Проекты

Краткое описание

Проект «Кужым-2026» (в переводе с удмуртского «Сила») направлен на укрепление семейных ценностей и популяризацию здорового образа жизни через совместные занятия физической культурой. Опираясь на успешный опыт Федерации по работе с инвалидами и ветеранами, мы расширяем формат, делая упор на инклюзивные «семейные команды».
Проект стартует с масштабного открытого мероприятия в тренажерном зале Ижевска, где семьи, в том числе с родственниками-инвалидами, смогут познакомиться с адаптивным фитнесом и получить персональные рекомендации. Ключевая часть проекта - серия регулярных бесплатных тренировок по специально разработанной программе «Сила семьи», объединяющей в одной группе родителей, детей, бабушек/дедушек и людей с ОВЗ.
Тренировки проходят в единственном в Удмуртии оборудованном зале для занятий адаптивным фитнесом под руководством опытных наставников.
В рамках проекта будут организованы занятия для целевой группы на постоянной основе с привлечением высококвалифицированных и титулованных фитнес-тренеров. Предполагаем проводить 3-х разовые занятия в неделю по 1,5 часа на протяжении всего проекта. Участники проекта получат квалифицированную помощь в подборе необходимых упражнений и тренажеров с учетом возраста, физического состояния и личных предпочтений. Также будет организовано спортивное питание для всех участников проекта в целях восстановления после занятий.
Кульминацией проекта станет Республиканский семейный фестиваль силы и долголетия «Кужым-2026» - однодневный праздник спорта, где семьи продемонстрируют свои достижения, поучаствуют в веселых стартах и мастер-классах. Проект докажет, что спорт - это эффективный инструмент единения семьи и социализации людей с ОВЗ.

Цель

1. Рост занимающихся физической культурой и спортом жителей города Ижевска, в т.ч. лиц старшего поколения, семей и людей с ОВЗ

Задачи

1. Содействие развитию физкультуры в т.ч. адаптивной , повышению её доступности для населения, формирование базовых навыков физической активности у семей в т.ч. с детьми и родителями с ограниченными возможностями здоровья с использованием инклюзивных подходов
2. Популяризация физической культуры через проведение инклюзивных мероприятий
3. Информирование целевой аудитории города Ижевск (семьи, ветераны, лица с ОВЗ) о пользе физической культуры и возможностях совершенствования физической формы и поддержания здоровья в рамках проекта

Обоснование социальной значимости

Активные занятия физической культурой являются важнейшим элементом реабилитации людей с ОВЗ и сохранения активного долголетия граждан старшего возраста. Однако разрыв между потребностью и реальной вовлеченностью целевых групп в систематические занятия спортом остается большим.
В Удмуртской Республике проживает значительное число представителей целевых групп, однако доля систематически занимающихся физкультурой среди них крайне мала:
Люди с ОВЗ: численность составляет порядка 109 200 человек. По данным Министерства доля систематически занимающихся среди инвалидов в Удмуртии лишь 20%. Более 87 000 человек с инвалидностью остаются неохваченными регулярными занятиями.
Граждане старшего возраста (ветераны): численность превышает 450 000 человек (около 30% населения региона). Систематически занимающихся физкультурой, не многим более 30%. Более 300 000 пенсионеров ведут малоподвижный образ жизни.
Многодетные семьи: на начало 2026 года в Удмуртии зарегистрировано 28 207 многодетных семей, их количество за 10 лет удвоилось. Значительная часть из них фактически являются многопоколенными - включают представителей старшего поколения, вовлеченных в воспитание внуков.
При общей численности систематически занимающихся спортом жителей Удмуртии в 735,7 тыс. человек, вовлеченность людей с ОВЗ и пенсионеров выглядит крайне низкой и требует внимания.
Ключевая проблема современных семей - разобщенность поколений и отсутствие инклюзивной среды для совместного досуга. Исследования показывают снижение совпадения ценностей между поколениями, а конфликты часто возникают вокруг организации досуга.
В семьях, где есть люди с инвалидностью или пожилые родственники, проблема усугубляется:
-Здоровые члены семьи занимаются спортом отдельно (или не занимаются вовсе)
- Родственники с ОВЗ и пожилые люди оказываются социально изолированы
- Совместный досуг ограничивается пассивными формами (ТВ, застолья)
- Отсутствуют доступные форматы активности, объединяющие все поколения

Психология отмечает: для успешного межпоколенческого взаимодействия нужны активности с «низким порогом входа», где важен сам процесс совместного времяпрепровождения. Именно таким форматом могут стать инклюзивные семейные тренировки, где каждый чувствует себя включенным независимо от возраста и возможностей.

Существующие секции крайне редко предлагают форматы для совместных занятий семьи, где один из членов имеет инвалидность или возрастные ограничения. Статистика показывает, что численность граждан из многодетных семей, получающих физкультурно-спортивные услуги, остается крайне низкой.

Уникальность нашего подхода:
Предыдущие проекты Федерации («Поверь в себя», «Вместе к новым горизонтам») доказали эффективность личного примера. Однако наш опыт показывает: еще более мощный стимул - пример внутри семьи. Когда ребенок видит активного дедушку, отец тренируется рядом с сыном-колясочником, бабушка занимается с внуками - это создает уникальную синергию. Совместное преодоление барьеров и взаимная поддержка дают больший эффект, чем индивидуальные занятия.

Современные тенденции показывают: россияне отходят от «застольных» форматов семейного общения в пользу активного досуга. Проект отвечает этому запросу, предлагая здоровую альтернативу.

Проект «Кужым-2026» призван создать в Ижевске доступное пространство, где физическая культура становится общим семейным делом. Это особенно важно для:
многопоколенных семей — совместная активность помогает преодолеть разрыв в интересах
семей, воспитывающих детей с ОВЗ — они чаще сталкиваются с социальной изоляцией
семей с пожилыми родственниками — важно поддерживать активное долголетие

Президентом РФ поставлена задача, чтобы 70% россиян, включая граждан с ОВЗ, активно занимались физкультурой и спортом. В стране порядка 1,8 млн инвалидов, регулярно занимающихся спортом, и работа по повышению доступности инфраструктуры ведется в соответствии с поручениями главы государства. Наш проект станет вкладом в решение общенациональной задачи на уровне Удмуртии, объединяя задачи поддержки семьи, развития инклюзивного спорта и обеспечения активного долголетия старшего поколения.

География проекта

город Ижевск

Целевые группы

1. Люди с ограниченными возможностями здоровья
2. Ветераны
3. Семьи многопоколенные