Проекты

Краткое описание

Для многих людей общение с коллегами и в целом работа занимает большую часть их жизни, и после выхода на пенсию люди часто теряют былую мотивацию держать себя в форме и сталкиваются с различными проблемами из-за утраты сообщества, например, с одиночеством, чувством ненужности, снижением уровня физической активности. Все эти проблемы, в свою очередь, способны привести к различным психологическим и физиологическим заболеваниям. Проект "Энергия север" - это способ вовлечь пенсионеров в новый круг общения и активную социальную жизнь, а также попытка показать ветеранам труда, что пенсия - это не конец, а новое начало! АНО "Центр "Энергия Арктики" регулярно приглашала ветеранов труда на занятия по скандинавской ходьбе с нашим тренером и проводила встречи с действующими работниками для неформального общения, а теперь мы хотим объединить общение и спорт и сделать уникальный для нас комплексный проект!
В рамках этого проекта мы планируем организацию следующих событий:
(1) Проведение личных встреч в приятной дружеской атмосфере с организованным чаепитием для информирования о старте проекта участников, а также презентации планируемых событий;
(2) Проведение стартового анкетирования с участниками, решившими принять участие в проекте с целью мониторинга начального психологического состояния пенсионеров и дальнейшей оценки будущих изменений;
(3) Организация встреч со специалистами разного профиля для обмена опытом и получения новых полезных для здоровья знаний;
(4) Проведение тренировок по скандинавской ходьбе с включением в программу легких командных игр;
(5) Организация отчетного спортивного фестиваля для участников проекта и их друзей, коллег, знакомых и семей. Для демонстрации своих результатов участники подготовят фитнес-флешмоб с тренером. В рамках мероприятия будет организовано публичное награждение участников и вручение им памятных подарков;
(6) Проведение финальной встречи участников проекта с командой проекта для обмена эмоциями и мыслями, проведения финального анкетирования (для последующего мониторинга и измеримости результатов). На встрече планируется также презентация мероприятий и предложений от наших партнеров для привлечения участников проекта в различные общественные организации добровольчества.
Благодаря запланированным мероприятиям участники смогут завести новый круг общения, вступить в социально-полезные сообщества и заняться спортом совместно, тогда упомянутые ранние трудности обойдут их стороной. Также наша информационная компания будет стараться передать все впечатления и эмоции участников проекта, чтобы привлечь еще больше ветеранов труда в занятия спортом, а также к ведению активной социальной жизни. Выбор вида спорта для нашего проекта пал на скандинавскую ходьбу, поскольку это несложный вид спорта, который повышает настроение, приводит мышцы в тонус, поэтому каждый пенсионер и вне проекта сможет продолжить заниматься спортом вместе с новыми друзьями.

Цель

1. Продление активного долголетия людей старшего поколения города Северодвинска

Задачи

1. Вовлечение целевой аудитории в реализацию проекта
2. Улучшение физического и психологического состояния целевой аудитории проекта
3. Создание для пенсионеров нового круга общения по интересам

Обоснование социальной значимости

Люди по достижении пенсионного возраста, которые перестают работать (в основном после 65 лет по данным Росстат (https://clck.ru/3DwERG)), сталкиваются с определенными трудностями: одиночество, чувство ненужности, снижение мотивации к жизнедеятельности, физических нагрузок до минимума, низкая удовлетворенность собственной жизнью. Большинство пенсионеров города Северодвинска (моно-города, в котором функционируют важнейшие предприятия судостроительной отрасли РФ), в котором планируется реализация проекта "Энергия севера", являются бывшими членами трудовых коллективов местных промышленных предприятий. С наступлением пенсионного возраста бывшие работники промышленных предприятий теряют накопленные рабочие связи и в целом общение в коллективах, которое занимало большую часть их жизни. После выхода на пенсию такие люди теряются и становятся одинокими без привычного им сообщества, которое мотивировало жить активно и следить за своим здоровьем (по статистике более 90% пенсионеров не ведут активную социальную жизнь: https://clck.ru/3DwERG). Также по данным Росстат: более 24% пожилых людей живут в полном одиночестве и ощущают себя ненужными (https://clck.ru/39sR4H ); статистика ВЦИОМ: "Главными проблемами пожилых россияне назвали бедность и низкие пенсии (59%), а также проблемы со здоровьем (45%) (https://clck.ru/39sQdZ) . Также повторились ответы про одиночество (25%) и ощущение ненужности (24%)".

