Проекты

Краткое описание

Проект направлен на решение острой проблемы 1200 женщин малых городов Новосибирской области — хронического внутреннего конфликта и эмоционального выгорания, вызванных необходимостью одновременно соответствовать противоречивым ожиданиям в ролях матери, жены и профессионала. В Бердске, Искитиме и Черепаново тысячи женщин 25–45 лет годами живут в состоянии усталости и потери себя, не имея доступного пространства для системной работы над своим состоянием.

Главная идея — создание в малых городах постоянно действующего, доступного и безопасного женского пространства, где участницы в формате «круга» и структурированных модулей проходят путь от выгорания к осознанной жизни. Проект сочетает три направления: формирование поддерживающего сообщества (женские круги, открытые мероприятия, онлайн-пространство), развитие психологических навыков (внутренняя опора, личные границы, целеполагание) и работу с ролевым конфликтом (родительский клуб, баланс ролей, ресурсные практики, включая сеансы в соляной пещере). Мероприятия проводятся на площадках библиотек и ресурсных центров трех городов, а также в соляной пещере. Регулярность встреч 1–2 раза в неделю в течение 9 месяцев обеспечивает устойчивость изменений.

Уникальность проекта заключается в том, что мы впервые выходим за пределы одного города и масштабируем успешные практики работы с женской аудиторией на три муниципалитета одновременно. Для нашей команды это принципиально новый уровень: мы осваиваем технологии одновременного ведения нескольких групп в разных городах, выстраиваем систему логистики и координации между Бердском, Искитимом и Черепаново. Внедрение комплексной программы, объединяющей психологические модули, женские круги и оздоровительные практики, становится для нас первым опытом создания целостной, многоуровневой системы поддержки, а не набора разрозненных мероприятий. Обучение команды работе в новом масштабе и новым форматам (ведение закрытых онлайн-сообществ, координация межмуниципальной деятельности) также является важной частью уникальности проекта именно для нашей организации.

Содержание проекта включает три блока:
Первый — создание сообщества: 12 открытых мероприятий, закрытое онлайн-пространство, 24 женских круга.
Второй — развитие психологических навыков: модули «Внутренняя опора» (12 встреч), «Личные границы» (9 встреч), «Цели и призвание» (12 встреч).
Третий — работа с ролевым конфликтом: «Родительский клуб» (24 встречи), «Баланс ролей» (12 встреч), ресурсные встречи «От усталости к восстановлению» (18 встреч) с дыхательными техниками, медитациями и сеансами в соляной пещере.

Проект создает в трех городах принципиально новую инфраструктуру поддержки, закрывающую дефицит системной помощи. Для нас это шаг к статусу межмуниципального оператора социальных услуг.

Грантовые средства запрашиваются для обеспечения полноценной реализации проекта в течение 9 месяцев. Финансирование позволит создать устойчивую инфраструктуру поддержки женщин и материнства и достичь заявленных результатов.

Цель

1. Повышение психологического благополучия женщин, находящихся в ситуации ролевого конфликта, посредством формирования устойчивого сообщества и обучающих программ

Задачи

1. Создание доступного поддерживающего женского сообщества.
2. Формирование внутренних ориентиров и развитие психологических навыков
3. Снижение ролевого конфликта и эмоциональной перегрузки женщин в семейной и профессиональной сферах

Обоснование социальной значимости

Проблема, которую решает проект: женщины, в активном возрасте (25-45 лет), проживающие в Бердске ,Искитиме и Черепаново , находятся в состоянии внутреннего конфликта и выгорания, которое не находит решения.

В Бердске , Искитиме, Черепаново женщины в активном возрасте находятся в состоянии внутреннего конфликта и выгорания, которое не находит решения. Попытка одновременно соответствовать противоречивым ожиданиям в ролях матери, жены и профессионала ведёт к хроническому стрессу, чувству вины и эмоциональному истощению. Это состояние усугубляется отсутствием в малых городах доступной среды для его преодоления https://psy.su/feed/11264/ .

