Проекты

Краткое описание

Проект «Шаг в мир ориентирования» стал логичным продолжением проекта "Семейный скаутинг. Приключения на природе.", благодаря которому было открыто такое направление, как спортивное ориентирование и найдены партнеры в лице группы КП18 (местное сообщество ориентировщиков). Многие дети и родители отряда заинтересовались данным направлением, но участвовать соглашались только в составе отряда, ссылаясь на отсутусвие знаний и навыков. Проект направлен на повышение физической активности и развитие спортивных навыков посредством освоения спортивного ориентирования. Работа ведется с двумя целевыми группами: взрослыми участниками группы КП18 и родителями отряда "Лесные коты" (около 800 человек, возраст от 14 до 65 лет) и детьми школьного возраста от 10 до 14 лет, входящими в состав отряда, имеющими базовый опыт, но нуждающимися в поддержке для самостоятельных занятий.
В первой части проекта планируется организация кружка по спортивному ориентированию, объединяющего обе целевые группы. Для участиков будут проводиться регулярные занятия, на которых они научатся работать с картой и компасом, освоят базовые тактические приемы и разовьют навыки командной работы. Пройдут обучение в кружке 30 детей и 20 взрослых. Также будет организована программа спортивных тренировок, включающая вводный рогейн, мастер-классы и обучающие сессии, направленные на снижение страха перед самостоятельным участием и улучшение физической формы. Кроме того, в рамках первой части проекта будет запущена школа инструкторов, в которой пройдут обучение не менее 10 инструкторов, 2 из которых останутся вести занятие по ориентированию в отряде на постоянной основе. Главный плюс проекта в том, что дети будут обучатся совместно с родителями, тем самым будет закрываться потребность совместного досуга в семье, родители будут привлекать детей к активному образу жизни показывая собственный пример.
Вторая часть проекта посвящена практическим мероприятиям по спортивному ориентированию, позволяющим закрепить полученные знания и навыки. Планируется проведение вводного рогейна с участием 300 человек, который станет отправной точкой для ознакомления с особенностями ориентирования в реальных условиях. Затем последует серия мастер-классов и практических занятий, в которых примут участие не менее 200 человек, что позволит детально отработать навыки работы с оборудованием и методики ориентирования. Дополнительно будут организованы маршруты для самостоятельного прохождения, где занятия пройдут на специально подготовленных локациях: в Парке Кирова, на улицах Ижевска и в лесном массиве парка, а также в Якшур-бодьинском районе . Финальное испытание – рогейн для самых активных участников – станет кульминационным мероприятием, на котором участники продемонстрируют закрепленные навыки и получат мотивацию для дальнейших занятий. Часть тренировочных мероприятий будет организована выпускниками школы инструкторов, что обеспечит практическую реализацию опыта и развитие проекта в долгосрочной перспективе.

Цель

1. Помочь 130 участникам проекта от 10 до 65 лет, желающим регулярно заниматься спортивным ориентированием, снизить барьеры для участия, повысить уверенность в своих силах и уровень физической активности.

Задачи

1. Дать детям и взрослым знания и навыки в спортивном ориентировании.
2. Обучить участников школы инструкторов необходимым заниям для организации и проведения заянтий по спортивному ориентрованию.
3. Повысить общий уровень физической подготовки, навыков в ориентировании и уверенность в собственных силах детей и взрослых, для участия самостоятельно и на постоянной основе в мероприятиях по спортивному ориентированию, найти единомышленников и проводить семейный досуг активно.

Обоснование социальной значимости

Проект «Шаг в мир ориентирования» направлен на повышение физической активности и развитие спортивных навыков посредством освоения спортивного ориентирования. Проблема, которую мы решаем, касается двух целевых групп. Первая группа – взрослые участники группы КП18 (на данный момент в группе состоит около 800 человек) и родители детей из отряда "Лесные коты", человек в возрасте от 14 до 65 лет, которые интересуются активным досугом, но испытывают трудности с самостоятельным участием в спортивных мероприятиях. Вторая группа – дети и подростки в возрасте от 10 до 14 лет, имеющие базовый опыт занятий ориентированием, но испытывающие неуверенность и страх перед самостоятельными забегами, опасаясь, что у них не получится.

