Проекты

Краткое описание

Новый «Всероссийский социальный проект Живые танцы – Расширение» возник как отклик на поднявшуюся волну запросов от целевой аудитории и опирается на активность растущей команды проекта.
Пройдена только половина пути Проекта «Живые танцы (продолжение)», а уже появляются сверхплановые группы в ранее заявленных городах (Казань, Оренбург, Ижевск) и также готовы открыться группы в восьми новых городах (Санкт-Петербург, Тольятти, Сочи, Чехов, на подходе Самара, Набережные Челны, Ялта, Ульяновск).
Попав на презентацию, люди просят о новых регулярных занятиях. Численный состав групп растет и требует больших залов. В городе Чехов Московской области уже первое занятие собрало около 60 человек, чтобы вместить всех желающих потребовался спортивный зал.
Участники проекта отмечают оздоровительный эффект от занятий и эмоциональную устойчивость, которая длится продолжительное время после занятий. Меняется их восприятие жизни, – появляется положительный, деятельностный настрой. Они сами становятся источниками эмоциональной устойчивости и жизнелюбия, распространяя эффект на тех, кто рядом, – родственников, друзей, соседей. Проект обладает эффектом цепной реакции – улучшается качество жизни не только участников занятий, но и их окружения. В сложное время, когда тревог и переживаний стало больше, мы создаем островки стабилизации общества.
Команда проекта намерена и готова расширять проект, – подключать новых инструкторов, открывать новые группы в новых городах, увеличивать количество участников, чтобы проект набрал силу и начал вносить весомый вклад в оздоровление нации.
Каждый год заканчивают трехлетнюю подготовку новые инструкторы из разных городов. Как только в городе появляется обученный инструктор, открывается возможность собрать там новую очную группу. Мы хотим поддержать новых инструкторов и направить их потенциал на работу со старшим поколением и другими группами населения, нуждающимися в социальной помощи.
Цель ныне действующего проекта Живые танцы (продолжение) – улучшение физического, психического и социального здоровья старшего поколения остается актуальной. Новизной заявляемого нового проекта становится географическое расширение, создание новых групп в новых городах и включение в занятия новой целевой аудитории, – женщин, находящихся в сложной жизненной ситуации.
План проекта на 2025 – 2026 г.г. включает:
- открытие 15 новых групп для не менее 750 человек целевой аудитории в Санкт-Петербурге, Чехове, Ялте, Самаре, Тольятти, Чебоксарах, Ульяновске, Набережных Челнах, Казани, Ижевске, Оренбурге;
- проведение 820 регулярных занятий с февраля 2025 г. по май 2026 г. для заявленных целевых аудиторий на 15 новых площадках;
- проведение 71 занятия в теплое время года на открытых площадках (парках и набережных) и 34 презентаций для вовлечения новых участников в проект с общим охватом 500 человек;
- создание 10 видеоуроков танцевально-оздоровительного движения.

Цель

1. Улучшение и поддержание физического, психического, социального здоровья и эмоциональной устойчивости старшего поколения и женщин, оказавшихся в трудных жизненных ситуациях, путем вовлечения в регулярные танцевально-оздоровительные занятия на новых площадках в новых районах и городах.

Задачи

1. Создание новых групп с регулярными занятиями для старшего поколения в разных городах
2. Создание новых групп с регулярными занятиями для женщин, оказавшихся в трудных жизненных ситуациях в разных городах
3. Вовлечение в танцевально-оздоровительное движение новых участников

