Проекты

Краткое описание

Наш проект является логическим продолжением и развитием проекта "Движение – это жизнь!", реализуемого нашей организацией за счет средств гранта, предоставленного Фондом президентских грантов (Договор 22-2-002164 ). Он направлен на улучшение качества жизни старшего поколения, вовлечение их в активную жизнь, укрепление физического и психологического здоровья.
В рамках проекта каменчане старшего возраста и люди, прибывшие с освобожденных территорий Украины смогут заниматься зарядкой как на свежем воздухе, так и в помещение, в секциях скандинавской ходьбы и гимнастики на воде. Текущий проект показал востребованность и эффективность таких занятий, а также желание и жителей отдаленного от города МКР Заводского (19 км от центральной части города) принять участие в проекте. Для жителей центральной части города будут сформированы группы 8-10 человек, которые в течение трёх месяцев будут заниматься 2 раза в неделю: оздоровительной зарядкой, скандинавской ходьбой и гимнастикой на воде.
В дополнение к этим группам, будут созданы ещё две группы по 6 человек в отдаленном МКР Заводском. Они будут заниматься также по три месяца скандинавской ходьбой и оздоровительной зарядкой один раз в неделю. Все занятия для пожилых людей будут проводить опытные инструкторы.
Новым направлением поддержки старших каменчан и граждан, прибывших с освобожденных территорий станет организация внутрирегионального социального туризма. Для целевой группы планируются обзорные и тематические экскурсии по достопримечательностям и значимым местам региона, и поездки на оздоровительно-курортное лечение с учётом их пожеланий и возможностей.
Команда проекта возьмёт на себя организационную часть: подборка бюджетных туров, бронирование, решение вопросов по трансферту для людей старшего возраста. Кроме того, мы поможем собрать необходимый пакет документов для санатория, ведь далеко не каждый пожилой человек может самостоятельно найти и организовать себе тур, который будет отвечать его желаниям, безопасности и финансовым возможностям.
Учитывая особенности возраста и здоровья нашей целевой аудитории необходимо уделять внимание каждому участнику, мы сформируем небольшие группы до 15 человек.Поездки будут проводиться не реже 1 раза в квартал. Для экскурсионных поездок по Ростовской области нам понадобится только транспорт. А вот санаторно-курортное лечение будет организовываться за счёт собственных средств наших благополучателей.
В результате реализации проекта не менее 250 людей старшего возраста смогут укрепить физическое здоровье, поднять жизненный тонус, расширить свой кругозор, а это в свою очередь поможет продлить активные годы.

Цель

1. Создание условий и вовлечение жителей Каменск-Шахтинского старше 60 лет в активный образ жизни, регулярные занятия физкультурой и социальный туризм

Задачи

1. Организовать регулярные занятия физической культурой для жителей старше 60 лет
2. Организовать обзорные и тематические экскурсии по достопримечательностям и значимым местам региона для жителей старше 60 лет
3. Оказывать помощь в организации оздоровительного, санаторно-курортного лечения для людей старше 60 лет

Обоснование социальной значимости

По данным статистики в Каменск-Шахтинском проживает 87 113 человек, из них 29 825 пенсионеров – это 34% от общего числа жителей (приложение в п.8.1). Характерной особенностью людей старше 60 лет является низкая вовлеченность в общественную жизнь, и как следствие этого возрастное снижение социальной активности и жизненного тонуса. Ввиду возрастных изменений понижается и физическая активность, обостряются хронические заболевания. Поэтому так важно вести активный образ жизни, заниматься оздоровительной физкультурой, плавательной гимнастикой и скандинавской ходьбой. Плавательная гимнастика и скандинавская ходьба - щадящие виды физической нагрузки, но во время занятий задействованы разные группы мышц, они благотворно влияют на работу сердца, кровеносные сосуды и нервную систему, улучшают обмен веществ, снижают вес у тех, кто склонен к тучности, создают бодрое настроение и повышают трудоспособность, о чём свидетельствуют отзывы участников нашего реализуемого проекта в социальных сетях в Одноклассники и ВКонтакте (Приложение в п.8.1)
Из комментариев в социальных сетях в Одноклассники и ВКонтакте, звонков по телефону мы поняли необходимость и важность проведение таких оздоровительных занятий, а также учли пожелания участников проекта по увеличение количества занятий в неделю.
Физкультурно-оздоровительных секций для людей старше 60 лет в городе и в отдаленных микрорайонах нет, что подтверждается письмом отдела ФК, С. (приложение в п.8.1)
Здоровье в любом возрасте, а в старшем в особенности, зависит не только от качества медицинского обслуживания, но и от других факторов: здорового отношения к себе и миру, позитивного восприятия жизни, активной жизненной позиции.
Мы провели анкетирование 134 каменчан старшего возраста (50 человек заполнение анкеты , 84 человека - опрос по телефону), которое выявило 100% потребность людей старшего возраста «общаться», «познавать», вести активный образ жизни, заниматься физкультурой и путешествовать (приложение анкеты в п.8.1). Но также оно вскрыло и проблему финансовой недоступности посещения санаториев, экскурсий для людей старшего возраста, несмотря на их интерес к такому виду досуга. Об этом в своих ответах сказали 100% опрошенных. Они хотят, чтобы эти поездки были доступны, чтобы путешествия духовно их обогащали, радовали, наполняли яркими впечатлениями.
Ежедневно общаясь с нашей целевой аудиторией, мы часто слышим, что поездка даже на недалекие расстояния дарит им положительные эмоции, новые впечатления, даёт возможность почувствовать себя моложе. Но многие люди старшего возраста в силу различных причин не были даже в близлежащих популярных туристических местах региона, как и люди, прибывшие с освобожденных территорий Украины. Это поможет переселенцам адаптироваться в новых условиях, узнать о регионе в который они прибыли.
Существующая в России система санаторно-курортного отдыха направлена на лечение и профилактику заболеваний людей любого возраста, а старшего и тем более. Но далеко не все люди старшего возраста знают про это или пользуются этим в силу невозможности найти информацию, собрать без посторонней помощи нужный пакет документов: приобрести билеты и путевку онлайн, выбрать наиболее выгодный и удобный способ добраться до санатория.
Реализация проекта поможет пожилым людям преодолеть социальную изоляцию, улучшить своё здоровье,вести здоровый образ жизни. И в создавшейся обстановке, в потоке негативной информации, печальных новостей, участие людей старшего возраста в физкультурном и культурном досуге поможет им поддерживать бодрость духа. А полученные участниками навыки, эмоции и впечатления будут способствовать повышению жизненного тонуса, благоприятно повлияют на качество жизни не только во время участия в проекте, но и в дальнейшем.

География проекта

город Каменск-Шахтинский

Целевые группы

1. Жители города Каменск-Шахтинского старше 60 лет и граждане, прибывшие с освобожденных территорий