Проекты

Краткое описание

Автономная некоммерческая организация «Институт прикладной психофизиологии» работает с 2021 года, реализуя проекты по повышению квалификации специалистов и популяризации здорового образа жизни. Только за прошлый год в наших программах приняли участие более 200 человек. В ходе этой деятельности мы выявили, что педагоги образовательных учреждений Санкт-Петербурга испытывают высокий уровень профессионального выгорания из-за постоянной эмоциональной и информационной нагрузки, тогда как доступ к современным и научно обоснованным методам профилактики у них ограничен. Аналогичные тенденции наблюдаются и в других регионах страны, в том числе в Московской области и Казани.

Проект «Энергия заботы: программа по профилактике выгорания у педагогов» направлен на поддержку не менее 200 специалистов, работающих в средне-образовательных учреждениях Санкт-Петербурга, Московской области и Казани (письма поддержки Пункт 12). Его главная цель – предотвращение профессионального выгорания посредством предоставления педагогам современных инструментов саморегуляции и укрепления их психологического здоровья. Команда проекта объединяет опытных психологов, специалистов по психофизиологии и кандидатов наук, владеющих инновационными методами профилактики.

Программа обучения строится на сочетании научно обоснованных дыхательных и психофизиологических техник, разработанных на основе собственных запатентованных методик (Патент № 2135223). Такой подход обеспечивает практическую направленность обучения и позволяет педагогам осваивать инструменты, которые можно сразу применять в профессиональной деятельности.
Уникальность методики подтверждена экспертами Европейской академии естественных наук, которые отмечают, что данный подход не представлен в системе российского образования.

Проект предполагает проведение 10 двухдневных семинаров, каждый из которых рассчитан на 16 академических часов. 100 педагогов из Санкт-Петербурга пройдут очные занятия с выдачей удостоверений о повышении квалификации и получат методические материалы в печатном виде, ещё 100 специалистов из Московской области и Казани примут участие онлайн, получив электронные сертификаты и методическое сопровождение. По итогам обучения на основе материалов программы будет создан видеокурс, который станет доступен в открытой профессиональной группе в национальном мессенджере «Макс». Там же педагоги смогут продолжить обмен опытом, обсуждение актуальных проблем и совместную работу, а доступ к группе получат и новые участники благодаря её открытости.

Результатом реализации проекта станет укрепление психологического здоровья не менее двухсот педагогов, снижение уровня их профессионального выгорания, повышение стрессоустойчивости и эмоциональной стабильности. В дальнейшем это позволит повысить качество их профессиональной деятельности, создать более благоприятную психологическую атмосферу в образовательных учреждениях и обеспечить лучшую поддержку учащихся.

Цель

1. В течение 7 месяцев провести программу повышения квалификации для 200 педагогов образовательных учреждений среднего образования Санкт-Петербурга, Московской области и Казани, направленную на снижение уровня профессионального выгорания, повышение стрессоустойчивости и развитие навыков саморегуляции.

Задачи

1. Разработка программы повышения квалификации «Профилактика профессионального выгорания» на основе инновационных дыхательных и психофизиологических методов, и подготовка методических материалов
2. Организация и проведение семинаров для 200 педагогов: очные для педагогов Санкт-Петербурга и онлайн для педагогов Московской области и Казани
3. Создать курс из 5 видеоуроков и методические материалы для выгрузки в мессенджер "Макс", обеспечив педагогов практическими инструментами для профилактики профессионального выгорания

Обоснование социальной значимости

Автономная некоммерческая организация «Институт прикладной психофизиологии» с 2021 года занимается повышением квалификации психологов и внедрением научно обоснованных методов саморегуляции. Организация включена в реестр социально ориентированных некоммерческих организаций, сформированный в соответствии с Постановлением Правительства РФ от 30.06.2021 №1290, что подтверждает её вклад в социальную поддержку и защиту граждан.
Проект «Энергия заботы: программа по профилактике выгорания у педагогов» ориентирован на педагогов, работающих в образовательных учреждениях Санкт-Петербурга, Московской области и Казани. В этих регионах насчитывается несколько тысяч специалистов, от которых зависит качество образовательного процесса и психологический климат в учреждениях. Основная целевая группа проекта - не менее 200 педагогов, испытывающих симптомы профессионального выгорания и нуждающихся в эффективных методах его профилактики. Их деятельность связана с высокой эмоциональной и информационной нагрузкой, требующей устойчивости, постоянного самоконтроля и непрерывного профессионального развития.