Обоснование социальной значимости

1. Проект эффективно решает проблемы гиподинамии, угнетения жизненно важных функций организма, ухудшения памяти и внимания, понижения адаптивных возможностей нервной системы, депрессивных настроений у старшего поколения.
За четыре года действия проекта у нас накопилось достаточно данных об эффективности регулярных занятий Живыми танцами в решении проблем старшего поколения. Количество собранных анкет составило 850 единиц. Регулярные опросы участников показывают стабильно приближающиеся к 100 % показатели, относящиеся к улучшению самочувствия и настроения.
В 2023-2024 годах мы обратили внимание на запрос наших участников на помощь в стабилизации своего эмоционального состояния. Мы провели новый опрос, в котором поставили задачу выявить зависимость состояния нашей целевой аудитории от информационной среды и определить их способность удерживать себя в позитивном настрое.
На опрос (документ 1 "Анкета" прилагается) ответили 321 человек.
По результатам опроса, более 77% респондентов занимаются более 2 месяцев, из них 33% - занимаются несколько лет. Причем 70% респондентов занимаются не реже 1 раза в неделю.
80% участников отмечают у себя негативную реакцию после контакта с информационной средой (тревога, растерянность, потеря сил, страх). Наиболее часто отмечаемая эмоция, которую вызывают новости - тревога (35,5%).
В ответ на вопрос: Что вы чувствуете, когда вы читаете, узнаете, слышите новости о происходящем вокруг? 38% участников ответили, что им важно узнавать новости, 50% отмечают негативное воздействие на себя различного характера, 12% совсем не читают и не смотрят новости. Также мы получили ответы в свободной форме (приложен документ 2). Результаты опроса позволяют нам сделать вывод, что большинство наших участников сознательно берегут себя от негативного воздействия информационной среды, умеют выбирать, как относится к тяжелым известиям, или выбирать подходящие для себя источники информации.
При этом 93% участников ответили, что Живые танцы помогают им справляться с тревожными состояниями.
Наибольшую активность они проявили, отвечая на вопрос, как именно им помогает наша практика (прикреплен документ 3).
Также в новом опросе мы поставили задачу узнать, насколько сохраняется их активная жизненная позиция (документ 4 - Результаты опроса).
70% респондентов наших участников - старше 50 лет. По результатам опроса, более 90% участников занимают активную позицию в отношении своего здоровья. 81,4% отметили, что занимаются Живыми танцами, другой двигательной активностью, гуляют, ведут активный образ жизни.
Среди участников опроса подавляющее большинство остаются активными в семье. На вопрос: Хватает ли у вас энергии, сил активно участвовать в жизни родственников, детей, внуков? 50% ответили, что помогают по мере сил, 42% - активно участвуют в жизни родственников.
Большая доля участников проекта распространяют свою активность за пределы семьи. Более 49% отметило, что активно общаются с друзьями и знакомыми, помогают и поддерживают их.
2. В 2023-2024 годах среди наших участниц стала выделяться новая целевая аудитория. Это родственницы участников СВО, женщины, пережившие насилие, мамы детей с ОВЗ. Мы решили выделить новую целевую аудиторию – женщины, оказавшиеся в сложных жизненных ситуациях.
Им сложно говорить о своих проблемах. В наших занятиях они видят возможность получить желанное расслабление и поддержку без необходимости обсуждать свой болезненный опыт.
Женщины из нашей целевой аудитории зачастую постоянно находятся в негативных эмоциях. https://woman.rambler.ru/love/53555839-kak-svo-povliyala-na-zhizn-soldat-i-ih-semey-vazhnye-voprosy-k-psihologam/?ysclid=m277k6o6il141211943
Угрозы жизни и здоровью женщины или ребенка, страх потери близкого человека вызывают негативные психические состояния, характеризуемые доминированием острых или хронических переживаний: горя, отчаяния, тревоги, страха, депрессии, агрессии, раздражительности, дисфории, чувства вины и запрет на проживание позитивных эмоций.
При длительном пребывании в таких условиях развивается психоэмоциональная нестабильность, что негативно сказывается на жизни семьи, детей, т.к. именно женщина является психоэмоциональным столпом, на котором держится атмосфера и функционирование семьи.
https://psygazeta.ru/rubriki/krizisnaya-psikhologiya-i-psikhoterapiya/4087-professionalnaya-taktika-pri-rabote-psikhologa-s-chlenami-semi-uchastnika-svo.html?ysclid=m278babdnu91326301
По мнению психологов, https://psy.su/feed/11502/?ysclid=m277pbah3d507271123 членам семей участников СВО важно помочь адаптировать психику к изменившимся условиям, увеличить резистентность к тревоге и стрессу, дать ощущение устойчивости, уверенности, что человек может справляться со своими переживаниями и сложностями.

География проекта

Казань, Оренбург, Ижевск, Санкт-Петербург, Самара, Тольятти, Чехов, Чебоксары, Ульяновск, Набережные Челны, Ялта

Целевые группы

1. Старшее поколение: люди старше 50 лет (предпенсионного и пенсионного возраста)
2. Женщины, оказавшиеся в трудных жизненных ситуациях (в кризисных центрах, жены участников СВО, воспитывающие ребенка с ОВЗ)