Проекты

Краткое описание

Наша организация с 2014 г. активно работает с пенсионерами по различным направлениям деятельности, а именно: занятия ЛФК и в тренажерном зале, психологические тренинги и индивидуальные консультации, занятия по профилактике болезни Альцгеймер и тренировки памяти, творческие занятия. Анкетирование пожилых жителей Новосибирска и Новосибирской области и инвалидов показало, что не менее 1000 человек хотело бы получить новые знания и возможность полезного, социально- направленного досуга. Это и стало началом создания мероприятий для старшего поколения. В связи с планами развития на ближайшие годы, основанными на большой потребности, зародился проект "Кабинет здоровья". За 2022 год нами было открыто 5 кабинетов здоровья в г.Новосибирск, в которых занимается около 300 человек. Данное направление получило активный отклик среди людей старшего возраста. Мэрия г.Новосибирска для этого проекта выделила безвозмездно помещения для проведения занятий. При проведении анкетирования было выявлено, что не хватает подобных кабинетов здоровья в области. К нам поступила заявка на открытие кабинета здоровья в с.Лебедевка, Искитимского района, Новосибирской области.
Данный проект рассчитан на людей возраста 55+. Он направлен на расширение и привлечение новой аудитории к заботе о своем физическом и психологическом здоровье. Возможность общаться среди людей своего возраста, обретать новые полезные навыки, физическая нагрузка, психологическая помощь, все это помогает людям пенсионного возраста поправить свое здоровье, добавить бодрости, обрести душевное спокойствие, избавиться от одиночества. Проект направлен на поддержание здоровья, красоты и энергичности в пенсионном возрасте. В нашей организации имеются хорошие ресурсы для предоставления различных видов досуга, которые повышают качество жизни людей, активизируют физическую активность, тренируют память и мышление, улучшают психологическое здоровье, что благотворно влияет на продление качества жизни. Инновация проекта в том, что в совокупности будут развиваться интеллектуальные, физические, социальные, эмоциональные функции организма человека.
Проект направлен на поддержание здоровья, красоты и энергичности в пенсионном возрасте. В рамках настоящего проекта услуги будут оказываться в полустационарной и стационарной формах обслуживания. Ежедневно будет проходит обучение основам лечебной физкультуры, методам самомассажа, участники освоят техники правильного дыхания и расслабления мышц тела. На протяжении всего времени действия проекта будут проводиться занятия по профилактике болезни Альцгеймер и тренировки памяти. Проводятся лекции и рассматриваются вопросы основ здорового питания и диетического питания при различных формах заболевания. Регулярное выполнение рекомендации по питанию и ЛФК, повышают общий тонус, снижают вес, запускают скрытие резервы организма. Групповые и индивидуальные занятия с психологом улучшают настроение, придают уверенность в себе, снимают тревожность.

Цель

1. забота о поддержании физической активности пенсионеров
2. обретение психологического комфорта
3. овладение новыми навыками и знаниями

Задачи

1. Создать цикл мероприятий направленных на здоровый образ жизни
2. Создать условие для развития творческого потенциала
3. Создание материально - технической базы для занятий с людьми пожилого возраста необходимыми пособиями, методическими материалами, инвентарем.
4. Создание благоприятного психологического настроя подопечных

Обоснование социальной значимости

Современные исследования доказали, что после 50-ти лет не ослабевают, ни физические, ни интеллектуальные возможности организма человека. Многие говорят, что пик качества жизни, пик счастья приходится на 65-70 лет.
Город Новосибирск это город мегаполис, с численностью 1 620 162 человек, каждый четвертый житель из которого является человеком пенсионного возраста, численность которых с каждым годом растет. Среднероссийский показатель говорит о том, что — в стране каждый шестой житель находится в возрасте 65 лет и более.
В январе 2020 года в Новосибирске проживало 532,5 тысячи человек (19%) в возрасте до 16 лет, 1 миллион 581,9 тысячи (56,5%) — от 16–60 лет для мужчин и 16–55 лет для женщин и 683,7 тысячи человек (24,5%) в возрасте старше трудоспособного, — говорится в сообщении Новосибирскстата. — Процесс демографического старения населения в Новосибирской области растет с каждым годом. Коэффициент старости составляет 15%: среди городского населения — 14,8%, среди сельского — 15,6%. Это в большей степени характерно для женщин. В структуре населения вышеуказанного возраста женщины составляют более двух третей (67,1%)(https://ngs.ru/text/gorod/2020/09/18/69472739/).
По данным опроса ВЦИОМ 45% пенсионеров России испытывают проблемы со здоровьем, 25% – одиночество, 24% – чувство ненужности (https://www.google.com/amp/s/www.ntv.ru/novosti/amp/1937104). В Новосибирской области проживают более 680 000 пенсионеров, таким образом не менее 300 000 из них нуждаются в укреплении здоровья, а также в общении и ощущении собственной важности. Основной запрос от людей пожилого возраста это укрепление здоровья и организация досуга. Благодаря нашему проекту для пенсионеров совершенно бесплатно будут доступные такие дорогостоящие процедуры как посещение инфракрасной сауны и фитобочки, что при регулярном посещении благоприятно отразится на общем состоянии организма.
Социальная значимость проекта – это легкая и безболезненная адаптация пожилых людей после выхода на пенсию к быстротечным и часто изменяющимся реалиям современного общества.
Как ни странно, но для большинства людей выход на пенсию это очень большой стресс, а не радость. Многие впадают в депрессию и незнают как из нее выбраться. Люди считают, что пенсия равно старость и они больше никому не нужны, пришло время освобождать место для молодежи. «Пенсионный стресс» очень сильно отражается особенно у тех людей кто был очень активен в молодости, на тех кто живет один без семьи, далеко от детей и внуков. Для них наступление пенсионного возраста становится самой настоящей жизненной трагедией. Многим хочется жить жизнью не хуже, чем в юные и зрелые годы. Самый лучший способ безболезненно пережить выход на пенсию это найти занятие себе по душе, верных и преданных друзей по интересам. О том, как продолжать получать удовольствие от жизни после выхода на пенсию и быть в ногу со временем говорит наш проект.

География проекта

с.Лебедевка, Искитимский район, Новосибирская область.

Целевые группы

1. Люди возраста 55+