Проекты

Краткое описание

Проект «Линия поддержки» направлен на оказание комплексной помощи родителям участников СВО, которые долгое время живут в состоянии хронического стресса, испытывая колоссальную психологическую и физическую нагрузку. Их устойчивость — это ключ к моральному духу военнослужащих и социальному благополучию общества в целом. Ключевая проблема: Родители участников СВО находятся в зоне высокого риска развития тревожных расстройств, эмоционального выгорания и обострения хронических заболеваний. Им необходима системная помощь, чтобы выдержать это тяжелое испытание. Проект «Линия поддержки» создает целостную систему поддержки, включая следующие направления:
Психологическая «линия жизни»: Индивидуальные консультации с психологами для проработки тревоги, страха и стресса; Групповые терапевтические встречи, где можно получить понимание и поддержку людей со схожими переживаниями; Тренинги ресурсности и управления эмоциональным состоянием. Психологическая поддержка охватит 100 родителей через групповые встречи дважды в месяц, индивидуальные консультации и телефонное/онлайн-сопровождение в течение года. Мастер-классы по ДПИ для создания поддерживающего сообщества.
Медицинская «линия здоровья»: Оздоровительный курс в профилактории «Ла вита», направленный на восстановление сил и снятие последствий стресса для организма; Общеукрепляющие и релаксационные процедуры для нормализации сна, давления и общего самочувствия. Медицинская реабилитация в профилактории «Ла вита» будет предоставлена 50 родителям: 10 человек пройдут 21-дневный оздоровительный курс, 10 – 14-дневный и 30 – 7-дневный. Заезды запланированы на апрель, май, сентябрь и октябрь. Выбор программ (21,14, 7 дней) осуществлен на основе предварительного опроса представителей целевой аудитории (проведено анкетирование 50 человек, из низ 20 % готовы проходить программу продолжительностью 21 день, 20% готовы проходить программу продолжительностью 14 дней, 60% имеют возможность пройти программу не более 7 дней). ПРограммы разработаны в соответсвтии с запросами указанной целевой аудитории (мониторинг УСЗН)
Спортивная "Линия движения": занятия по ОФП, адаптивной физической культуре и скандинавской ходьбе с тренером на базе споритвно-образовательного клуба Лига единоборств МАУНТ
Физкультурно-оздоровительные занятия (ЛФК, скандинавская ходьба) будут проводиться дважды в неделю для 12 участников с января по май и с сентября по декабрь. Дополнительно запланированы мастер-классы по народному творчеству, финансовой и компьютерной грамотности при поддержке Фонда содействия Саткинского района.
Ожидаемые результаты: Создание действующей «линии жизни» — работающей системы помощи для семей; Снижение уровня психоэмоционального напряжения у участников проекта; Улучшение физического здоровья и качества жизни родственников; Формирование сообщества взаимопомощи, снижающего ощущение одиночества и изоляции.

Цель

1. создание целостной системы психологической и медицинской поддержки для родителей участников СВО в Саткинском муниципальном округе, направленной на снижение уровня психоэмоционального напряжения, улучшение физического здоровья и формирование сообщества взаимопомощи для преодоления последствий хронического стресса.

Задачи

1. Оказание комплексной психологической поддержки для снижения уровня тревожности и эмоционального выгорания
2. Улучшение физического здоровья и восстановление ресурсов организма через медицинскую реабилитацию
3. Создание условий для социальной адаптации и формирования сообщества взаимопомощи

