Проекты

Краткое описание

Проект “Мамы Череповца” является продолжением проекта "Мама Череповца - 2022"(который был поддержан Фондом), проект направлен на поддержку психологического здоровья женщин г.Череповца.
Проект поспособствует:
-предотвращение послеродовой депрессии у матерей с детьми до 3-х лет;
-подготовка к родам и отработка практических навыков по уходу за ребёнком беременных;
-поддержка психоэмоционального состояния у матерей детей с ОВЗ.
Планируемое количество участниц - 260 чел.
Программа проекта:
-встречи с психологом, где женщины научатся самоанализу и эффективной работе с такими проблемами как: послеродовая депрессия, семейные конфликты;
-мастер-классы, где женщины получат навыки работы с психологическими проблемами;
-встречи красоты, где женщины научаться следить за внешним видом не выходя из дома;
-вебинары на которых женщины получат знания от узких специалистов(раскрытие женственности, грудное вскармливание, монтессори среда и т.п.);
-фитнес-марафон, марафон по организации бытоустройства, марафон от стилиста, марафон по правильному питанию;
-фитнес-марафон для беременных, во время которого женщины смогут подготовиться к предстоящим родам;
-уроки по уходу за ребёнком для беременных, во время которых женщины овладеют практическими навыками по уходу за новорожденным.
За период реализации будет проведено 4 потока по 3 мес. каждый. В каждом из потоков примут участие 65 женщин. Женщины будут поделены на 6 групп. Все очные мероприятия можно посещать с детьми. Пространство проведения встреч будет специально подобрано для комфортного пребывания мамы и ребёнка, это игровые комнаты города и помещения партнёров проекта. Мамы развиваются, дети играют. Очная программа для мам детей с ОВЗ дополнительно будет включать индивидуальные консультации с психологом.
На протяжении проекта группам мам будут даны 6 конкурсных заданий, выполняя которые, участницы смогут зарабатывать баллы в командном зачете. Задания будут способствовать сплочению коллективов, выработке командного духа и неформальному общению, что сформирует дружественные связи, которые сохранятся и по окончанию проекта. Кроме командного зачета мамам будут предложены и индивидуальные задания, наиболее проявившие себя мамы, будут отмечены на финальном мероприятии. Завершением проекта станет концерт, на котором будут показаны творческие номера с участием женщин - участниц всех потоков. Финальный концерт является неотъемлемой частью проекта, так как каждая из участниц сможет почувствовать себя прекрасной и привлекательной женщиной, забыв про рутину декретного отпуска.
Качественные и количественные изменения проекта в 2024 году:
-целевая аудитория включает матерей детей с ОВЗ и беременных;
-количество участниц увеличено до 260 человек;
-продолжительность проекта 12 месяцев;
-расширена и усовершенствована программа;
-изменен формат финального мероприятия.
У нас имеется успешный опыт реализации мероприятий в этом направлении. Системная работа с целевой группой ведется на протяжении пяти лет.

Цель

1. Поддержка психоэмоционального здоровья и профилактика послеродовой депрессии у женщин города Череповца, в том числе беременных и находящихся в декретном отпуске по уходу за детьми до трёх лет

Задачи

1. Содействие укреплению и восстановлению психоэмоционального здоровья женщин
2. Повышение компетенций представительниц целевой группы в направлениях материнства и женственности
3. Укрепление и восстановление физического здоровья женщин до и после родов
4. Популяризация материнства и семейных ценностей

Обоснование социальной значимости

Целевая группа проекта - женщины города Череповца находящиеся в состоянии риска послеродовой депрессии в том числе беременные, мамы с детьми до 3-х лет, мамы детей с ОВЗ до 3-х лет. Представительниц целевой группы в городе Череповец более 10 000 женщин. Проведённый опрос среди жительниц Череповца имеющих детей до трёх лет (650 человек) показал, что 73 % мам страдали послеродовой депрессией, особенно мамы детей с ОВЗ. Проблему доказывает и "Исследование распространенности послеродовой депрессии в Российской Федерации" https://congress.orgzdrav.com/orgzdrav/theses/44.
Проект «Мамы Череповца» придуман мамами для мам. Одна из основных проблем, которая нарушает гармонию в семье и ставит счастье материнства на второй план - послеродовая депрессия, о которой принято молчать. Происходит она из-за того, что про первые годы жизни ребёнка — самые тяжелые в жизни мамы. На женщину сваливается огромное количество бытовых и психологических сложностей. Заботы об уборке, готовке и стирке чередуются с желанием отдохнуть, получить помощь, развивать не только ребенка, но и себя. Зачастую мамы не знают, что делать в сложных ситуациях и к кому обратиться, как организовать быт и предотвратить конфликты с супругом. Причины этого разные: это может быть низкий уровень психолого-педагогической компетентности самих родителей; или частичное владение теоретическими знаниями, но неумение применять их на практике; стереотипы собственной родительской семьи, родительские послания и повторение не совсем удачного семейного опыта. Так же многие мамы, особенно те, у кого это первый ребенок, испытывают тревогу и неуверенность в вопросах, связанных с уходом, развитием и воспитанием малыша. Часто мнения у родителей бывают разные, и это может провоцировать семейные конфликты, особенно если молодые мама и папа не умеют договариваться и прислушиваться к мнению друг друга. Для матерей детей с ОВЗ к вышеизложенному добавляется и социальная адаптация с особенным ребенком в обществе, и психоэмоциональные сложности в вопросах принятия своего ребенка. У беременных женщин меняется гормональный фон, что особенно влияет на развитие психологических нарушений. Женщины которые рожают повторно не исключение, так как им предстоит задача организации быта уже с двумя или более детьми.
Проблема целевой группы: 1. Избыток информации о методах предотвращения послеродовой депрессии из которой сложно самостоятельно выбрать достоверную и структурированную информацию; 2. Недостаток материальной возможности посещать мастер-классы и психологические тренинги; 3. Нет возможности посещать обучающие тренинги и мастер-классы, так как не с кем оставить ребёнка; 4. Не создано условий для общения с женщинами, находящимися в таком же психоэмоциональном состоянии, от которых можно получать взаимоподдержку; 5. Отсутствие знаний и навыков по самоподдержке женского здоровья до и после родов; 6. Психоэмоциональные барьеры у матерей особенных детей при участии в различного рода мероприятиях. Мероприятия нашего проекта будут содействовать решению вышеперечисленных проблем. Для реализации проекта подобрана команда квалифицированных специалистов, имеющих опыт и знания по актуальным направлениям данного проекта.

География проекта

Вологодская область, город Череповец (Индустриальный, Зашекснинский, Зареченский районы города)

Целевые группы

1. Женщины города Череповца находящиеся в состоянии риска послеродовой депрессии, в том числе беременные, мамы с детьми до 3-х лет, мамы детей с ОВЗ до 3-х лет.