Проекты

Краткое описание

Поддержание здорового образа жизни становится актуальной задачей для многих людей. Это касается работников высшего образования, которые проводят много времени в сидячем положении и испытывают психоэмоциональное напряжение. Проект направлен на популяризацию здорового образа жизни среди работников университетов Поволжья. Планируется проведение спортивных мероприятий в рамках Спартакиады университетов Поволжья.
Программа Спартакиады включает в себя соревнования по следующим дисциплинам: волейбол, настольный теннис, бадминтон, шахматы, плавание, ГТО.
Целевой группой являются работники университетов ПФО из числа профессорско-преподавательского состава и административного персонала (от 23 до 60 лет). Участвуют 14 команд из ПФО, всего 184 участника (организовано проживание, питание, экскурсии, проведены соревнования, мастер-классы, лекции, панельные дискуссии).
Проект позволит создать условия для активных занятий физической культурой и спортом среди работников университетов. Это поможет им сплотиться внутри коллективов, укрепить здоровье, повысить работоспособность, профессиональное долголетие и улучшить качество жизни в целом. Обмен знаниями между вузами позволит участникам проекта узнать о новых методиках и подходах в области физической культуры и здоровьесбережения, что также будет способствовать повышению их интереса к этой сфере.
В рамках проекта проводятся спортивные соревнования по различным видам спорта, награждение победителей и этнокультурная программа, в которую входят интерактивные площадки для демонстрации своего национального вида спорта каждым субъектом, семинары по здоровому питанию, мастер-классы по фиджитал-спорту. Лекции по физической культе и панельные дискуссии для обсуждения актуальных проблем в области физкультуры.
Для проведения Спартакиады закупается парадная спортивная форма, наградная и сувенирная атрибутика; разрабатываются регламент, программа.
На базе Марийского государственного университета проводится внутривузовский этап Спартакиады среди работников Марийского госуниверситета. Также команда проекта организует региональный этап в Республике Марий Эл, сбор заявок из 14 субъектов ПФО.
Ожидаемые результаты от проекта включают повышение интереса к здоровому образу жизни, улучшение физической подготовки, укрепление здоровья работников и обмен опытом между вузами. Спартакиаду планируем проводить ежегодно.

Цель

1. Организация и проведение Спартакиады среди работников вузов Приволжского федерального округа для повышения физической активности, укрепления здоровья, формирования культуры здорового образа жизни, улучшения эмоционального состояния, создания позитивной атмосферы в коллективе, обмена опытом и культурными ценностями с представителями других регионов

Задачи

1. 1. Формирование и укрепление здоровья у работников вузов.
2. 2. Увеличение ожидаемой продолжительности жизни работников вузов.
3. 3. Обмен опытом участников проекта для увеличения трудового (профессионального) долголетия работников вузов.

Обоснование социальной значимости

В условиях экономического и социального развития Российской Федерации ставка делается на развитие человеческого потенциала, которое возможно только в результате комплексного воздействия на все сферы жизни, одной из которых является здоровьесберегающая составляющая.
Актуальность этого вопроса подчеркнул также Президент РФ в своем ежегодном послании Федеральному Собранию от 29 февраля 2024 г., отметив, что сейчас средняя продолжительность жизни в России превысила 73 года. Мы вернулись на тот уровень, который был до пандемии коронавируса. К 2030 году ожидаемая продолжительность жизни в России должна составить не менее 78 лет, а в дальнейшем, как мы и планировали, предстоит выйти на уровень «80 плюс». Что является, в том числе, результатом развития массового спорта, продвижения ценностей здорового образа жизни.
Кроме того, ключевым показателем развития спортивной отрасли РФ является доля населения, систематически занимающегося физической культурой и спортом. Об этом говорил Владимир Путин на заседании Совета при Президенте по развитию физической культуры и спорта, которое состоялось 17 октября 2024 году в Уфе: "наш приоритет – обеспечение доступности занятий спортом для людей всех возрастов и уровней физической подготовки".
В этой связи хотел бы подчеркнуть: за этими планами стоят не столько количественные, сколько качественные показатели. И измеряются они самым главным: здоровьем, активным долголетием наших людей…»
Запрос на занятия спортом отражает общий процесс изменения ценностей в обществе – повышение внимания граждан к сохранению здоровья, благополучия, самореализации и презентации своего образа в публичном пространстве.
Проблема целевой группы: сидячий образ жизни становятся всё более распространёнными, проблема сохранения здоровья и активного отдыха становится актуальной для многих категорий населения. Особенно это касается работников вузов, которые проводят большую часть дня за рабочим столом и компьютером.
Сидячий образ жизни, стресс и недостаток двигательной активности могут привести к проблемам со здоровьем, снижению работоспособности и эмоциональному выгоранию. Недостаток свежего воздуха и физической активности может негативно сказаться на общем состоянии организма, привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой, опорно-двигательным аппаратом, гормональными изменениями, а также к снижению иммунитета.
Работники вузов, как и представители других профессий, связанных с умственным трудом, часто испытывают недостаток двигательной активности и свежего воздуха. Это может привести к следующим негативным последствиям:
- снижение работоспособности - недостаток физической активности может привести к снижению работоспособности и концентрации внимания.
- эмоциональное выгорание - сидячий образ жизни и стресс могут привести к эмоциональному выгоранию, которое проявляется в снижении мотивации, усталости и раздражительности.
Для предотвращения этих негативных последствий необходимо уделять внимание активному отдыху, занятиям спортом и укреплению здоровья.
Ежегодное проведение Спартакиады позволит повышению уровня физической активности целевой группы и уровень мотивации к самостоятельным занятиям спортом.
Согласно исследованию, проведенному Министерством науки и высшего образования РФ, около 70% сотрудников российских вузов ведут малоподвижный образ жизни, что значительно увеличивает риск развития хронических заболеваний и снижает общую продолжительность активной жизни**. Источник: [Минобрнауки РФ] minobrnauki.gov.ru/ru/press-center/card/?id_4=2500
Исследование, опубликованное на страничке Вконтакте "Здоровье г. Йошкар-Ола" , показало, что среди преподавателей и научных сотрудников вузов доля тех, кто регулярно занимается физическими упражнениями, составляет всего 25%. *https://vk.com/mczdorove12
По данным Маристата, среди работников интеллектуального труда, включая сотрудников вузов, отмечается рост числа случаев сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и диабета. За последние пять лет этот показатель увеличился на 15%. Источник: https://vk.com/maristatgks
Также стоит отметить, что Министерство спорта Республики Марий Эл неоднократно подчеркивало важность регулярных физических нагрузок для поддержания здоровья и профилактики заболеваний среди работающего населения. В частности, была разработана программа "Физическая культура для всех", которая направлена на вовлечение различных категорий граждан в активные формы досуга. **Источник: https://mari-el.gov.ru/ministries/minsport/
Эти данные свидетельствуют о высокой актуальности проблемы низкой физической активности среди работников вузов и подтверждают необходимость внедрения инициатив, направленных на пропаганду здорового образа жизни и регулярной двигательной активности.

География проекта

Республика Марий Эл, Республика Башкортостан, Республика Мордовия, Республика Татарстан, Республика Удмуртия, Республика Чувашия, Кировская область, Нижегородская область, Оренбургская область, Пензенская область, Самарская область, Саратовская область, Ульяновская область, Пермский край.

Целевые группы

1. Целевой группой являются работники вузов из числа профессорско-преподавательского состава и административного персонала (от 23 до 60 лет).