Проекты

Краткое описание

Коронавирус внес коррективы в привычную жизнь людей. В Пензенской области насчитывается 440,7 тыс. пенсионеров - это 33,8% всего населения области. 75,9 тыс. пенсионеров (17,2%) продолжающие работать. https://www.penzainform.ru/news/social/2020/07/04/statistika_kazhdij_tretij_zhitel_penzenskoj_oblasti-pensioner.html. Особому риску в ситуации с распространением коронавируса стали подвержены прежде всего пожилые люди 60+. Именно поэтому, в первую очередь, людям пожилого возраста 60+ было рекомендовано оставаться дома на самоизоляции. По заявлениям врачей самоизоляция негативно сказывается на самочувствии данной категории граждан в связи со снижением или полным отсутствием двигательной активности. Актуальность данной проблемы подтверждается письмами районных администраций Пензенской области с предложением оказать проекту информационную и организационную поддержку.
Проект направлен на решение проблемы длительного отсутствия двигательной активности людей пожилого возраста 60+, постепенное ее восстановление с помощью авторских комплексов физкультурно-оздоровительных упражнений для индивидуальных и коллективных оздоровительных занятий для людей пожилого возраста: комплекс упражнений для профилактики заболеваний позвоночника, комплекс упражнений для профилактики заболеваний суставов ног, тазобедренных суставов, комплекс упражнений для профилактики заболеваний суставов рук, комплекс для повышения иммунитета, защитных функций организма, комплекс дыхательных гимнастик, комплекс проведения релаксации и медитации, комплекс для самоконтроля. В сентябре готовится анонс для информирования, афиши, закупаются средства защиты, готовятся видеоролики. Ежемесячно с октября по май, за исключением января проводятся следующие мероприятия: поочередно, в каждом из семи районных центров Пензенской области в р.п. Мокшан, р.п. Колышлей, с. Кондоль, р.п. Исса, г. Городище, р.п. Шемышейка, г. Каменка с помощью административного ресурса района проводятся подготовительные работы по формированию трех групп по 20 человек пожилого возраста 60+ в зависимости от состояния здоровья. Из каждой группы выбирается один ответственный - инструктор по физической культуре. В конце каждого месяца рабочая группа в составе руководителя, менеджера проекта, двух инструкторов по физической культуре, инструктора методиста, пресс секретаря и фото и видео корреспондента выезжает на автомобиле в каждый из семи районов и в течение трех дней проводит инновационные авторские физкультурно-оздоровительные мастер классы для каждой из сформированных групп. Все мастер классы проводятся в соответствии с требованиями Роспотребнадзора при участии медицинского работника. По окончании мастер-классов проводится обратная связь с участниками. Всего в проекте примут участие не менее 420 человек пожилого возраста 60+. До настоящего проекта организация имела большой практический опыт решения проблемы двигательной активности людей пожилого возраста 60+.

Цель

1. Создание условий для социализации и восстановления двигательной активности у сельских жителей в возрасте 60+.

Задачи

1. Информационное оповещение в сети интернет, через административный ресурс, районные спортивные и культурные общественные центры.
2. Подготовка и обучение волонтеров, членов команды.
3. Организовать, научить ,показать, объяснить и мотивировать целевую группу проекта к самостоятельному выполнению физкультурно-оздоровительного комплекса.

Обоснование социальной значимости

На 1 апреля 2020 года в Пензенской области насчитывается 440,7 тыс. пенсионеров - это 33,8% всего населения области. 75,9 тыс. пенсионеров (17,2%) продолжающие работать. (https://www.penzainform.ru/news/social/2020/07/04/statistika_kazhdij_tretij_zhitel_penzenskoj_oblasti-pensioner.html)
Согласно собственного опроса численность селян возраста 60+ Пензенской области, вовлеченных в спорт и занятия физкультурой составляет менее 24%.
На 11 июля 2020 в Пензенской области зафиксировано 5 663 подтвержденных случая заражения коронавирусом Covid-19. 60 человек с летальным исходом. Полное излечение от вируса на сегодня в Пензенской области зафиксировано у 5 126 человек. Уровень летальности на сегодня составляет: 1.06%. (https://coronavirus-monitor.info/country/russia/penzenskaya-oblast/)
Возрастная статистика по коронавирусу показывает, что люди 60+ находятся в группе риска заражения COVID-19, поэтому именно им в первую очередь было рекомендовано оставаться дома и максимально избегать походов в места с большим скоплением людей. (https://penza-online.ru/obshchestvo/srochno-v-penzenskoy-oblasti-dlya-lyudey-starshe-65-let-vveden-rezhim-samoizolyatsii). Врачи заявляют о том, что такая самоизоляция очень негативно сказывается на самочувствии граждан возраста 60+, особенно обостряются хронические заболевания. Во время "домашнего ареста" люди гораздо меньше двигаются, из за этого нарушается кровообращение и появляется проблема с давлением и сном, ускоряется старение, утяжеляется течение многих болезней. Поэтому все эксперты советуют как можно больше двигаться, делать дома зарядку. Еще одна проблема, враг пожилых людей – дефицит общения.
В области, в крупных районах проблема решается путем информирования населения 60+ (https://penzavzglyad.ru/relevant/93926/starost-v-radost-uprazhneniya-dlya-pensionerov-kotorye-pomogut-vyyti-iz-samoizolyacii), а также постепенное открытие физкультурно-оздоровительных комплексов для занятий.
Однако в отдаленных поселках решению проблемы мешает отсутствие необходимых инструкторов, тренеров, отсутствие информации, мотивации, страх, неустойчивая интернет-связь или ее отсутствие.
Предлагаемый проект направлен на помощь жителям пожилого возраста 60+ районных центров Пензенской области: р.п. Исса, р.п. Мокшан, р.п.Шемышейка, р.п.Колышлей, с. Кондоль, г. Городище, г. Каменка. Не менее 420 участникам целевой группы проект поможет создать условия для решения проблемы дефицита общения и двигательной активности.
Актуальность проекта, его своевременность подтверждается письмами, в которых администрации районов Пензенской области выражают свою готовность в оказании информационной поддержки, а также предоставление помещений для проведения инновационных, уникальных физкультурно-оздоровительных мастер-классов.
У организации имеется опыт проведения подобных мероприятий, а также административный ресурс и команда, которые гарантируют реализацию данного проекта.

География проекта

Районные центры Пензенской области: р.п. Исса, р.п. Мокшан, р.п. Шемышейка, р.п. Колышлей, с. Кондоль, г. Городище, г. Каменка

Целевые группы

1. сельские жители в возрасте 60+