Проекты

Краткое описание

Проект направлен на сохранение и развитие навыков летнего спортивного ориентирования у спортсменов города Тюмени в период межсезонья и действия ежегодного режима запрета на посещение лесов. В это время проведение традиционных тренировок и соревнований на местности невозможно, что приводит к снижению уровня технической и интеллектуальной подготовки ориентировщиков.

В рамках проекта будет создана и реализована система тренировочных мероприятий, сочетающих физическую и интеллектуальную нагрузку. Спортсмены познакомятся с адаптированными под межсезонье, методиками отработки навыков ориентирования (чтение карты, визуализация, выбор пути, движение по азимуту) и выполнят тренировочные задания в условиях, приближённых к реальным стартам.

Особое внимание уделяется элементу состязательности, который повышает мотивацию участников и формирует навык быстрого принятия решений.
Будет проведено не менее 50 тренировочных мероприятий и 4 вводных семинара, разработано не менее 10 типовых тренировочных заданий по каждой методике.

К концу проекта не менее 70 участников сохранят или улучшат уровень своих навыков ориентирования, что будет подтверждено результатами контрольных тестов и тренировочных стартов.

Цель

1. Обеспечить сохранение и развитие навыков летнего спортивного ориентирования у не менее чем 70% спортсменов ориентировщиков г. Тюмени участвующих в Проекте, в период межсезонья и действия ограничений на посещение лесов.

Задачи

1. Показать способы тренировки в межсезонье, совмещающих физическую и интеллектуальную нагрузку.
2. Показать адаптированные методики отработки навыков (азимут, чтение карты, сгибание карты, выбор опорных ориентиров и т.д.).
3. Организовать проведение тренировочных мероприятий с элементами состязательности

Обоснование социальной значимости

У спортсменов-ориентировщиков г. Тюмени в период длительного межсезонья и действия противопожарного режима посещения лесов, происходит ухудшение навыков летнего ориентирования (чтение карты, визуализация объектов, движение по азимуту). Это приводит к снижению качества выступлений на соревнованиях в начале нового сезона и потере мотивации к занятиям у части спортсменов. Любые навыки которыми обладает человек требуют регулярного применения, в противном случае он становится хуже. Количество представителей ЦГ около 200 человек. Реально предполагается задействовать около 100 человек. Большинство спортсменов — школьники и взрослые любители, не имеющие возможности выезжать на сборы в южные регионы России в период межсезонья.
Причины данной ситуации в следующем:
Спортсмены не знают, как совместить физические и интеллектуальные задачи для отработки навыков в межсезонье.
Спортсмены применяют методики, которые развивают навыки раздельно, из-за чего теряется синхронность действий.
В тренировочном процессе отсутствует элемент состязательности, что снижает качество отработки навыков.
Тренер 14-ти кратного чемпиона мира Тьери Жоржу в своей книге "Побеждающий взгляд (как побеждать через чтение карты)" указал, что любые беговые тренировки без работы с картой, приводят к рассогласованию действий спортсмена и ухудшают его результаты! ( Глава 3 книги "Побеждающий взгляд" ).
Собственные наблюдения в ходе 40 лет занятий спортивным ориентированием, а также проведенные опросы у 5 тренеров и 15 действующих спортсменов и ветеранов уровня КМС и МС полностью подтверждают необходимость регулярной отработки навыков, как минимум раз в 1-2 недели.

География проекта

город Тюмень

Целевые группы

1. Спортсмены (не профессионалы) ориентировщики, в возрасте от 10 до 60 лет, регулярно занимающиеся летним спортивным ориентированием (кросс и вело), участвующие в соревнованиях, проживающие в городе Тюмень.