Проекты

Краткое описание

Проект "Перезагрузка: цикл мероприятий здоровой занятости для женщин в трудной жизненной ситуации." направлен на помощь и поддержку женщин, находящихся в трудной жизненной ситуации.
Целевая аудитория проекта - женщины, находящиеся в трудной жизненной ситуации, а именно: мамы, воспитывающие приемных детей, детей - инвалидов,
3-х и более несовершеннолетних детей, матери - одиночки, женщины предпенсионного и пенсионного возраста, женщины, занимающиеся тяжелым физическим трудом. Всего за весь период реализации помощь получат не менее 60 женщин.
Основные проблемы женщин данной категории - это нехватка времени на себя, недостаток финансов и отсутствие возможности траты их на себя, откладывание "своего внутреннего состояния" на второй план, самопожертвование, отсутствие "правильного, мотивирующего окружения". Изо дня в день женщины вынуждены выполняешь одни и те же действия, решать одни и те же задачи, кажется, что не делается ни-че-го, а время куда-то исчезает. Накопившаяся усталость, расфокусировка на себе вызывают раздражительность и напряжение, что, в свою очередь, часто приводит к появлению не только проблем в семье, взаимоотношениях с окружающими, но и к ухудшению физического состояния: инфаркты, инсульты, сахарный диабет. Лучший совет по профилактике такого состояния — это внимательное отношение к себе и к своему ментальному и физическому здоровью.
Слоган проекта "Перезагрузка: цикл мероприятий здоровой занятости для женщин в трудной жизненной ситуации." -"здоровая занятость", что подразумевает под собой проведение цикла мероприятий по различным направлениям: культура, спорт, саморазвитие, психология, уход за собой. За весь период реализации проекта (5 месяцев) будет собрано 4 потока, по 15 участниц в каждом.
Результатами проекта станут:
- улучшение физического состояния участниц (профилактика болезней, как бонус, потеря веса),
- снижение уровня стресса (артериальное давление, бессонница),
- восстановление и поддержание спортивной работоспособности, психоэмоциональной устойчивости,
- удовлетворенность духовных и социальных потребностей, - проектирование желаемых личных социальных процессов,
- получение новых, положительных эмоций, новых ощущений.
Партнерами проекта выступят: Союз женщин Республики Коми, Региональное ВОРДИ РК, стилисты, психологи.
Деятельность в рамках реализации проекта будет освещаться в средствах массовой информации, через социальные сети, результаты работы отражаться на сайтах общественных организации.

Цель

1. Повышение качества жизни женщин, оказавшихся в трудной жизненной ситуации и проживающих на территории г. Сыктывкар посредством предоставления комплекса услуг, направленных на получение необходимой психологической помощи и поддержки, а также посредством реализации комплекса мероприятий физкультурно - оздоровительной направленности.

Задачи

1. Решить организационные вопросы, связанные с проведением мероприятий проекта: "Перезагрузка: циклмероприятий здоровой занятости для женщин в сложной жизненной ситуации"
2. Показать представителям целевой группы возможности практик "здоровой занятости": организовать и провести цикл мероприятий, направленных на "собственное я" для женщин, находящихся в трудной жизненной ситуации.
3. Получить обратную связь по итогам реализации проекта, распространить информацию о результатах, изменениях в жизни участниц.

Обоснование социальной значимости

Организация улучшения качества жизни населения является социальной проблемой и приоритетной задачей современной государственной политики. Социально – незащищенные слои населения, такие как инвалиды, матери - одиночки (воспитывающие самостоятельно детей), пенсионеры и граждане предпенсионного возраста и другие... относятся к наиболее уязвимой и зависимой от государственной и общественной помощи категориям населения, а потому в Российской Федерации и Республике Коми развиваются различные меры поддержки. Целевая аудитория проекта - женщины, находящиеся в трудной жизненной ситуации, а именно: мамы, воспитывающие приемных детей, детей - инвалидов, 3-х и более несовершеннолетних детей, матери - одиночки, женщины - инвалиды, женщины предпенсионного и пенсионного возраста, женщины, занимающиеся тяжелым
физическим трудом. Всего за весь период реализации помощь получат не менее 60 женщин, проживающих в г.Сыктывкар.
Как известно, дети занимают большую часть внимания, времени и сил, особенно - дети дошкольного возраста. Но есть женщины, которые воспитывают 3 - х и более детей, детей - инвалидов, приемных...а также женщины, воспитывающие детей в одиночку. Эти факторы становятся еще большим препятствием для того, чтобы женщина могла посвятить себе полноценные минуты отдыха, уделить время своему ментальному и физическому здоровью. У женщин - инвалидов, а также предпенсионного и пенсионного возраста другая ситуация: остро стоящий финансовый вопрос и отсутствие "толчка", мотивирующего женского окружения, психологические страхи, стеснение себя. Что касается женщин - инвалидов, в настоящее время активно идет процесс изменения отношения государства и общества к людям с ОВЗ, расширяются аспекты их интеграции в разные сферы социальной и экономической жизни страны. Наличие инвалидности не должно быть барьером для хорошего самоощущения. Такие настроения становятся поводом для активного поиска НКО, новых методов социокультурной абилитации, психологической поддержки и программ, которые направляют человека с ОВЗ на интересный и эффективный способ самореализации. И все это женщины, не понаслышке знающие, что такое:
-состояние эмоциональной нестабильности и стресса,
- душевные переживания за здоровье своих родных и близких,
- повышенный уровень тревожности и депрессия,
- "жизнь на пределе возможностей" и нарушенный сон,
- прокрастинация и "синдром хронической усталости"...
Оптимальное психофизическое состояние женщины - залог положительных эмоций и хорошего самочувствия, что важно не только для самой женщины, сколько для
семейного благополучия. Всего этого можно достичь через рациональную двигательную активность и полезное общение. Кроме того, на сегодняшний день, среди приоритетных направлений социально-экономического развития страны указывается на политику распространения здорового образа жизни, что подразумевает привлечение населения к регулярным занятиям физическими упражнениями, формирование потребности к регулярной двигательной активности. В Указе Президента Российской Федерации от 7 мая 2018 г. №204 "О национальных целях и стратегических задачах развития Российской Федерации на период до 2024 года"
(http://kremlin.ru/events/president/news/57425) поручено «увеличить доли граждан, ведущих здоровый образ жизни, а также до 55% доли граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом». Уникальность проекта заключается в том, что для многих участниц - это единственный шанс испытать на себе те ощущения, что дает "перезагрузка". В связи с чем за основу разработки настоящего проекта был взят реальный запрос, полученный от указанных выше категорий женщин - преимущественно, представителей НКО и других общественных организаций города. Поэтому основная цель нашего проекта - это возможное улучшение качества их жизни, то есть сделать их жизнь немного лучше и легче.

География проекта

Республика Коми, г. Сыктывкар

Целевые группы

1. Женщины, находящиеся в трудной жизненной ситуации, а именно: мамы, воспитывающие приемных детей, детей - инвалидов, 3-х и более несовершеннолетних детей, матери - одиночки, женщины предпенсионного и пенсионного возраста, женщины, занимающиеся тяжелым физическим трудом. (от 30 до 50 лет)