Проекты

Краткое описание

Миссия проекта - дать семьям участников и ветеранов Специальной военной операции РФ, семьям погибших защитников Отечества, семьям - вынужденных переселенцев из вновь присоединенных территорий, обретение ресурсного состояния через комплекс рекреационных мероприятий, включающих практику КОУЧ-йоги "Антистресс".
Данный проект решает одну из проблем психологического здоровья военнослужащих - создание благоприятного климата в семье. Постоянный стресс, в котором оказываются все члены семьи способствует формированию негативных жизненных установок (подробнее по ссылке: https://cyberleninka.ru/article/n/psihologicheskoe-soprovozhdenie-semey-voennosluzhaschih ).
Командой проекта накоплен положительный опыт в преодолении участниками оздоровительно-профилактических мероприятий негативных установок и жизненных сценариев. Проводимая нами с 2019г. программа КОУЧ-йога "Волна жизни" признана одной из 100 лучших антистресс-практик для пожилых людей; программа Зарядка в стиле КОУЧ-йоги "Держи КРАБА", апробированная в 2024г. в г.Владивостоке для участников всех возрастных групп - признана лучшей практикой в конкурсе "Здоровые города России", и лучшим добровольческим проектом ЗОЖ в ДФО. Поделимся практическим опытом работы с людьми, находящимися в стрессовой ситуации, через организацию и проведение ряда оздоровительно-профилактических мероприятий, усиливая эффект от занятий сменой обстановки и благотворным влиянием природы на человека. В период с сентября 2025г. по март 2026г. мы организуем оздоровительные однодневные выезды целевой аудитории в с. Тигровой МО г.Партизанск. Данная территория находится в зоне предгорий Сихотэ-Алиня, что положительно влияет на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. В совокупности с красотой природы места, кардинальной сменой обстановки, адаптированные физические антистресс-занятия по разработанной нами системе КОУЧ-йоги дадут больший эффект, чем занятия в условиях привычной городской среды. Занятия будут проводиться тренерами-волонтерами проекта. Программа выходного дня будет состоять из: 1. сбор и подвоз участников (не менее 20 человек) на комфортабельных автобусах из населенных пунктов: г.Владивосток, г.Артем, г. Партизанск до места сбора в с.Тигровой и обратно, не менее 2х раз в месяц; 2. Проведение оздоровительно-профилактических занятий, включающих: дыхательная практика, комплексы КОУЧ-йоги "Антистресс", прогулки на природе и общение с интересными людьми: биологами, художниками, писателями и тп; проведение мастер-классов арт-терапии; 3. Помощь в организации питания (пикник, кафе). Будет приобретено оборудование - мобильный геокупол. В период реализации проведем не менее 14 выездов с общим количеством участников целевой аудитории не менее 280 человек, что составит около 90 семей-участников проекта. В мероприятиях будет участвовать не менее 5 тренеров-волонтеров, а также волонтеры-организаторы бесед, прогулок, мастер-классов. Приобретенные антистрессовые навыки участники смогут применять в повседневной жизни.

Цель

1. Снизить уровень психоэмоционального напряжения у членов семей участников и ветеранов СВО, семей погибших защитников Отечества и семей вынужденных переселенцев из новых территорий посредством проведения выездных рекреационных мероприятий и с помощью КОУЧ-йоги, способствующих созданию благоприятного психологического климата в семьях.

Задачи

1. Организовать и провести подготовительные мероприятия проекта, включая подготовку инфраструктуры (приобретение и установка геокупола, обеспечение транспорта) и привлечение специалистов (тренеров, психологов, волонтеров)
2. Провести серию однодневных оздоровительных выездов "Здоровые выходные 'Берегини'" для целевой аудитории, направленных на снижение стресса, укрепление семейных отношений и обучение антистрессовым практикам
3. Провести заключительные мероприятия проекта, включая аналитическую работу и оценку результативности, для определения достигнутых результатов и их влияния на психоэмоциональное состояние участников

