нет прогулок.Не имея других способов развлечений пожилые вынуждены смотреть ТВ, когда все время озвучивают ситу-ацию по короновирусу. Все это вызывает тревожность,переживания, страхи людей в период самоизоляции, а отсутствие общения и поддержки усу-губляют положение. В связи с такой мировой обстановкой им требуется не только квалифицированная психологическая помощь, но и возможность просто пообщаться с такими же как они,снять накопившееся эмоциональное напряжение.Но,чтобы оказать качественную адекватную и психологи-ческую помощь пенсионерам, связанных с чувствами внутренних переживаний и замкнутости в период карантина и после, необходимо участие квалифицированного специалиста- психолога. Это долговременный и системный процесс. Ранее занятия с психологом проводились специалистами медицинских организаций по обращению родственников только единицам. А в текущей ситуации такое сотрудничество осложнилось ввиду массо-вости данного явления. Все медицинские силы брошены на борьбу с короновирусом и пожилые боятся ходить со своими проблемами в поликлини-ки и больницы.Пожилые люди не до конца осознают свое состояние, считая это признаками старости. Поэтому необходимость выявления одиноких пожилых, для обеспечения им надомное обслуживание социальным работником,очевидна.Такая помощь принесет облегчение и родственникам пенсионера. С помощью советов ветеранов медицинских организаций и волонтеров эта работа выполнима. Мы считаем,что реализация проекта позволит улучшить жизнь наших пенсионеров, а также оказание конкретной помощи в решении медицинских, хозяйственных проблем поможет перенести тяготы возрастных изменений, ухудшение здоровья и чувства одиночества,ненужности в период изоляции в карантинный и пост каран-тинный период. Помощь психолога и общение с новыми людьми (волонтерами) является одной из важнейших составляющих для преодоления эмоционального напряжения. Одним из многочисленных негативных последствий пандемии COVID-19 является «вторая эпидемия» негативных психологических эффектов. (Психологические реакции населения как фактор адаптации к пандемии COVID-19, ОБОЗРЕНИЕ ПСИХИАТРИИ И МЕДИЦИНСКОЙ ПСИ-ХОЛОГИИ № 2, 2020). Путем проведения индивидуальных и групповых психологических тренингов,танцев и занятий с пен-сионерами мы улучшим психоэмоциональную составляющую внутрисемейных отношений, поможем им более легче перенести тяготы самоизоля-ции, силами волонтеров можем помочь в решении хозяйственных вопросов(закупка продуктов, уборка,прогулки на свежем воздухе). Людям всех возрастных групп необходимо научится жить с этим явлением.Органы власти, Росздравнадзор не дают никаких гарантий,что все ограничительные меры закончатся в скором времени.Работать в этом направлении необходимо на постоянной основе.Проведение танцев, йога смеха возможно как в помещениях,так и на открытых площадках,это в большей мере способствует оздоровлению,укреплению организма. Реализация проекта научит 65+ преодолевать психологические трудности и радоваться жизни, повысит мотивацию 65+на ведение ЗОЖ. что позволит достичь на этом этапе наших целей и поставленных задач.

География проекта

г.Уфа

Целевые группы

1. пенсионеры и ветераны 65+