Современный ритм жизни в Ижевске способствует формированию малоподвижного образа жизни. По данным Всемирной организации здравоохранения (https://www.who.int/dietphysicalactivity/physical-activity/en/), лишь около 30% населения достигают рекомендуемых норм физической активности, что ведет к росту риска сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и ожирения. Официальные данные Росстата (https://rosstat.gov.ru/) показывают, что уровень физической активности среди городского населения составляет примерно 35% от нормативных значений, а Роспотребнадзор (https://rospotrebnadzor.ru/) указывает, что физическая активность у жителей Ижевска на 30–40% ниже рекомендуемых норм.

Внутренний опрос среди участников группы КП18 выявил следующие барьеры: 31% респондентов считают, что локации проведения мероприятий слишком удалены, 21% отмечают неудобное время старта, 20% указывают на отсутствие компании для занятий, а 18% считают ориентирование слишком сложным для новичков. У детей и подростков, несмотря на уже имеющийся опыт, наблюдается страх самостоятельного участия, что снижает их мотивацию и препятствует дальнейшему развитию навыков.

Опрос среди членов отряда (родителей и детей показал следующие результаты, что 31% опрошенных считают свои знания в ориентировании недостаточными и боятся потерпеть неудачу, заблудиться в лесу или не дойти до финиша. 20% - сомневаются в своих физических возможностях и хотели бы сначала подтянуть свою физическую форму, 23% указали на отсутствие компании для участия, 10% — указали на то, что не знают где брать информацию о предстоящих стартах, 7% — на неподходящее время проведения мероприятий, а 6% - на проблемы с транспортом, 4% выразили желание участвовать только в городских рогейнах

Спортивное ориентирование обладает рядом преимуществ. Этот вид спорта сочетает умеренную физическую нагрузку с элементами тактического мышления, что способствует улучшению координации, развитию навыков быстрого принятия решений и снижению уровня стресса. Как отмечается на сайте Федерации спортивного ориентирования (https://orienteering.sport), ориентирование доступно широкому кругу участников и может быть адаптировано под индивидуальные потребности. Таким образом, этот вид спорта является эффективным инструментом для «пробуждения» у тех, кто ведёт сидячий образ жизни, и помогает привлечь даже тех, кто традиционно не занимается спортом.

В рамках проекта «Шаг в мир ориентирования» предусмотрены две основные части.

В первой части будет организован кружок по спортивному ориентированию для двух целевых групп. Для участников планируется проведение регулярных занятий, на которых они освоят работу с картой и компасом, базовые тактические приёмы и навыки командной работы. В кружке будет создана дружеская атмосфера для того, что бы люди подружились и уже в дальнейшем смогли совместно принимать участие в мероприятиях. Также для участников будет организована программа спортивных тренировок, мастер-классы и обучающие сессии, направленные на снижение страха и повышение уверенности в своих силах. Дополнительно будет запущена школа инструкторов, способных впоследствии самостоятельно организовывать тренировки и небольшие соревнования.

Во второй части проекта будут проводиться практические мероприятия, позволяющие закрепить полученные навыки. Планируется проведение вводного рогейна, за которым последует серия мастер-классов и практических занятий. Также будут организованы маршруты для самостоятельного прохождения в городских локациях (деревня Троицкое, парк Кирова, улицы Ижевска, лесной массив парка). Финальное испытание – рогейн – станет кульминационным мероприятием, позволяющим оценить уровень освоения навыков.

Таким образом, проект «Шаг в мир ориентирования» комплексно решает проблему малоподвижного образа жизни среди жителей Ижевска, способствуя повышению физической активности и развитию спортивных навыков. Реализация проекта позволит улучшить физическую форму, снизить риск хронических заболеваний и сформировать устойчивую спортивную культуру, способствующую формированию здоровых привычек, добавит совместный активный семейный досуг и приемственность поколений.

География проекта

Участники проекта — Удмуртская Республика (г. Ижевск). Мероприятия проекта будут проходить на территории г. Ижевск.

Целевые группы

1. Дети и подростки школьного возраста от 10 до 14 лет, входящие или желающие присоединиться к деятельности отряда "Лесные коты" имеющими базовый опыт, но нуждающимися в поддержке для самостоятельных занятий.
2. Молодые и взрослые люди, участники группы КП18 и родители детей отряда "Лесные коты" в возрасте от 14 до 65 лет, жители Ижевска. Эти участники уже проявляют интерес к активному отдыху, но сталкиваются с трудностями самостоятельного обучения.