Обоснование социальной значимости

Семья военнослужащего представляет собой относительно специфическую социальную группу, для которой наряду с общими для любой семьи функциями и проблемами, свойственны особенности, обусловленные военной службой (подробнее по ссылке: https://fado-dpo.ru/articles/pedagogika-stati/spetsifika-konfliktov-v-semyakh-voennosluzhashchikh-i-uchastnikov-boevykh-deystviy/ ).
От выдержки и стойкости супруги, ее способности преодолеть появляющиеся проблемы, зависит успешное выполнение мужем воинского долга. Семья военнослужащего переживает немалые трудности, связанные с изменением ее социального статуса. В особой морально-психологической и социальной поддержке, нуждаются семьи, потерявшие кормильца. Родители и вдовы, как правило, испытывают чувство одиночества и потерянности, социального безразличия и практически устраняются от участия в жизни общества. Дети в этих семьях также получают эмоциональный стресс. Врачи, психологи отмечают его проявления как наличие: тревоги разлуки; истерик; изменение пищевых привычек; проблем со сном; проблем в школе; капризности; социальной изоляции.
Данный проект будет способствовать решению психологических проблем семей военных, ориентирован на поддержку семьи, материнства , отцовства и детства, укрепление и сохранение семейного союза. Работа в условиях боевой обстановки несет угрозу для жизни, что влечет серьезное психоэмоциональное напряжение. Семья военнослужащего находится постоянно в состоянии стрессовых ситуаций. Постоянный стресс проявляется как деформация личности, снижение самооценки, утрата индивидуальности, стресс, тревога, неопределенность в понимании жизненных перспектив. Это способствует формированию негативных установок и мотивов, что еще более осложняет формирование здорового психологического климата в семье. Семья - это среда, где военнослужащий получает эмоциональную и моральную поддержку, компенсируя этим все трудности воинской службы. Стабильность семейных отношений военных, как надежный тыл укрепляет обороноспособность государства. Для полноценного восстановления военнослужащий должен быть уверен в «надежном тыле». Для большинства таким «тылом» является семья, а для тех, кто не успел ей обзавестись – хотя бы уютное жилье и возможность реализовать себя в хобби, творчестве, в общении с друзьями и путешествиях. Подробнее по ссылкам:
https://cyberleninka.ru/article/n/psihologicheskoe-soprovozhdenie-semey-voennosluzhaschih
https://doblest-chest.ru/voennye-stati/420-sotsialnye-problemy-voennosluzhashchikh
В настоящее время семьи участников СВО с одной стороны имеют поддержку. Например, с лета 2024г. работает единый федеральный чат медико-психологической поддержки семей и участников СВО. В чате работает команда государственных медицинских психологов, которые оказывают бесплатные консультации по различным тревожным состояниям. Ветераны СВО и семьи военнослужащих Приморского края могут получить психолого-терапевтическую помощь в приморском филиале государственного фонда «Защитники Отечества» в г.Владивостоке. Прием ведут очно медицинские психологи и врачи-психотерапевты. Но медиками и психологами также признается, что не все участники и члены их семей обращаются за помощью, т.к. в обществе сохраняется страх перед психиатром. Если не чувствуешь себя здоровым психологически, ментально, то и сообщать об этом неловко, «стыдно», не то что заняться коррекцией состояния. Особенно сложно с мужчинами. Вернувшиеся с СВО — герои, а герои не могут жаловаться. (подробнее по ссылке: https://psy.su/feed/12205/ ). Безусловно, помощь медиков будет неоценима многим вернувшимся домой, в свою очередь наш проект начнет помогать в деле уменьшения стресса другими методами.
Реальным ресурсом в деле укрепления супружеских и детско-родительских отношений, способствующих снятию внутрисемейных противоречий, а также снятию стресса станут выездные рекреационные мероприятия.
Мы провели опрос. Респонденты: 75% - родственники участников СВО, из них 65% проживает в г. Владивосток, по 10% в г.Партизанск и Артем. 75% отмечают уровень стресса как очень высокий и высокий, 30% - средний. Результаты опроса подтверждают выводы психологов в части проявления стресса. 70% опрошенных хотели бы заниматься физической активностью такой, как КОУЧ-йога "Антистресс", причем предпочтение отдадут выездным занятиям на природе. Препятствием для опрошенных может стать отсутствие транспорта (35%) и финансовые затраты (35%), поэтому проект предполагает бесплатную доставку участников к месту проведения мероприятий и обратно. Возраст опрошенных преимущественно от 36 лет, 65% опрошенных хотели бы участвовать в мероприятиях с детьми. Т.к. для организованного рекреационного отдыха с детьми, занятий по КОУЧ-йоге, проведения мастер-классов нужно дополнительное оборудование территории места отдыха на случай осадков, планируется приобретение и установка на предоставленном под цели проекта участке геокупола диаметром 8м, которое будет удобно зонировать под разные активности.

География проекта

Города Приморского края: г.Владивосток, г.Артем, г.Партизанск

Целевые группы

1. семьи военнослужащих-участников СВО и ветеранов, в т.ч. погибших военнослужащих
2. семьи вынужденных переселенцев из вновь присоединенных территорий