Проекты

Краткое описание

В основу проекта "В ритме жизни" легла инициатива волонтеров, которые активно оказывают поддержку СВО. С начала проведения СВО жители пгт. Нижнеангарск, как и все жители нашей страны, стали активно помогать нашим ребятам, находящимся в зоне проведения специальной военной операции. И уже в начале 2023 г. был сформирован в пгт. Нижнеангарск волонтерский центр "Помощь нашим". В волонтерском центре работают люди разного возраста, как говорится "от мала до велика", но основную команду представляют люди пожилого возраста. Ими проводится огромная работа по поддержке СВО: плетение маскировочных сетей разными методами, изготовление сухого душа, пошив одежды для военнослужащих, сбор средств, формирование посылок и другое. И при постоянной монотонной работе нашим волонтерам серебряного возраста пришла идея создать клуб активного долголетия под названием "В ритме жизни", который позволит людям пожилого возраста не только заниматься важной миссией волонтеров, но и активно проводить свой досуг, организовать мероприятия для оздоровления и профилактики заболеваний. На основании опроса определилось, что у многих пожилых людей старше 50 лет (63%) выявилась потребность в общении со сверстниками, желание участвовать в разных мероприятиях, в т.ч. оздоровительных. Но проблема в том, что в поселке нет таких мест, где можно было собраться в кружки по интересам, не проводятся специально для людей серебряного возраста консультации, обучений и, в целом, мероприятий, направленных на оздоровление.
В рамках реализации проекта предусмотрено проведение:
- консультаций врачей (терапевт, психолог);
- общего контроля параметров здоровья (измерение давления, уровня глюкозы, уровня кислорода в крови, температуры);
- проведение аппаратного массажа, с использованием массажного кресла, роликового массажера;
- галоингаляции с помощью солевого ингалятора, который воссоздает воздух природной соляной пещеры, преобразуя обычную поваренную соль в сухой солевой аэрозоль, поступающий непосредственно в органы дыхания;
- кислородотерапии - витаминизированные кислородные коктейли с повышенной концентрацией кислорода;
- фитотерапии - чаепитие с целебными травами.(аппаратный массаж, галотерапия, кислородотерапия, фитотерапия).
- занятий по йоге и скандинавской ходьбе;
Активисты также будут привлекать своих знакомых в данное сообщество.
Все медицинские мероприятия будут проводиться под контролем специалистов-медиков Районной центральной больницы, которые будут отслеживать динамику состояния здоровья посетителей и 1 раз в месяц давать общие рекомендации, проводить консультации. Все культурно-досуговые мероприятия будут проводиться в партнерстве с Администрацией МО "Северо-Байкальский район", Управлением культуры и Региональной Ассоциацией ТОС Республики Бурятия.

Цель

1. Укрепление физического и морального здоровья пожилых людей старше 55 лет, проживающих в пгт. Нижнеангарск Северобайкальского района Республики Бурятия, посредством вовлечения их физкультурно-оздоровительную и культурно-досуговую деятельность.

Задачи

1. Подготовка материально-технической базы проекта и набор участников
2. Повышение уровня общего физического и психологического состояния здоровья пожилых людей путем организации процесса оздоровления, консультаций с медицинскими работниками
3. Организация процесса работы спортивных занятий и культурно-досуговых мероприятий

Обоснование социальной значимости

Проблема людей старше 50 лет, проживающих (931 человек) в пгт. Нижнеангарск Северобайкальского района Республики Бурятия, которые сталкиваются с серьёзными трудностями из-за отсутствия в селе центров физической активности и социализации. С возрастом многие сталкиваются со снижением физической активности, ухудшением здоровья, отсутствия мероприятий, вовлекающих их в культурно-досуговую деятельность с целью социализации. Все эти факторы могут привести к изоляции и снижению качества жизни и, соответственно, продолжительности людей старшего поколения.
Согласно опросу https://disk.yandex.ru/i/3Uw8ESFCSNVpFA выявились основные проблемы людей старше 50 лет:
1. Физическая активность:
- Отсутствие доступных и адаптированных программ физической активности в шаговой доступности создает барьер. В районном центре (пгт.Нижнеангарск) из-за удаленности от столицы республики нет спортивного или досугового центра (кроме ДЮСШ для детей);
2. Социализация:
- Изоляция и одиночество становятся распространенными проблемами среди пожилых людей. Уход на пенсию, потеря близких и снижение мобильности часто приводят к утрате социальных связей.
Поэтому для решения проблемы и удовлетворения потребностей жителей пгт. Нижнеангарск считаем необходимым, создание через реализацию проекта "В ритме жизни" центра, который будет решать данные причины проблемы и помогать старшему поколению. Проект даст возможность пожилым людям не только социализироваться, но самое главное - повысить активность, что благоприятно влияет на продолжительность жизни.
Проект "В ритме жизни" будет работать 3 раза в неделю, т.к. остальные три дня в неделю участники проекта будут работать по волонтерской работе.

География проекта

Республика Бурятия, Северо-Байкальский район, пгт. Нижнеангарск

Целевые группы

1. Жители пгт. Нижнеангарск Северобайкальского района Республики Бурятия старше 50 лет, которые испытывают потребность в физической активности и социализации.