Проекты

Краткое описание

Проект «Удмуртское долголетие» направлен на поддержку и повышение качества жизни граждан пенсионного возраста. Мужчины старше 60 лет и женщины старше 55 лет нуждаются не только в укреплении и поддержке физического состояния, но и в социальной активности, которая способствует повышению жизненного тонуса. В рамках проекта мы создадим сеть пенсионных физкультурных клубов на базах школ и фитнес-клубов. В каждом муниципальном образовании Удмуртской республики появится такой клуб, это позволит не только создать большое сообщество единомышленников заинтересованных в долголетии, но и поддержать желание быть здоровым.
Для эффективного функционирования этой сети будут:
- Разработаны специальные методические рекомендации по организации работы ПФК
- Создан координационный штаб
- Подобраны и обучены наставники для работы в ПФК
- Разработаны НПА, регулирующие работу ПФК
- Подготовлены и оборудованы помещения для организации ПФК
- Разработана система мотивации для наставников и участников проекта
Для большей вовлеченности целевой аудитории к участию в проекте как амбассадора будет привлечена легендарная лыжница Удмуртской республики - Галина Алексеевна Кулакова, который в 2022 году исполняется 80 лет.

В рамках реализации проекта с 1 июля по 31 декабря 2022 года будет открыто 67 ПФК (во всех муниципальных округах Удмуртии) и обучено 67 наставников, а также закуплено 2989 единиц инвентаря

Цель

1. Повышение качества жизни и поддержка социальной активного людей пенсионного возраста, проживающих на территории Удмуртской республики через создание и продвижение сети пенсионных физкультурных клубов для систематических занятий физической культурой.

Задачи

1. Разработка нормативно-правовых актов для создания ПФК на базе школ региона
2. Oпpeдeлeниe шкoл и фитнec-цeнтpoв пoдxoдящиx для oткpытия ПФK
3. Paзpaбoткa мeтoдичecкиx peкoмeндaций для нacтaвникoв пo opгaнизaции pa6oты ПФK и cиcтeмы пpoвeдeния зaнятий для физкyльтypникoв пeнcиoннoгo вoзpacтa
4. Paзpaбoткa нaглядныx мaтepиaлoв для oфopмлeния пoмeщeний ПФK
5. Paзpaбoткa cиcтeмы KPI и мoтивaции для площадок, нacтaвникoв и участников ПФК
6. Пoиcк и обучение нacтaвникoв ПФ
7. Пoдгoтoвкa пoмeщeний для opгaнизaции ПФK в шкoлax и фитнec-цeнтpax
8. Фopмиpoвaниe cпиcкa нeo6xoдимoгo инвeнтapя для кaждoгo ПФK и eгo зaкyпкa
9. Пpивлeчeниe житeлeй Удмypтии пeнcиoннoгo вoзpacтa к peгyляpным зaнятиям физичecкoй кyльтypoй нa 6aзe ФПK
10. Opгaнизaция и пpoвeдeниe мaccoвыx физкyльтypныx мepoпpиятий cpeди зaнимaющиxcя в ФПK
11. Регулярное проведение занятий физической культуры с периодичность 3 раза в неделю

Обоснование социальной значимости

По данным опроса ВЦИОМ только 36% пенсионеров России занимается физкультурой и спортом, 87% ведут активную социальную жизнь. Наш проект поможет поддержать активность пенсионеров и увеличить процент людей, вовлеченных в занятия спортом.
На протяжении последних лет в Удмуртской Республике сохраняется положительная динамика численности систематически занимающихся физической культурой и спортом. Так, с 2017 года это значение увеличилось более чем на 19%, (более 98 тыс. чел.) и по итогам 2021 года составило 44,5% от общей численности населения Республики в возрасте от 3 до 79 лет. Однако, очень низким, на сегодняшний день остается охват граждан пенсионного возраста, вовлечённых в систематические занятия физической культурой и спортом и составляет всего 11% от общего числа пенсионеров в регионе.
Основными барьерами, препятствующими более массовому вовлечению в занятия физической культурой и спортом граждан старшего возраста, являются: отсутствие в шаговой доступности спортивной инфраструктуры (точки притяжения для занятий спортом), особенно в сельской местности, высокая стоимость физкультурно-спортивных услуг в городах республики, отсутствие социального "дворового" тренера по месту жительства, а также низкая личная мотивация граждан.
На современном этапе возрастает актуальность использования возможностей физической культуры и спорта в целях профилактики заболеваний, продления активной жизни и социальной адаптации пенсионеров.
Большая часть пенсионеров имеют силы, желание и время на спорт (резолюция круглого стола в рамках форума "Серебряный форум"). Но им не хватает компетентных наставников, инвентаря, а зачастую еще и просто единомышленников – клуба, куда можно регулярно приходить и заниматься физкультурой не в одиночку.
Создание сети пенсионных физкультурных клубов – это создание комфортной среды для регулярных занятий спортом пенсионеров, организация в районах Удмуртии новых мест притяжения для активных людей пенсионного возраста, а также инструмент продления активной здоровой жизни жителей региона.
Все мероприятия проекта направлены на формирование культуры и ценностей здорового образа жизни как основы повышения качества жизни пожилых граждан. Ориентированность на человека заключается в формировании навыков и умений в сфере физической культуры и спорта (через создание ПФК по месту жительства, через информированность граждан), прежде всего для сохранения здоровья и активного долголетия жителей Удмуртской Республики.
Реализация проекта позволит решить сразу комплекс вопросов, связанных с социализацией граждан пенсионного возраста: образование - освоение ими новых знаний и навыков, физическая культура - усвоение новых "спортивных" стереотипов поведения, медицина - применение методик лечебной физкультуры для пенсионеров, туризм - проведение занятий по северной ходьбе, смешанному передвижению по туристическим пешим маршрутам Удмуртии, что в комплексе позволит изменить ценностные ориентиры граждан пенсионного возраста, обеспечит адекватное приспособление к своему возрасту, организует досуг пенсионеров, профилактику заболеваний, физическую и психоэмоциональную реабилитацию, удовлетворит потребности в коммуникациях.
Регулярные занятия физической активностью позволят не только укрепить и сохранить здоровье, но и снизят риски развития важнейших социально-значимых заболеваний (болезни системы кровообращения, расстройства питания и нарушения обмена веществ, болезни костно-мышечной системы) и преждевременной смертности (болезни системы кровообращения).

География проекта

25 муниципальных образований и 5 городов Удмуртской республики

Целевые группы

1. Мужчины старше 60 лет, проживающие в Удмуртской республике
2. Женщины старше 55 лет, проживающие в Удмуртской республике