Проекты

Краткое описание

В Пензенской области скандинавская ходьба развивается уже более 11 лет. Результаты исследований показывают, что этот вид физической активности является наиболее популярной и востребованной формой занятий среди людей старшего возраста 60+. Это объясняется возможностью индивидуально дозировать нагрузку, находиться на открытом воздухе практически в любую погоду, знакомиться и общаться со сверстниками, заниматься как в группе, так и самостоятельно. ПРОО "ФОСК УРОЖАЙ» давно и успешно работает в данном сегменте в районах Пензенской области. Анализ проведенных организацией мероприятий показывает, что люди 60+ охотно участвуют в соревнованиях по скандинавской ходьбе, однако они слабо владеют самой техникой ходьбы, неправильно используют спортивный инвентарь, что снижает оздоровительный эффект. На селе ввиду недостаточного финансирования, физкультурно-спортивную работу в основном ведут энтузиасты, не имеющие специального профессионального образования. В связи с этим люди 60+, занимающиеся под началом энтузиастов, не в полной мере используют возможности скандинавской ходьбы в целях оздоровления организма. Исходя из многолетней практики работы, также можно сказать, что среди людей 60+, проживающих в сельской местности, отмечается крайне низкая степень информированности по различным методикам оздоровления организма средствами физической культуры и спорта, хотя они любознательны и готовы к получению новых знаний в вопросах сохранения здоровья и долголетия. В ситуации нестабильной эпидемиологической обстановки в стране популяризация доступных методов оздоровления организма спортивной направленности особенно актуальна среди людей старшего возраста. В связи с этим спортивный клуб «Урожай» планирует реализовать в 2022 году в рамках Проекта в 10 районах Пензенской области комплекс мероприятий, направленных на популяризацию эффективных методик оздоровления организма средствами физической культуры и спорта среди людей 60+. В рамках Проекта организаторы физкультурно-спортивной работы по месту жительства получат новые знания и компетенции в вопросах здоровьясбережения населения, а люди 60+ освоят простые методики сохранения здоровья и долголетия (техника скандинавской ходьбы и дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой). Средствами наглядной агитации (стенды-подсказки, методички-брошюры по теме ЗОЖ, обучающие плакаты) будут закреплены полученные знания среди целевых групп Проекта. Как результат — участники Проекта в дальнейшем смогут делиться полученным опытом со своим кругом общения и самостоятельно популяризировать оздоровительные практики. Уникальность Проекта заключается в том, что на каждом этапе его реализации будет организована обратная связь, мониторинг эффективности мероприятий Проекта, в целях его дальнейшего продвижения в районах Пензенской области. Всего будут вовлечены не менее чем 500 чел., проживающих в сельской местности: 50 организаторов физкультурно-спортивной работы по месту жительства (5 чел. в каждом районе), 450 людей 60+.

Цель

1. Популяризация методик оздоровления организма средствами физической культуры и спорта среди людей 60+, проживающих в сельской местности (районы Пензенской области)

Задачи

1. Задача №1. Организация подготовительного процесса по реализации комплекса мероприятий Проекта в Пензенской области
2. Задача №2. Организация и проведение онлайн мероприятий по повышению уровня знаний по методикам сохранения здоровья и долголетия с помощью дыхательных практик среди организаторов (общественников) физкультурно-спортивной деятельности из 10 районов Пензенской области
3. Задача №3. Повышение уровня профессиональных знаний среди организаторов (общественников) физкультурно-спортивной деятельности и продвижение среди людей 60+ методик сохранения здоровья средствами физической культуры и спорта в рамках реализации 1-го этапа Проекта
4. Задача №4. Повышение уровня профессиональных знаний среди организаторов (общественников) физкультурно-спортивной деятельности и продвижение среди людей 60+ методик сохранения здоровья средствами физической культуры и спорта в рамках реализации 2-го этапа Проекта
5. Задача №5. Организация и проведение социологического опроса среди целевых групп Проекта
6. Здача №6. Формирование отчетных документов Проекта

Обоснование социальной значимости

Постановлением Правительства РФ от 30.09.2021 года № 1661 утверждена новая редакция государственной программы Российской Федерации «Развитие физической культуры и спорта». Она направлена на достижение национальной цели развития Российской Федерации на период до 2030 года «Сохранение населения, здоровье и благополучие людей», установленной Указом Президента Российской Федерации от 21 июля 2020 года № 474 «О национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030 года».Среди основных целевых показателей программы: увеличение доли граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом, до 70%. В настоящее время этот показатель по стране, в том числе и в Пензенской области, составляет около 32,6% среди среднего возраста и не более 14,2% среди граждан старшего поколения (далее — граждане 60+). Самый низкий процент вовлеченности граждан 60+ в занятия физической культурой и спортом в настоящее время наблюдается в сельской местности. Сегодня инициативы государства направлены, в первую очередь, на создание условий для занятий физической культурой и спортом (далее — ФКиС), сохранение здоровья людей средствами ФКиС, создание эффективной системы физического воспитания различных категорий и групп населения. Комплексное решение данных задач должно существенно повысить мотивацию граждан в вопросах сохранения здоровья средствами ФКС, в том числе и в связи возросшими требованиями к увеличению продолжительности социально и экономически активной жизни.
К «традиционным» вызовам сферы ФКиС, особенно в сельской местности, (низкая обеспеченность спортивной инфраструктурой, отсутствие квалифицированных кадров и т.п.) добавился еще один: увеличение числа граждан, нуждающихся в оздоровлении средствами ФКС, в том числе в результате перенесенных заболеваний, вызванных новой короновирусной инфекцией. Эта ситуация требуют самых оперативных решений, так как речь идет о здоровье граждан 60+. Конечно, за месяц нельзя построить спортивный объект на селе, но научить людей простым и эффективным методикам оздоровления организма средствами ФКиС вполне реально.
На решение этой проблемы и направлен проект «Вместе весело шагать за здоровьем!» (далее — Проект). Его основная задача — научить граждан 60+, проживающих в сельской местности, правильно ходить (техника скандинавской ходьбы) и дышать (дыхательная гимнастика по методу А.Н. Стрельниковой). Мы рассматриваем наш проект, прежде всего, как большой просветительский клуб по теме ЗОЖ, где сельские жители 60+ с помощью простых и доступных оздоровительных практик и методик смогут улучшить свое самочувствие, выявить скрытые физические возможности и ресурсы организма. Многолетняя практика нашей работы показывает, что огромное значение в вопросах вовлечения в спортивный досуг граждан 60+ имеет личность и профессионализм организатора физкультурно-спортивной работы по месту жительства. Однако проблема квалифицированных инструкторов по спорту в районах Пензенской не решается годами. Мы предлагаем с помощью Проекта оказать содействие в решении данного вопроса путем профессионального обучения сельских энтузиастов, организующих физкультурно-спортивной работы по месту жительства на общественных началах. Как правило, они являются настоящими лидерами общественного мнения среди односельчан, «локомотивом» всех начинаний и активностей по месту жительства. В этой связи в рамках Проекта для них будут организованы курсы повышения квалификации по теме «Основы дыхательной гимнастики по методу А.Н. Стрельниковой» и мастер-классы по методике обучения техники скандинавской ходьбы. Полученные знания придадут им уверенности в своих силах, и, как следствие, помогут вовлечь в систематические занятия ФКиС большее количество граждан 60+ по месту жительства.

География проекта

Пензенская область

Целевые группы

1. Сельское население возраста 60+, увлекающееся скандинавской ходьбой
2. Организаторы (общественники) физкультурно-спортивной работы по месту жительства в сельской местности