Проекты

Краткое описание

В Российской Федерации у разных групп населения отмечается ощутимый рост уровня тревожности, грусти, страха. Свыше половины россиян - 57% - сталкивались со стрессом в 2022 году. Среди самых частых причин стрессовых ситуаций лидирует работа - 22%. При этом, по оценкам недавнего исследования, проведенного под руководством ВОЗ, депрессия и тревожные расстройства ежегодно обходятся мировой экономике в один триллион долларов США из-за потери производительности. Тем временем, затраты на реализацию программ поддержки психического здоровья окупаются и даже приносят прибыль, в четыре раза превосходящую инвестиции, за счет увеличения производительности труда. Это также положительно влияет на снижение травматизма на производстве.
Цель проекта: повышение осведомленности работающего населения Республики Карелия об инструментах психологической самопомощи для снижения уровня стресса и тревожности в целях предотвращения депрессивных расстройств.
Проект предполагает предпринять следующие действия: сделать инструменты самооценки психического здоровья доступными для целевой группы; распространить среди целевой группы информационные материалы о признаках стресса и депрессии и возможности получения помощи; проводить семинары и мастер-классы для работающего населения, посвященные управлению стрессом, улучшению концентрации внимания и мотивации; проводить обучение менеджеров по созданию благоприятного психологического климата в коллективе; создать сайт с научно обоснованными практическими упражнениями по управлению стрессом; оценить результаты интервенции.
В мероприятия проекта предполагается вовлечь коллективы не менее 10 организаций Республики Карелия общей численностью не менее 500 человек. Ожидается, что за время реализации проекта не менее 2000 человек смогут воспользоваться материалами сайта по управлению стрессом и снижению депрессии.
Проект предполагает хорошую устойчивость результатов после завершения, т.к. будут созданы и выложены для свободного доступа в интернет методические материалы, записи семинаров. С учетом экономической выгоды для организаций от реализации программ психического здоровья для сотрудников можно надеяться в будущем на интерес работодателей к применению наработок проекта.

Цель

1. Повышение осведомленности работающего населения Республики Карелия об инструментах психологической самопомощи для снижения уровня стресса и тревожности в целях предотвращения депрессивных расстройств

Задачи

1. Подобрать инструменты самооценки психического здоровья и психологической самопомощи
2. Повысить осведомленность работающего населения Республики Карелия об инструментах психологической самопомощи для снижения уровня стресса и тревожности в целях предотвращения депрессивных расстройств.
3. Формировать представление у руководителей среднего звена о важности заботы о психическом здоровье работников и формах организации профилактической работы в коллективе
4. Информирование о результатах проекта работодателей и населения Республики Карелия
5. Оценка результатов интервенции

Обоснование социальной значимости

В Республике Карелия, как и в целом в Российской Федерации, у разных групп населения отмечается ощутимый рост уровня тревожности, грусти, страха (https://riamo.ru/article/554889/vtsiom-otmetil-rost-trevozhnosti-u-rossiyan-xl). Свыше половины россиян - 57% - сталкивались со стрессом в 2022 году. Среди самых частых причин стрессовых ситуаций лидирует работа - 22%. А те, кто сталкивается со стрессом регулярно, несколько раз в месяц, указывали на работу в 1,6 раза чаще тех, кто испытывает стресс редко (28% и 17%) (https://rg.ru/2022/07/25/vciom-bolshe-poloviny-rossiian-perezhivali-stress-v-2022-godu.html). При этом по оценкам недавнего исследования, проведенного под руководством ВОЗ, депрессия и тревожные расстройства ежегодно обходятся мировой экономике в один триллион долларов США из-за потери производительности. Депрессия в 20% случаев мешает выполнять физическую работу и в 35% снижает когнитивные способности. Снижение концентрации внимания при стрессе коррелирует с уровнем травматизма на производстве. В то же время, затраты на реализацию программ поддержки психического здоровья окупаются и даже приносят прибыль, в четыре раза превосходящую вложения, за счет увеличения производительности труда (https://oborona.media/menthal-health). Результаты этих исследований подтверждаются Российским НИИ медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова (https://lenta.ru/articles/2020/03/30/stress/).
При том, что более чем каждый второй россиянин столкнулся в первой половине 2022 года со стрессом, проведенный опрос ВЦИОМ показал, что только 7% опрошенных обращаются к психологам или психотерапевтам за помощью (https://wciom.ru/analytical-reviews/analiticheskii-obzor/stress-i-kak-s-nim-borotsja). Таким образом, наиболее актуальными становятся инструменты для оказания психологической самопомощи.
В связи с вышеизложенным, целевой группой нашего проекта будут работающие граждане Республики Карелия. По данным Карелиястат, среднегодовая численность занятых в экономике республики в 2021 году составляла 264900 человек (https://krl.gks.ru/Trud).
Долгосрочной целью проекта является снижение уровня тревожности, стресса и профилактика депрессий у работающих граждан в Республике Карелия за счет распространения инструментов психологической самопомощи. Краткосрочной целью проекта станет повышение осведомленности работающего населения Республики Карелия об инструментах психологической самопомощи для снижения уровня стресса и тревожности в целях предотвращения депрессивных расстройств.
Проект находится в русле национального проекта "Производительность труда" и содействует повышению конкурентоспособности российских товаров и услуг, создавая высокую культуру производительности и эффективности среди работников организаций республики, в том числе способствуя снижению травматизма на производстве

География проекта

Республика Карелия

Целевые группы

1. работники организаций Республики Карелия