Что касается нашей целевой группы,мы опросили 103 пенсионера на улицах города Северодвинска района старого города (конкретнее на улицах: Железнодорожная, Первомайская, Индустриальная и Архангельское шоссе) и узнали, что 95% пенсионеров не вовлечены ни в какие сообщества и испытывают одиночество. Из ответов также было отмечено, что каждый второй пожилой человек хотел бы заниматься какой-то деятельностью совместно с ровесниками.
По нашему опыту взаимодействия с пенсионерами и привлечения их к нашим тренировкам по скандинавской ходьбе или к участию в спортивных соревнованиях, мы уже более 2 лет тесно сотрудничаем с работниками социальной защиты города Северодвинска. Они всё чаще отмечают, что жизнь в одиночестве пожилого населения, оказывает огромное влияние на социальную изоляцию пожилого населения и считают, что людей пенсионного возраста обделяют должным вниманием. Более того, одинокие пенсионеры меньше уделяют собственного внимания самим себе, не занимаются своим здоровьем и в целом не поддерживают себя в форме. Социальная активность и общение со своими ровесниками становится мотивацией для людей пенсионного возраста заниматься своим здоровьем!

По нашему опыту проведения спортивных мероприятий с пенсионерами, многочисленные психологические проблемы старшего поколения (например, чувство одиночества и низкая удовлетворенность своей жизнью) может решить совместная физическая активность, то есть спорт. Каждый третий россиянин сейчас находится на пенсии (35%) и лишь 19% из них - в возрасте старше 60 лет продолжает рабочую деятельность, значит, что после выхода на пенсию уровень энергии еще только "вчерашних" работников промышленного комплекса никуда не растрачивается и важно поддержать активное долголетие наших ветеранов предприятий именно сейчас (https://clck.ru/39sREz).
Стоит отметить вновь, что Северодвинск - моно-город с большим количеством ветеранов производства. Напомним, что людей старше 60 лет в городе Северодвинск к середине 2024 года составило 23% (https://clck.ru/39sQzE). По последним данным, число пенсионеров превышает число молодого населения (12%) . Городу нужны здоровые и психологически благополучные пожилые люди, которые смогут делиться опытом и воодушевлять молодое поколение. Мы хотим привнести жизнь пенсионеров спорт, например, скандинавскую ходьбу. Такой вид спорта, как скандинавская ходьба, доступен для каждого. Спорт способен улучшить общее физическое и психологическое состояние, поднять настроение, а в случае с нашим проектом "Энергия севера" еще и подарить новых друзей, которые спасут от одиночества и станут мотивацией для продолжения активной социальной жизни. Пенсионеры мало развиваются физически после выхода на пенсию, теряется желание двигаться, много ходить, также теряется привычное общение с коллегами.
В рамках нашего проекта, мы организуем занятия по скандинавской ходьбе, легким командным видам спорта (пионербол, эстафеты) на нашем стадионе "Энергия" в группах для пенсионеров (65+ лет), которые позволят каждый день посещать беспрепятственно оборудованный стадион и заниматься ходьбой в компании с людьми, понимающими и разделяющими их проблемы. Более того, в рамках проекта будет реализована лекционная программа со специалистами по питанию, психологии, командообразованию, общественными деятелями, действующими работниками предприятия для обмена опытом и получения новых знаний, а также вовлечения в общественную деятельность. Спорт позволит найти новый коллектив единомышленников, не быть одиноким и найти новый источник энергии и мотивации для продуктивной жизнедеятельности в любом возрасте.

География проекта

Северодвинск

Целевые группы

1. Граждане старше 65 лет, которые вышли на пенсию после работы на промышленном предприятии города Северодвинска