Проекты

Краткое описание

Проект Дворовая дружина- это проект, направленный на поддержание физической активности жителей отдаленного Привокзального поселка города Омска. На сегодняшний день это будет единственная современная площадка для занятий физическими упражнениями на открытом воздухе в Привокзальном поселке. В момент распространения COVID-19 были закрыты все учреждения, оказывающие физкультурно-оздоровительные услуги, однако открытые плоскостные сооружения остались единственной возможностью поддержания физической формы. Наш поселок оказался не исключением. Жители микрорайона остро почувствовали нехватку открытых спортивных объектов, поэтому о поддержании хорошей физической формы и укреплению иммунитета пришлось забыть. Немаловажным фактом остается и то, что в целях профилактики и повышения защитных функций организма, занятия физическими упражнениями на открытом воздухе способствуют улучшению получения качественного эффекта. Анаэробные занятия способствуют активизации защитных функций организма.
Поэтому наш проект предлагает установку открытой спортивно плоскостной площадки общей площадью 100 м2 (размер 10*10 м), с установкой оптимального спроектированного готового спортивного комплекса для подготовки и сдачи норм ГТО, и многофункциональных тренажеров, позволяющих максимально охватить работу всех мышечных групп. Реализуя проект Дворовая дружина, мы сможем вести самостоятельные занятия физической культурой и спортом, соблюдая не только условия самоизоляции, но и повышая иммунитет через физические нагрузки. Почему именно комплекс ГТО? Потому как разработан с учетом плановой подготовки организма к оптимальным физическим нагрузкам, которые необходимы организму для поддержания физической формы.
Содержание проекта: установка спортивной площадки 100м2 (10*10), комплекс ГТО,
4 методических стенда ( безопасность и эксплуатация тренажеров и оборудования на спортивной площадке, рекомендации по технике выполнения самостоятельных физических упражнений, рекомендации по самостоятельной оценке состояния до, в момент и после выполнения физических упражнений, общие рекомендации по ведению здорового образа жизни), комплекс многофункциональных тренажеров, разработка приложения QR- cod.
Хотелось бы отметить, что имея мобильный телефон с доступом к интернету, на этой площадке можно будет мгновенно при помощи приложения QR- cod, скачать уже готовый разработанный комплекс физических упражнений на разные группы мышц, с учетом возрастных особенностей. Занимающиеся не имеющие такой возможности, смогут ознакомиться с методическими рекомендациями на стендах, расположенных по периметру площадки. Условия, созданные для самостоятельных занятий физической культурой и спортом, позволят повысить количество людей ведущих активный, здоровый образ жизни.

Цель

1. создание условий для самостоятельных занятий физической культурой и спортом населения поселка Привокзальный, путем установки комплексной спортивно-плоскостной площадки.

Задачи

1. определить территорию планировки и установки комплексной спортивно-плоскостной площадки в Привокзальном поселке.
2. разработать методический курс спортивных тренировок в мобильном приложении, выделить из него необходимый наглядный материал для людей желающих самостоятельно поддерживать спортивную форму разных возрастных групп для размещения на стендах.
3. разработать и установить антивандальные наглядные стенды по периметру комплексной спортивной площадки.
4. установить спортивно-плоскостную площадку на территории спортивной школы.

Обоснование социальной значимости

Микрорайон Телевизионного завода города Омска насчитывает около 19 тысяч населения из них 17 % люди старше 50 лет, 47% люди возраста от 20-49 лет. Как показывали наблюдения, только третья часть населения Привокзального поселка ведет активный образ жизни, ощущают острую недостаточность спортивных объектов, оказывающих физкультурно-спортивные услуги. Практически 70% опрошенных, хотели бы посещать спортивно-плоскостные сооружения, в том числе и спортивные тренажеры на открытом воздухе, если бы они находились в шаговой доступности. 15% опрошенных посещают в летний период спортивно-плоскостные сооружения, но для этого они едут в центр города. 42% опрошенных жителей, указали основную причин нерегулярных занятий физической культурой и спортом - это стоимость абонементов в спортивный клуб. Жители территории Привокзального поселка в момент начала самоизоляции и распространения COVID-19 остро ощутили недостаточность условий для ведения активного образа жизни, когда были закрыты все спортивные учреждения. Отсутствие условий для развития спортивно-плоскостной инфраструктуры, это не просто проблема, это отсутствие тенденции к увеличению самостоятельно занимающихся физической культурой и спортом на этой территории.
Однако Указ Президента РФ № 208 говорит о том, что к 2024 году необходимо увеличить количество занимающихся физической культурой и спортом до 55%. Не маловажным фактором является развитие именно спортивно-плоскостной инфраструктуры, как наиболее социально-эффективной формы достижения результата. Хотелось бы также отметить, что средний доход и уровень жизни не всем позволяет получать физкультурно-спортивные услуги платно, поэтому необходимость в развитии спортивно-плоскостной инфраструктуры на территории Привокзального поселка максимально важно. На территории микрорайона недостаточно спортивных площадок или очень старые гимнастические комплексы на пришкольном стадионе, которые уже не отвечают современным запросам занимающихся, и отсутствует принцип шаговой доступности. Регулярная физическая активность - это основной компонент профилактики вирусных заболеваний.
Наш проект поможет желающим вести активный образ жизни и заниматься физической культурой и спортом на регулярной основе. Разработанное приложение для мобильного устройства позволит расширить возможности использования различных комплексов упражнений для людей разного возраста и охватить наиболее уязвимую целевую группу - молодежь.
Методические стенды помогут в правилах техники безопасности и соблюдения санитарно-гигиенических норм, а также покажут наглядно основные техники выполнения физических упражнений для лиц среднего и старшего возраста.
Строительство открытых спортивных площадок для населения нашего города и не только, даёт возможность идти к здоровому образу жизни, но и это реальный шаг к активному физическому развитию. В нашем городе большая часть спортивно-плоскостной инфраструктуры распределена не равномерно. Дворы, находящиеся на переферии или отдаленные от центра, крайне недостаточно оборудованы для активного отдыха и занятий спортом. Открытая легкодоступная спортивная площадка намного лучше способствует улучшению здоровья и досуга, повышает спортивный интерес. Спортплощадки – это места проведения свободного времени с пользой и удовольствием, они повышают комфортность и привлекательность города, формируют комфортную благоустроенную среду.
Методические комплексы физических нагрузок разработаны специалистами в области физической культуры и спорта, позволят максимально использовать их на планируемой спортивной площадке. Установка планируется на территории спортивной школы, тем самым становится объектом общего доступа и использования. Необходимо учитывать, что определение балансодержателя в лице объекта социальной инфраструктуры, позволит обеспечить доступность для всех желающих заниматься физическими упражнениями. Спортивная площадка позволяет снизить уровень алко- и наркозависимости, способствует воспитанию командного духа, активности, здоровому общению и развитию патриотических качеств подрастающего поколения, и самое главное улучшению качества жизни населения, повышая комфортность отдаленных городских дворов.

География проекта

город Омск

Целевые группы

1. жители Привокзального поселка в возрасте от 6 до 60 лет.