Обоснование социальной значимости

Специальная военная операция (СВО) стала испытанием не только для непосредственных участников боевых действий, но и для их семей. В фокусе общественного внимания и государственной поддержки часто находятся сами военнослужащие и их дети-супруги. Однако родители участников СВО остаются одной из наиболее уязвимых и при этом «невидимых» групп, чьи страдания и потребности системно недооцениваются. Особенно остро эта проблема стоит в моногородах и отдельных муниципальных округах, таких как Саткинский, где социальная инфраструктура и доступ к специализированной помощи могут быть ограничены. Родители, проживающие здесь, сталкиваются с уникальным набором вызовов, превращающих их жизнь в перманентное состояние психофизиологического кризиса.
1. Глубокий психологический кризис: от тревоги до экзистенциального опустошения
Проблема родителей лежит, прежде всего, в плоскости ментального здоровья, которое подвергается длительному и систематическому разрушению.
1.1. Постоянное травматическое стрессовое расстройство
Родители живут в состоянии непрекращающейся психологической травмы. В отличие от острого стресса, их состояние характеризуется хроническим, выматывающим характером. Его ключевые проявления:
Перманентная тревога и гипербдительность: Каждый звонок, сообщение, новостной сводка вызывает приступ паники. Родители постоянно «на взводе», их нервная система работает на пределе, ожидая плохих известий. Это состояние истощает ресурсы нервной системы, приводя к неврозам, паническим атакам, бессоннице.
Чувство беспомощности и потери контроля: Осознание того, что они не могут защитить своего взрослого ребенка, повлиять на ситуацию на расстоянии тысяч километров, вызывает глубочайшее чувство бессилия. Это противоречит самой природе родительства, основная функция которого — защита потомства. Данный экзистенциальный конфликт является источником сильнейших страданий.
Синдром «вторичного выгорания»: Родители становятся главной эмоциональной поддержкой для своих сыновей во время коротких звонков. Они вынуждены скрывать свои страх и слезы, демонстрируя оптимизм и уверенность. Эта необходимость постоянно играть роль «опоры» приводит к эмоциональному выгоранию, схожему с выгоранием профессиональных психологов и спасателей.
1.2. Комплекс вины и экзистенциальные вопросы
Многие родители, особенно матери, испытывают иррациональное, но оттого не менее реальное чувство вины: «Я его родила, чтобы он сейчас страдал?», «Могла ли я что-то сделать, чтобы этого избежать?». Это усугубляется возрастным кризисом «середины жизни» или старости, когда человек подводит итоги. Нормальная жизненная траектория, предполагающая спокойную старость и радость от успехов детей, рушится, порождая экзистенциальный вакуум, депрессию и потерю смыслов.
1.3. Социальная изоляция и стигматизация переживаний
В обществе отсутствуют устоявшиеся форматы поддержки для этой категории. Родители замыкаются в своем горе, потому что:
Непонимание окружения: Стандартные фразы «держись», «все будет хорошо» не только не помогают, но и ранят, обесценивая глубину их переживаний. Общество быстро привыкает к новостному фону, а для родителей это ежедневная трагедия.
Страх быть неправильно понятым: Они могут избегать разговоров о своих чувствах даже с близкими друзьями, опасаясь показаться слабыми, «нагнетающими» или, наоборот, столкнуться с политизированными оценками, которые абсолютно неприемлемы в контексте личной трагедии.
Разрыв связей: Общие интересы с окружением, чьи дети не имеют отношения к СВО, исчезают. Родители оказываются в социальном вакууме, объединяясь лишь в небольших анонимных чатах, где, однако, часто происходит взаимная раскачка тревоги.
2. Физическое здоровье: организм как мишень для стресса
Психологическое напряжение не остается абстракцией; оно материализуется в виде тяжелейших психосоматических расстройств и обострения хронических заболеваний.
2.1. Психосоматические последствия хронического стресса
Нервная система, постоянно находящаяся в режиме «бей или беги», провоцирует сбои во всех системах организма:
Сердечно-сосудистая система: Скачки артериального давления, тахикардия, гипертонические кризы, резко возрастающий риск инфарктов и инсультов.
Пищеварительная система: Развитие или обострение гастритов, язвенной болезни, синдрома раздраженного кишечника.
Нервная система: Хронические головные боли, мышечные зажимы, тремор, нарушение сна (инсомния, кошмарные сновидения).
Иммунная система: Постоянный стресс подавляет иммунитет, делая родителей уязвимыми для инфекций и обострения герпесвирусных инфекций.
2.2. Обострение возрастных заболеваний
Целевая группа — это преимущественно люди зрелого и пожилого возраста, у которых уже имеется «букет» возрастных заболеваний (артериальная гипертензия, остеохондроз, артрозы, диабет 2-го типа). Родители перестают уделять внимание своему здоровью, все их мысли сосредоточены на ребенке, профилактика и плановое лечение уходят на последний план.

География проекта

Саткинский муниципальный округ

Целевые группы

1. Родители участников СВО, проживающие в Саткинском муниципальном округе (в СМО проживает 1500 семей участников СВО)