Выгорание среди педагогов проявляется в эмоциональном истощении, снижении мотивации и ухудшении психологического состояния, что негативно отражается на их работе, взаимоотношениях со студентами и коллегами, а также на общей атмосфере в образовательных организациях. Причинами являются постоянные перегрузки, необходимость сочетать учебную, воспитательную и административную функции, отсутствие доступных программ профилактики выгорания и недостаток инструментов саморегуляции (https://rusacademedu.ru/news/02042025-1/).

Согласно Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), профессиональное выгорание официально признано состоянием, влияющим на здоровье, и включено в МКБ-11 (https://www.kdelo.ru/news/383329-qqn-19-m7-emotsionalnoe-vygoranie-na-rabote-priznali-boleznyu). Исследование компании Яндекс, проведённое среди 38 000 педагогов, показало, что 75% испытывают симптомы выгорания, а 38% находятся в его острой фазе, что напрямую отражается на их профессиональной деятельности: "Наиболее часто встречающимися проявлениями выгорания являются эмоциональное истощение, хроническая усталость, формальное отношение к работе и низкая удовлетворённость трудовыми условиями" (https://yandex.ru/company/news/22-12-2020).

Опрос, проведённый АНО «Институт прикладной психофизиологии», подтвердил проблему среди специалистов Санкт-Петербурга. Из 162 педагогов с разным стажем работы: 43% (70 человек) демонстрируют признаки профессионального выгорания, умеренная степень выгорания наблюдается у 33% участников опроса, в то время как 10% испытывают высокую степень выгорания. 40% испытуемых присутствуют признаки физической, эмоциональной и когнитивной усталости, и у 43% – тенденция дистанцироваться от своей работы и развивать негативное отношение к ней (приложены результаты исследований в п.8.1.).
Эти данные подтверждаются исследованиями Сибирского института управления – филиала РАНХиГС, согласно которым 80% преподавателей считают тему выгорания актуальной, а 60% уверены, что оно затрагивает всех работников образования (https://research-journal.org/social/emocionalnoe-vygoranie-u-prepodavatelej-vuzov-sposoby-vyyavleniya-i-preduprezhdeniya/).

Кроме того, в научных исследованиях выделены факторы, способствующие выгоранию, выделяется высокая ответственность, большое количество социальных контактов, неудовлетворенность карьерным ростом и недостаток поддержки со стороны коллег. Особенно подвержены этому явлению трудоголики, которые полностью отдаются своей работе. (https://cyberleninka.ru/article/n/osobennosti-professionalnogo-vygoraniya-psihologov-konsultantov-s-razlichnymi-osobennostyami-lichnosti-i-raznym-stazhem/viewer).

Проект «Энергия заботы: программа по профилактике выгорания у педагогов» разработан для решения этих проблем и направлен на создание системы комплексной поддержки специалистов. Он предлагает научно обоснованные дыхательные и психофизиологические методы профилактики выгорания, доступные в очной и онлайн-формах. Реализация проекта позволит не только укрепить психологическое здоровье педагогов, но и обеспечить устойчивое развитие профессионального сообщества, а также создать более здоровую образовательную среду для студентов.

Таким образом, проект имеет высокую социальную значимость и является важным шагом к созданию необходимых условий для успешной работы педагогов среднего образования в Санкт-Петербурге, Московской области и Казани.

География проекта

образовательные учреждения среднего образования Санкт-Петербурга - очно; образовательные учреждения среднего образования Московской области, Казани - онлайн.

Целевые группы

1. Педагоги образовательных учреждений среднего образования Санкт-Петербурга, имеющие профессиональное выгорание и желающие его предотвратить.
2. Педагоги образовательных учреждений среднего образования Московской области и Казани, имеющие профессиональное выгорание и желающие его предотвратить.