Проекты

Краткое описание

Мобильные московские школьники 11-14 лет, которые не посещают кружки и секции, владеют значительным ресурсом свободного времени. Это перерыв между учёбой в школе и домашними уроками, необходимый для снижения эмоционального напряжения. Они проводят его в кругу сверстников, сидя в кафе или гуляя по улицам. Для полной рефлексии и улучшения самочувствия необходима физическая активность позитивного характера не менее 2,5-3 часов на свежем воздухе. Чтобы собственное здоровье и безопасность обрели ценность, подросткам важна «здоровая» поддержка взрослых.
Проект объединит группы подростков и взрослых для неформального общения и практики оздоровления во время созидательного досуга.
Первое представление о видах досуга, которые приводят в «состояние космонавта», дадут понятные и интересные подросткам темы опроса. Участники заочно доверят заботу о здоровье природе и начнут готовиться к увлекательным путешествиям.
Плавное погружение будущих путешественников в мир, где важнее чувствовать себя, чем знать, начнётся с посадки кедра. Этот безопасный и открытый шаг навстречу природе даст импульс чувствам.
Вылазки в сады и парки Москвы на коротких маршрутах дадут достаточное представление об условиях жизни растений, которые произрастают вблизи зданий, дорог в окружении плотной застройки. Окружающие нас растения чувствуют себя также как и люди, проживающие в аналогичных условиях. Подросткам будет над чем задуматься
Более благодатные условия для жизни путешественники ощутят в лесопарках Москвы. Приличное расстояние от домов и окружение лесом приведёт к появлению ощущений, значимых для здоровья. Видеть, осязать, чувствовать запахи, слышать, ощущать вкус – полезно. Поэтому знания природоохранных и оздоровительных действий на прогулках по скверам и паркам, усвоятся и запомнятся подростками надолго.  
Ощутимый физический и эмоциональный заряд получат те подростки, которые отправятся в путешествие-квест длиною 5 км. Решение заданий квеста приведёт к пеньку счастья. Это исцеляющий пенёк-"тренажёр" из ценного кедра, помогающий восстановить гармонию. Неравнодушные члены группы помогут вернуть её тем членам команды, кто нуждается в подзарядке сил или находится в состоянии дискомфорта
Взрослые волонтёры контролируют движение групп по всему маршруту, направляют и помогают ребятам в решении сложных заданий, не дают отстать, сохраняют мир в группе. Они, как и подростки, искренне радуются перерыву своей изоляции от природы
Визуальные образы окружающего мира в виде изображений также быстро приводят к хорошему самочувствию. В непогоду внимание подростков направлено на развитие творческого начала. Юные иллюстраторы природы создадут пейзажи в формате 2D, которые будут размещены в школе, дома и дадут эмоциональный заряд многим людям.
Более 3000 подростков забудет про свой скепсис по поводу необходимости поддержания здорового образа жизни, хотя в Москве это может оказаться не так-то просто. На природе они повзрослеют и проявят готовность взять ответственность за здоровье в свои руки

Цель

1. Помочь московским подросткам 11-14 лет, имеющих свободное время, освоить навыки созидательного досуга с пользой для себя и общества

Задачи

1. Расширить представление о полезных видах досуга и изменить предвзятое мнение о принципах здорового и безопасного образа жизни
2. Привлечь подростков к созидательному досугу на свежем воздухе
3. Приобщить подростков к творческому созидательному досугу для гармонизации личных и общественных пространств

