Проекты

Краткое описание

Проект "Ресурсная и психологическая поддержка жен военнослужащих, участвующих в СВО «Я есть!»" представляет собой комплекс мероприятий, направленных на психологическую поддержку женщин - жён и вдов военнослужащих - участников специальной военной операции. Жены и вдовы военнослужащих оказались в наиболее уязвимом в психологическом плане положении – постоянное чувство страха, тревоги стали верными спутниками в жизни сотен женщин. Длительное пребывание в таких условиях ведет к развитию психоэмоциональных расстройств, последствия которых могут быть катастрофическими не только для семей, но и общества в целом. В качестве главного инструмента достижения цели будут применяться методы, основанные на постулатах арт терапии. Наибольшую актуальность арт-терапия приобретает в кризисные периоды, она помогает набраться сил и дает такой нужный в стрессовых ситуациях ресурс.
В процессе реализации проекта будет сформировано 2 психодинамические группы по 12-15 чел. Всего в проекте примут участие 25 женщин. Срок реализации - 6 месяцев. На занятиях будут применены несколько техник арт-терапии:
- «рисование каракулей» позволит понять суть проблемы участниц и приступить к ее решению;
- «создание мандалы» - диагностический и психотерапевтический инструмент, позволяющий увидеть проблему с нового ракурса, осознать свою уникальность и найти новые способы двигаться по своему пути;
- «персональные МАК» - осознание своих базовых ценностей и ролей, исполняемых в жизни, поиск ролей, которые мешают, помогают, поиск ресурса;
- «работа с внутренним ребенком»-инструмент раскрытие внутренних ресурсов;
- «лабиринт рода» - инструмент раскрытия доверия к себе, активация ресурсов рода;
- создание талисманоподобного объекта –«Место силы и ресурса» - художественная продукция, играющая важную роль в сохранении эмоционального равновесия и регулировании поведения людей;
- «волшебные опоры» - поиск и создание внутренней опоры;
- сборка внутреннего мира «Коллаж» - обобщение полученных знаний и навыков.
Помимо основных занятий, для усиления терапевтического эффекта будут проведены сеансы кинотерапии в онлайн формате, психологические консультации очно и онлайн. По окончанию курса для закрепления положительных изменений будет проведена ресурсная фотосессия, каждая участница на память получит подарочный фотоальбом.
В результате реализации мероприятий проекта участницы проекта почувствуют положительные изменения в психоэмоциональном состоянии, выраженные в снижении чувства страха, тревоги. Они смогут найти новые ориентиры в жизни, увидеть перспективы развития, научатся инструментам, позволяющим справляться со стрессовыми ситуациями. Полученные ресурсные навыки саморегуляции помогут в будущем оказывать помощь как самим себе, так и близким, оказавшимся в аналогичных ситуациях. В перспективе участницы проекта станут еще более надежной опорой и поддержкой своих мужчин, героев нашей страны!

Цель

1. Осуществить профилактику развития преддепрессивных и посттравматических стрессовых реакций и расстройств у 25 жен и вдов военнослужащих - участников специальной военной операции, проживающих в городе Казани, путем оказания ресурсной и психологической поддержки

Задачи

1. Организационное и информационное сопровождение проекта
2. Оказание психологической поддержки, направленной на снижение риска развития преддепрессивных и посттравматических стрессовых реакций и расстройств, развитие стрессоустойчивости участниц проекта
3. Оказание ресурсной поддержки участницам проекта, направленной на сохранение женской идентичности

