Проекты

Краткое описание

Проект «Севастопольское долголетие» направлен на повышение качества и увеличение продолжительности периода здоровой жизни населения старшего возраста города Севастополя, сохранение их социальной и трудовой активности путем:
- пропаганды и формирования навыков здорового образа жизни;
- привлечения к регулярным занятиям физической культурой и спортом;
- сохранения и развития когнитивных функций и снижения риска деменции;
- дополнительной социализации и преодоления одиночества пожилых людей.
Проект является логическим продолжением социального проекта «Бодрый шаг» при финансовой поддержке Фонда президентских грантов (Заявка № 22-2-002086) и при поддержке Правительства Севастополя (Заявка № Р92-21-1-000056), и направлен на обеспечение комплексной и системной работы со старшим поколением города Севастополя, на увеличение количества активностей и доступности занятий для пожилых путем проведения:
1. Физкультурно-оздоровительных мероприятий, организованных инструкторами Клуба "БОДРЫЙ ШАГ" , в том числе:
- 160 групповых тренировок по северной ходьбе с количеством участников не менее 7 человек на каждой;
- 25 групповых занятия по суставной гимнастике с количеством участников не менее 10 человек на каждом;
- 25 групповых занятий танцами и пластикой с количеством участников не менее 10 человек на каждом;
- 15 групповых занятий когнитивной гимнастикой с количеством участников не менее 10 человек на каждом.
2. Физкультурно-массовых мероприятий: двух Фестивалей северной ходьбы, приуроченных к Международному дню скандинавской ходьбы в мае 2023 года и ко Всероссийскому дню ходьбы в октябре 2023 года с количеством участников не менее 60 человек на каждом.
3. Итогового мероприятия проекта - Фестиваля ЗОЖ «Севастопольское долголетие», праздника спорта и здорового образа жизни направленного на привлечение как можно большого количества жителей старшего возраста к различным активностям и социальным проектам, реализуемым в Севастополе, на обмен опытом приглашенных экспертов и партнеров проекта по вовлечению старшего поколения в активную общественную жизнь. С количеством участников не менее 60 человек.
Реализация проекта «Севастопольское долголетие» позволит создать комплексный и системный подход в решении вопроса формирования условий для активного долголетия в Севастополе. Участники проекта смогут укрепить здоровье и иммунитет, улучшат свои когнитивные способности, расширят круг общения, что обеспечит их социализацию и интеграцию в общественную жизнь Севастополя. Кроме того, положительный опыт участников проекта послужит мотивирующим примером для их ровесников и остальных жителей города.
Инновационность и уникальность проекта в гибкости подхода к формированию перечня мероприятий проекта, который наиболее полно отвечает на запросы ЦА, а также в тесном сотрудничестве с экспертным сообществом в целях разработки новых направлений работы с людьми и для людей старшего возраста.
Во всех мероприятиях проекта «Севастопольское долголетие» примут участие около 2000 человек

Цель

1. Цель проекта - повышение качества и увеличение продолжительности периода здоровой жизни людей старшего возраста «50+» города Севастополя, сохранения их социальной и трудовой активности путем формирования навыков здорового образа жизни, привлечения к регулярным занятиям физкультурой и спортом
2. поддержания их когнитивных способностей, а также дополнительной социализации и преодоления одиночества.