Хотя прямая статистика по выгоранию в этих городах отсутствует, общероссийские и региональные данные чётко указывают на масштаб проблемы. Исследования фиксируют устойчивую связь между ролевым конфликтом у работающих матерей и высоким риском выгорания, тревоги и снижения качества семейных отношений https://moluch.ru/archive/552/121351 . Эти общие тренды находят прямое подтверждение в локальном контексте: проведённый нами опрос среди жительниц Бердска ,Искитима. Черепаново показал, что большинство респонденток сообщают о хронической усталости, внутреннем напряжении и ощущении потери себя в рутине обязанностей.

Потребность в поддержке резко возросла. По данным одного из крупных сервисов онлайн‑помощи, обращаемость к психологам в России за 2023 год выросла примерно на 60%, при этом около 78% клиентов составляют женщины 30–40 лет с запросами на семейные кризисы и выгорание https://www.vedomosti.ru/press_releases/2024/01/24/semeinie-krizisi-vigoraniya-nizkaya-samootsenka-chislo-obraschenii-k-psihologam-za-god-viroslo-na-60 . Службы психосоциальной помощи также отмечают, что свыше 80% обратившихся за поддержкой — женщины https://vademec.ru/news/2025/10/10/rkk-82-obrativshikhsya-za-psikhologicheskoy-pomoshchyu-v-2025-godu-zhenshchiny/ . На региональном уровне высокое напряжение в семьях подтверждается одним из самых высоких в Сибири показателей разводов: около 61 развода на 100 браков в Новосибирской области за 9 месяцев 2024 года https://www.nsk.om1.ru/news/society/356547-v_zags_nazvali_uzhasnuju_statistku_razvodov_v_novosibirskojj_oblasti/ .

Масштаб проблемы отражается и в структуре поддержанных Фондом президентских грантов проектов. По направлению «поддержка семьи, материнства, отцовства и детства» в 2025 году было поддержано около 400 проектов по всей стране. Это показывает, что укрепление семьи, сопровождение родителей и профилактика семейного неблагополучия являются устойчивым приоритетом государственной политики и государственной поддержки. В стратегических и программных документах на федеральном уровне (включая нацпроекты и меры демографической политики) прямо закреплена задача укрепления института семьи, развития родительских компетенций и расширения доступности психологической помощи семьям.

Однако существующая инфраструктура помощи в Бердске ,Искитиме, Черепаново не отвечает на этот запрос. Анализ местного рынка услуг выявил его фрагментарность: разовые тренинги, дорогие частные консультации и узкоспециализированные форматы (по трудоустройству, оздоровлению). При этом отсутствуют долгосрочные комплексные программы, которые сочетали бы групповую психологическую работу, развитие навыков и практики восстановления в безопасном сообществе. Женщины, как показали проведённый опрос и беседы, остро ощущают нехватку «своего места» для открытого диалога без осуждения и финансовых барьеров.

Проект «Женский мир» направлен на ликвидацию этого вакуума, создавая первую в Бердске, Искитиме, Черепаново целостную среду для поддержки, восстановления ресурсов и формирования осознанной модели жизни и семьи, что напрямую соответствует государственным приоритетам по укреплению семьи и развитию родительского потенциала.
Проведённый опрос среди жительниц Бердска и Искитима показал: большинство респонденток отмечают постоянную усталость, внутреннее
напряжение, ощущение потери себя и недостаток доступных форм поддержки.
Женщины хотят долгосрочных программ, общение без осуждения и с практическими навыками для восстановления.
• Частые темы обращений: невозможность совмещать работу и семью,
чувство вины, нарушения сна.
• Запрос на формат: групповые встречи + практические мастер‑классы +
доступность по цене.

География проекта

г. Бердск, г. Искитим, г. Черепаново Новосибирской области

Целевые группы

1. женщины 25–45 лет из Бердска, Искитима и Черепаново, испытывающие выгорание, тревогу и конфликты ролей