Проекты

Краткое описание

Проект "Мама ЖиваGo" направлен на поддержку матерей детей с ограниченными возможностями здоровья, проживающих в городе Сочи.
Основная идея проекта — создание пространства для восстановления психологического и физического здоровья матерей, укрепления их эмоционального состояния и социальной интеграции.

В рамках проекта будут организованы:
- Группы психологической поддержки с участием профессионального психолога.
- Танцевальные занятия для снятия стресса и укрепления тела.
- Актерские мастер-классы, способствующие самовыражению и эмоциональному раскрепощению.
- Занятия йогой для гармонизации психоэмоционального состояния и развития физической гибкости.

Мы ожидаем, не менее 50 матерей примет участие в мероприятиях проекта:
- Снижение уровня стресса и психологического напряжения у целевой группы, подтвержденное анкетированием.
- Создание сплоченного сообщества матерей, где каждая найдет поддержку и понимание.

Цитата из опроса: «Я устала, я хочу снова чувствовать себя человеком, а не “мамой-роботом”»

Цель

1. Помочь матерям, воспитывающим в семье детей с ограниченными возможностями здоровья, снизить уровень стресса и эмоционального выгорания

Задачи

1. Организовать доступные мероприятия психологической помощи и поддержки
2. Организовать доступные творческие мероприятия для восстановления сил и личного развития
3. Организовать присмотр за детьми, чтобы матери могли посвятить время себе

Обоснование социальной значимости

Целевой группой являются матери (98% респондентов — женщины) в возрасте 25–45 лет, воспитывающие в семье детей с ограниченными возможностями здоровья.

Проект охватывает семьи, проживающие на территории города Сочи
Проблемы целевой группы:
Эмоциональное выгорание и хронический стресс:
87% опрошенных матерей жалуются на эмоциональное выгорание, хронический стресс и усталость, которые ухудшает качество их жизни и снижает эффективность ухода за ребенком, что усиливает чувство вины.\
Недостаток времени на себя, на восстановление личных ресурсов:
76% респондентов отметили, что не могут выделить даже 1–2 часа в неделю на собственные нужды. Забота о проживающем в семье ребенке с ОВЗ требует постоянного эмоционального и физического напряжения.
Финансовые трудности:
74% матерей сталкиваются с материальными проблемами, вызванными необходимостью совмещать работу с уходом за ребенком. 54% матерей вообще не имеют работы. Дополнительное финансовую нагрузку составляют расходы на реабилитацию и специализированные услуги.
Социальная изоляция
45% участников исследования сообщили о чувстве изоляции от прежнего круга общения после появления в семье ребенка с ограниченными возможностями здоровья.

Потребности целевой группы по результатам опроса на основе первых 85 ответов оценивались по 10-бальной шкале.
Оценки выше 7 баллов:

Интерес к групповым активностям:
Индивидуальные встречи с психологом: 72%
Групповые занятия с психологом — 36%
Танцевальная студия (балет, зумба, бочата, кизомба) — 69%
Театральная мастерская — 41%.
Групповая йога, дыхательная гимнастика, практики релаксации — 67%.

Препятствия на пути участия:
Отсутствие помощи с ребенком - 61% матерей отметили, что им не с кем оставить ребёнка на время в мероприятия
Финансовые затраты - 74% респондентов заявили, что не готовы тратить деньги на себя, считая это "ущемлением интересов ребенка".

Наш проект стремится предоставить матерям поддержку в которой они нуждаются

География проекта

г. Сочи, Краснодарского края

Целевые группы

1. Сочинские семьи в которых проживают дети с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)