Обоснование социальной значимости

Более 38 тысяч мобильных московских школьников 11-14 лет владеет ресурсом свободного времени, поскольку не занимаются в кружках и секциях дополнительного образования.
Подростки нуждаются в рефлексии и снижении психологического напряжения, возникающего после школьных занятий. Занятия в школах проходят в закрытых помещениях. Прогулки на открытом воздухе и подвижные игры в школе, кроме уроков физкультуры и группы продленного дня, не предусмотрены (СП 2.4.3648-20). Услуги по формированию привычек ЗОЖ оказывает несколько столичных экоцентров и организаций, но они малочисленны, а отношение подростков к поддержанию ЗОЖ ироническое
Исследования показывают: эффект летних каникул на свежем воздухе в течение года не пополняется; напряжение школьников возрастает по 10-балльной шкале с 4,3 баллов с начала учебного года и по возрастающей до 10 баллов к концу. 50% потребляемого ребёнком кислорода поступает в мозг. При недостатке движений с положительным эффектом снижается качество работы головного мозга, появляется раздражительность и утомляемость. Для обучения и поддержания здоровья подростка необходима двигательная активность на свежем воздухе позитивного характера. Роспотребнадзор рекомендует занятия на свежем воздухе и прогулки для школьников минимум 2,5-3 часа в день.
При выборе досуга подростки руководствуются желанием общаться. Место проведения досуга роли не играет: 67%подростков свободно передвигается в метро и наземным транспортом. Для обмена переживаниями и чувствами друг с другом они посещают дальние районы и готовы к приключениям. В групповых чатах с друзьями подростки получают информацию о досуге по цепляющим фотографиям с мероприятий и впечатлениям о них. У 51,7 % ценность здорового и безопасного образа жизни, являющейся связующим звеном между знанием и действием, не сформирована.
Самые активные информаторы о происходящем в обществе – подростки, которые учатся на "4" и "5" (44%). Установлено, что они копируют жизнь взрослых: хронический недосып, занятия спортом время от времени.Знания о ценности собственного здоровья отсутствуют, но они отдают себе отчёт в том, что за своё здоровье ответственность на них (68%). 91% этой группы подростков воспринимает прогулки как источник расслабления и вольного поведения. Проводники к новым активностям – родители
26% подростков - отличники учёбы - занимаются спортом, любят общаться с взрослыми и участвовать в социальных проектах города. Они наиболее энергичны в поиске информации о взрослой жизни, ориентированы на получение знаний и навыков, повышающих шансы на успех в будущем. Интерес не только к образованию, но и к активному отдыху, спорту, творчеству. Они поздно ложатся спать и часто не досыпают.
15% подростков - "троечники" - способны самостоятельно организовывать свой досуг в свободном пространстве и получать информацию, необходимую для расширения кругозора. Не стесняются тяги к вредным привычкам, не имеют желания жить по правилам ЗОЖ или им просто лень.
Подростки-«домоседы» (15%) рады получить сильные эмоциональные переживания, сохранить или укрепить здоровье, но не знают, как это сделать. 2/3 домоседов "сидит" в социальных сетях, не осознавая, чем можно заняться в свободное время с пользой для себя. Веская причина для выхода из дома - возможность подработки. Подрабатывающие подростки ищут новый социальный опыт и занятость, например, в качестве волонтёра на 1-2 часа.
Все подростки говорят о пользе ЗОЖ, потому что «так принято». Почти каждый пятый связывает ЗОЖ только с физкультурой и прогулками.
Каждый второй подросток посещает массовые городские мероприятия на открытых концертных площадках и в природной зоне. Природа привлекает их разнообразием видов и силой гармонии, несмотря на близость трасс, заводов и тысячи людей. 46 % подростков посещает парки Москвы с родителями. В семейных прогулках на природе подросткам не хватает познавательной составляющей, так как родители мало осведомлены о ценности окружающей среды, флоре и фауне местной природы. Из практики проведения АНО Кедровая тропа природно-исторических экскурсий с московскими подростками известно, что большинство из них испытывает экофобию, слепоту к растениям и не знает о том, что произвольное, раскрепощённое внимание человека на природе лечит, снимая телесное и эмоциональное напряжение. Для большинства подростков лесопарки Москвы - тайна, для разгадки которой необходима помощь взрослых. Единицы интуитивно ищут смыслы в естественной среде с целью обрести через них «мостик» в самостоятельную взрослую жизнь.
https://news.rambler.ru/community/45967883-bolee-1-mln-detey-zanimayutsya-v-stolichnyh-kruzhkah-i-sektsiyah/
http://assets.miscp.ru/teens
https://prizma.mgpu.ru/shkolniki-i-zozh-kogda-teoriya-rashoditsya-s-praktikoj/
https://www.rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=15398
https://www.mgpu.ru/wp-content/uploads/2023/11/7_Issledovanie-vospriyatiya-gorozhanami-okruzhayushhej-sredy_Kasatkina.pdf
https://prizma.mgpu.ru/pravo-na-gorod-v-kakih-mestah-podrostki-provodyat-svobodnoe-vremya/

География проекта

Москва

Целевые группы

1. Московские подростки 11-14 лет, обладающие свободным временем и имеющие потребность в здоровом общении и естественном восстановлении сил