Проекты

Краткое описание

Проект "Скандинавская ходьба - новый образ жизни" направлен на повышение мотивации жителей ТОС "Лидер" к ведению здорового образа жизни, профилактику заболеваний у людей старшего возраста, на популяризацию здоровьесберегающих занятий на свежем воздухе через обучение северной (скандинавской) ходьбе. Проект создает механизм для реализации системы развития активного долголетия и здорового образа жизни среди старшего поколения на территории ТОС "Лидер" Советского района города Тулы. Цель проекта "Скандинавская ходьба - новый образ жизни" - приобщение людей старшей возрастной группы к здоровому, активному образу жизни путем привлечения к занятиям скандинавской ходьбой. Реализация данного проекта предполагает увеличение охвата граждан старшей возрастной группы универсальной методикой оздоровления на территории ТОС "Лидер" Советского района города Тулы. Планируем организовать несколько групп участников проекта из 20 человек. Всего 5 групп. Занятия будет проводить волонтер 2 раза в неделю в течении 3 месяцев. Деятельность в рамках проекта основана на последовательном выполнении задач, реализации его плановых мероприятий. Общий охват жителей мероприятия проекта - 100 человек.

Цель

1. Приобщение людей старшей возрастной группы 50+ к здоровому, активному образу жизни через занятия скандинавской ходьбой

Задачи

1. Содействовать повышению информированности о скандинавской ходьбе широких групп населения ТОС "Лидер" Советского района город Тула
2. Создать материально - техническую базу для вовлечения людей предпенсионного и пенсионного возраста в занятия скандинавской ходьбой
3. Продолжить тренировочные процессы и проведение мастер-классов по обучению технике скандинавской ходьбе для сформированных групп пенсионеров ТОС "Лидер" Советского района города Тулы
4. Организовать участие активистов проекта в марафоне по скандинавской ходьбе на Фестивале спорта "Алые паруса" (г. Санкт-Петербург)

Обоснование социальной значимости

На территории ТОС " Лидер" проживает более 12000 человек, из них возрастной категории 55+ около 5000 человек. В связи с тем, что в период самоизоляции жители ТОС вели малоподвижный образ жизни, поступило предложение от активистов ТОС об организации занятий скандинавской ходьбой на свежем воздухе, в Центральном парке культуры и отдыха им. П.П. Белоусова, в непосредственной близости от которого и расположена территория проживания активистов ТОС "Лидер". Пенсионеры, в силу возраста и ограничений, связанных с пандемией, не так часто выходят на улицу, отсутствует общение, ухудшается состояние здоровья. По имеющейся статистике https://newstula.ru/fn_519692.html в Тульской области больше всего смертей зафиксировано от сердечно-сосудистых заболеваний. Для продления возраста активного долголетия необходимо приобщать пенсионеров к активному образу жизни, одним из путей привлечения и является организация занятий скандинавской ходьбой. В августе-сентябре 2021 года было проведено анкетирование жителей, старших по части территории по вопросу организации занятий скандинавской ходьбой. Из более 160 опрошенных активистов микрорайона старшего возраста более 70% (118 чел.) выразили желание заниматься ходьбой, так как данный вид физической культуры в последнее время приобрел особую популярность, вызывает особый интерес у жителей. Однако опрос показал, что несмотря на то, что данный вид спорта является малозатратным, не все пенсионеры, имеющие желание заниматься, имеют возможность приобрести оборудование для занятий (ввиду отсутствия средств): специальные палки для скандинавской ходьбы.

География проекта

Территория ТОС "Лидер" Советского района города Тулы

Целевые группы

1. Жители возрастной категории 55+, проживающие на территории ТОС "Лидер" Советского района города Тулы