Проекты

Краткое описание

Проект направлен на оказание комплексной психологической помощи 20 созависимым женщинам от 18 до 60 лет, проживающим в Соликамске и являющимся родственниками лиц с алкогольной и наркотической зависимостью. Созависимость часто связана с дисфункциональными семейными отношениями, психологическими травмами, низкой самооценкой и нарушением личных границ. Она может приводить к тревожным и депрессивным расстройствам, снижению самооценки и трудностям в социальной адаптации.
В Соликамске отсутствуют специализированные программы помощи созависимым, что усугубляет их состояние и повышает риск рецидивов у зависимых.
В рамках проекта запланирован 3 групповых теоретически-практических мероприятий с клиническим психологом для снижения тревожности и депрессии, обучения навыкам саморегуляции, создание онлайн-чата взаимопомощи для преодоления чувства одиночества, 3 творческих мастер-класса по рукоделию и арт-терапии,3 выездных туристических мероприятия с посещением культурно-значимых городских объектов.
Ожидаемые результаты: снижение тревожности и депрессии не менее чем у 70% участниц, создание устойчивого сообщества взаимопомощи (не менее 20 человек), приобретение участницами навыков психологической самопомощи для улучшения качества жизни. Проект в дальнейшем может быть масштабирован на другие территории Пермского края.

Цель

1. Снизить уровень тревожности, депрессивной симптоматики и субъективного чувства одиночества на 70% у женщин 18-60 лет в период с 01.07.2026 г. по 30.11.2026 г. посредством реализации комплексной программы с созависимыми "Путь к гармонии" в г. Соликамск.

Задачи

1. Обучить не менее 20 участников методам самодиагностики эмоционального состояния с использованием стандартизированных шкал (например, шкала тревоги Бека), обеспечив проведение двух замеров (до и после программы) для оценки динамики
2. Научить не менее 20 участников проекта способам снижения уровня тревожности в ходе проведения тренинговой программы (3 занятия)
3. Провести цикл из 3 психологических занятий с элементами когнитивно-поведенческой терапии, направленных на снижение депрессивной симптоматики у целевой группы
4. Организовать ежедневную работу чата поддержки участников, ежемесячные личные встречи, провести цикл из 3 психологических занятий, направленных на преодоление чувства одиночества, что позволит снизить уровень одиночества у не менее 20 участников проекта
5. Подготовить и опубликовать серию из 6 информационных постов/статей о признаках эмоционального выгорания и способах его профилактики, обеспечив охват не менее 500 уникальных читателей; собрать обратную связь о полезности материалов от 50+ человек.

Обоснование социальной значимости

В рамках реализуемого проекта решается проблема 20 созависимых женщин в возрасте от 18 до 60
лет,проживающих на территории Соликамского муниципального округа. Представительницы целевой аудитории
являются родственниками лиц, страдающих алкогольной и наркотической зависимостью.
Созависимость часто связана с дисфункциональными семейными отношениями, психологическими травмами, низкой самооценкой и нарушением личных границ. Она может приводить к тревожным и депрессивным расстройствам, снижению самооценки и трудностям в социальной адаптации.
Данная информация подтверждается статистикой из личного исследования командой проекта. В ходе проведённого
исследования выявлено, что основная проблема созависимых женщин в г. Соликамске - выраженная тревожность,
депрессивные состояния и беспокоящее чувство одиночества. Первичное анкетирование проводилось командой
проекта среди жителей г. Соликамск в период с 4 по 10 марта в онлайн-режиме. В исследовании приняло участие
36 респондентов. Итоги проведённого анкетирования в виде диаграмм и графиков приложены в п. 8.1.
Согласно "Статистического ежегодника Пермского края" за 2025 год, в 2024 году в Пермском крае зафиксировано 19 769 человек, страдающих алкогольной
зависимостью, количество наркопотребителей, состоящих на учете - болен 10 тыс. человек (Данные Министерства
здравоохранения Пермского края о числе наркопотребителей, состоящих на медицинском учете // Прокуратура
Пермского края. Официальный сайт. — 24 февраля 2025. — URL:
https://epp.genproc.gov.ru/ru/web/proc_59/activity/legal-education/explain?item=100890319 (дата обращения: март 2026)
На территории Соликамского муниципального округа за 2025 год в Соликамске зафиксировано неоднократные случаи, связанные с незаконным оборотом наркотиков в особо крупном размере. Проведя интервью с представителями из местных медицинских учреждений, правоохранительных органов и социальных служб можно с уверенностью сделать вывод о том, что уровень алкогольной, наркотической и игровой зависимостей превышает норму в 1,5 раза среди жителей г. Соликамск (По последним данным в Соликамском округе показатель распространённости наркомании и алкоголизма составлял 33,4 случая на 90 000 тыс. населения).
На одного зависимого в среднем приходится 5-7 созависимых родственника. Вышеперечисленные данные указывают на актуальную проблему.
Однако, в настоящее время в г. Соликамске отсутствуют организации, специализирующиеся
на помощи созависимым. Вся работа с зависимыми направлена исключительно на поддержку лиц, страдающих зависимостью, в
то время как их родственники остаются без необходимой психологической помощи.
Представленный проект позволит восполнить этот пробел и оказывать комплексную помощь всем
субъектам проблемы — как зависимым, так и их близким. Это критически важно для профилактики рецидивов и
формирования устойчивой ремиссии у лиц, прошедших реабилитацию. Также программа позволит улучшить отношения внутри семьи, научит психологических тактикам самопомощи, создаст круг поддержки среди участников.

География проекта

Соликамский муниципальный округ

Целевые группы

1. 20 женщин в возрасте от 18 до 60 лет, проживающих в Соликамском муниципальном районе и демонстрирующих симптомы эмоционального неблагополучия (повышенная тревожность, депрессивные состояния, одиночество), вызванные наличием в семье родственника алкогольной или наркотической зависимостью