Обоснование социальной значимости

В настоящее время наша страна переживает колоссальные исторические события, значимостью своей влияющие не только на само государство, но и на всех его жителей, особенно отражаясь на женщинах, на плечи которых легло тяжелейшее бремя - на жёнах военнослужащих. По неофициальным данным, количество военнослужащих, направленных в зону СВО из РТ, составляет около 3 тыс. человек (https://www.yaplakal.com/forum3/topic2510516.html). Своих любимых одинаково ждут и жены рядовых, и жены генералов. Каждая из них – Жена, то есть Женщина, для которой самой природой, самой судьбой предназначено дарить и оберегать Жизнь, сострадать, хранить, быть рядом в трудную минуту, заботиться, любить, ждать и верить (https://no-vpered.ru/news/obshestvo/2023-05-11/trevogi-i-zaboty-stali-obschimi-328834). Они делают очень многое, чтобы поддержать боевой дух тех, кто сражается сейчас за Родину. Боевой дух военнослужащих, а значит и успехи всей страны напрямую зависят от того, какой у защитника Родины тыл, что происходит в его семье. (https://www.5-tv.ru/news/403238/vedinenii-nasa-sila-zeny-voennosluzasih-sozdaut-nadeznyj-tyl-doma/). Согласно Указу Президента РФ «Об объявлении частичной мобилизации в Российской Федерации» кадровые военные, призывники по частичной мобилизации и добровольцы, участвующие в специальной военной операции (СВО), а также их семьи имеют право на множество льгот и пособий (https://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_426999/). Однако данные меры направлены в первую очередь на материальную стабильность. Поэтому крайне актуальным является вопрос поддержания психоэмоционального состояния семей военнослужащих. Вооруженный конфликт наносит не только физические травмы, но и психические, зачастую даже более опасные. Как правило, психологические последствия социальных действий в чрезвычайных ситуациях оказываются иногда более значимыми по своим социально-психологическим последствиям, чем сами события. (https://research-journal.org/archive/5-4-2012-september/art-terapiya-v-sisteme-kompleksnoj-psi). Находясь в кризисных состояниях, человеку становится сложно преодолевать препятствия и удовлетворять свои потребности тем способом, которым он пользовался раньше на основе своего опыта. Он считает, что столкнулся с трудностями, которые невозможно преодолеть, все это сопровождается хроническим беспокойством с "тревогой на сердце, на душе", постоянный страх, чувство отчаяния, безысходности и ожидание худшего в будущем. Длительное пребывание в состоянии тревоги и страха ведет к развитию сильного стресса, последствия которого могут быть весьма печальными. А так как жены военнослужащих пребывают в особом уязвимом в психологическом плане положении, для них последствия могут стать катастрофическими. Чем раньше удастся нормализовать психоэмоциональное состояние, тем лучше. Но, к сожалению, у женщин часто не хватает ресурса, чтобы заняться собой и своим психологическим здоровьем. Помочь справиться с эмоциональными перегрузками и минимизировать негативное влияние постоянного нахождения в состоянии стресса может арт-терапия. В кризисные периоды приобретающая наибольшую актуальность, так как она помогает набраться сил и дать недостающий, но такой нужный, ресурс. Этот метод построен на использовании искусства как символической деятельности и основан на стимулировании творческих процессов. Искусство позволяет в особой символической форме реконструировать травмирующую ситуацию, помогает отреагировать чувства, связанные с перенесенной травмой. Арт-терапия ресурсна всегда, даже когда проживаются очень болезненные процессы. Вслед за проживанием открывается ресурс. Арт-объект, который получается во время работы – это своеобразный контейнер, куда отреагируются тяжелые чувства. Арт-терапия – это как первая помощь в ситуации кризиса, ведь травматический опыт запечатлевается в виде образов, а с ними мы и работаем. Это безопасное пространство, где запускаются самоисцеляющие возможности психики. В результате работы происходит осознание способа преодоления кризиса и развитие психологической устойчивости за счет развития спонтанности, рефлексии, проявления истинных чувств, осознания своей ценности и самопринятия. Ресурсы, которые могут помочь в преодолении кризиса:- надежда – это то, что обеспечивает готовность к встрече с будущим, саморазвитие и видение его перспектив, что способствует жизни и росту.- рациональная вера – осознанное существование множества возможностей и необходимости вовремя их обнаружить и использовать.- душевная сила (мужество) – способность сопротивляться попыткам подвергнуть опасности надежду и веру и разрушить их, превратив в голый оптимизм или иррациональную веру. Таким образом, занятия арт терапией способны оказать благотворное влияние на психологическое состояние жен и вдов военнослужащих, помочь справиться со стрессом, а также укрепить их веру в лучшее, а следовательно, стать еще более надежной опорой и поддержкой для военнослужащих Российской армии, чтобы путь к Победе стал чуточку легче и короче.

География проекта

город Казань

Целевые группы

1. Женщины - жёны и вдовы военнослужащих - участников специальной военной операции, проживающие в г. Казани