Задачи

1. Организовать обучение по программе повышения квалификации (Модуль 2) и аттестацию старшего инструктора по северной (скандинавской) в целях обеспечения мероприятий Клуба «БОДРЫЙ ШАГ»
2. Организовать обучение 3-х сертифицированных инструкторов по совершенствованию когнитивных функций в целях обеспечения мероприятий проекта по проведению 15 занятий когнитивной гимнастикой
3. Организовать проведение 160 открытых тренировок по северной (скандинавской) ходьбе на площадках (парках и скверах) города Севастополя с количеством участников не менее 7 человек на каждой
4. Организовать проведение 25 занятий по суставной гимнастике с количеством участников не менее 10 человек на каждом
5. Организовать проведение 25 занятий танцами и пластикой с количеством участников не менее 7 человек на каждом
6. Организовать проведение 15 занятий когнитивной гимнастикой с количеством участников не менее 10 человек на каждом
7. Организовать проведение Фестиваля северной ходьбы, приуроченного ко Всемирному дню скандинавской ходьбы 2023, с количеством участников не менее 60 человек
8. Организовать проведение Фестиваля северной ходьбы, приуроченного ко Всероссийскому дню ходьбы 2023, с количеством участников не менее 60 человек
9. Организовать проведение итогового мероприятия проекта - Фестиваля ЗОЖ "Севастопольское долголетие" 2024 с количеством участников не менее 60 человек

Обоснование социальной значимости

Проект имеет высокую социальную значимость и актуальность.
По итогам предварительных данных Всероссийской переписи населения, Севастополе проживают 547,8 тысяч человек. Из них 129,8 тысяч – пенсионеры.
https://ruinformer.com/page/v-sevastopole-bolshe-zhenshhin-chem-muzhchin
К сожалению, среди людей старшего возраста много одиноких. Кроме того, практически у 90% людей старше 55 лет имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой. Из-за возрастных изменений в легких наблюдается ухудшение насыщения крови кислородом. В связи с чем умеренные занятия физическими упражнениями становятся просто жизненно необходимыми для поддержания хорошего уровня здоровья и продолжения активного долголетия.
Приоритетом социальной политики России является повышение качества жизни и увеличение её средней продолжительности до 76 лет к 2025 году. Вместе с тем вопрос доступности ряда социальных услуг для наших пенсионеров продолжает оставаться достаточно актуальным.
Причины проблемы:
- не во всех районах города в шаговой доступности имеются специализированные клубы для занятий физической культурой и спортом для лиц старшего возраста;
- недостаточно активно ведется информационно-пропагандистская работа по влечению людей старшего возраста по месту жительству к оздоровительным занятиям;
- наблюдается определенный дефицит подготовленных специалистов по работе с данной категорией граждан.
Государственной программой города Севастополя «Развитие физической культуры и спорта. Молодежная политика в городе Севастополе» поставлена задача по увеличению удельного веса граждан старшего возраста, систематически занимающихся физической культурой и спортом, с 0,4% в 2017 году до 25% в 2024 году.
https://www.eg.ru/sport/1213109-severnaya-hodba-priznana-luchshim-sredstvom-reabilitacii-posle-covid-19/
В марте 2021 года при поддержке Фонда президентских грантов был открыт Клуб северной ходьбы «БОДРЫЙ ШАГ» для обучения правильной технике ходьбы и популяризации этого вида спорта в Севастополе, который уже через год работы насчитывал свыше 180 активных членов Клуба старше 50 лет.
В 2022 году мы провели пробные занятия суставной гимнастикой по специально адаптированной для людей старшего возраста программе, вызвавшие огромный интерес участников мероприятий.
https://tavrika-pro.ru/otzuvu_o_nas/
К сожалению, нашим жителям старшего возраста не всегда хватает мест по интересам, где они могли бы с пользой проводить свободное время. Им не хватает активности, общения. Что также подтверждают результаты проведенного нами исследования. Всего было опрошено по анкете/опроснику лично и в телефонном режиме 50 человек старшего возраста (от 50 до 85 лет). Выборка делалась как из членов Клуба северной ходьбы «БОДРЫЙ ШАГ», так и среди знакомых, соседей, жителей Севастополя на улице.
На решение большинства заявленных проблем и направлен наш проект "Севастопольское долголетие" по улучшению здоровья и социального благополучия жителей старшего возраста Севастополя

География проекта

Город федерального значения Севастополь

Целевые группы

1. Люди старшего возраста «50+», проживающие на территории города Севастополя, желающие заниматься физической культурой и спортом, обеспокоенные своим когнитивным здоровьем, испытывающие нехватку общения и чувство одиночества.