Проекты

Краткое описание

Чтобы растить здоровое и счастливое общество с детства, нужны психически здоровые и психологичеcки грамотные родители и близкое окружение, чтобы дети перенимали здоровые модели поведения бессознательно. Так же эмоциональное состояние матери играет важную роль в создании здоровой атмосферы в семье, ее личную эффективность, как работника.
Поэтому улучшать эмоциональное состояние матери и помогать растить психически здоровое и психологически грамотное общество мы продолжаем через данный проект, являющийся продолжением и обновлением предыдущего по результатам обратной связи участников и их запросов на продолжение. Мероприятия направлены на широкую аудиторию, которая еще не решает свои запросы точечно с платными психологами в личной терапии. "Нет здоровых, есть недообследованые" - как говорят психологи.
МЕРОПРИЯТИЯ С ПСИХОЛОГАМИ:
1) Для мам (в т. ч будущих) в 2025м г. в год победы в ВОВ: семинары, нацеленные на личностное развитие через осознание себя частью великого народа, принадлежности на уровне генетики, сопричастности через семейную историю для поднятия личного духа, нацеленность на победу, преодоление сложностей самостоятельно.
2) Для мам (в т. ч будущих) в 2026м г. семинары: нацеленные на личностное развитие через понимание основ мужской и женской психологии.
3) Для мам (в т. ч будущих) группы поддержки, направленные на развитие навыков поддержки (например своих детей), самоподдержки и равного консультирования (таких же мам, как и участницы), как элемент ранней допсихологической помощи. Тематики мероприятий будут связаны тренировкой навыков для оказания поддержки в том числе родственникам участников СВО, поскольку они сейчас испытывают психологическое напряжение и после возвращения родных их зоны СВО, после окончания СВО к нам в общество хлынет поток взрослых людей с психотравмами и общество должно встретить их с пониманием и поддержкой и быть готовыми к неадекватным проявлениям и последствиям.
4) Для детей занятия с психологами, чтобы формировать новые паттерны поведения, видеть здоровые модели общения. Это способствует вовлечению в проект матерей, которые придерживаются понимания, что нужно менять их ребенка, а с ними все хорошо.
МЕРОПРИЯТИЯ С ДРУГИМИ СПЕЦИАЛИСТАМИ:
5) Посещение архива (в 2025м г.) для знакомства с его устройством и овладением навыками составления семейной родословной и генеалогического древа для осознания величия рода и укрепления связи с ним.
6) Творческие занятия для мам для снятия эмоционального напряжения и вовлечение их в психологические встречи.
4) Видеозаписи теоретической части помогут донести информацию до всех желающих, кто не смог попасть на мероприятия (находятся в области или заболели или не с кем оставить ребенка или не поняли о чем мероприятие, а потом поняли, но мероприятие прошло)
5) Тематический контент в группе с участниками, подстегивающий интерес к теме, прогревающий аудиторию, повышающий уровень психологической грамотности (статьи, новости, исследования) и для привлечения новой аудитории в проект.

Цель

1. Улучшение психологического здоровья матерей и женщин в отношениях и их детей из Тулы и тульской области за счет повышения доступности качественных услуг в области психологии, арт терапии (творчества).

Задачи

1. Повышение психологической грамотности у взрослой аудитории
2. Снятие эмоцмонального напряжения и улучшение психического состояния у взрослой аудитории
3. Корректирвока паттернов поведения у детей
4. Вовлечение аудитории в проект
5. Подготовительный этап
6. Подведение итогов проекта

Обоснование социальной значимости

В Тульской области высокий уровень расстройства психики, все больше людей обращаются к специалистам, чтобы решить свои проблемы, а так же увеличены продажи антидепрессантов (в РФ вцелом). (см 8.1 Проблема-подтверждение). Это показывает, что:
1) У людей есть психологические проблемы, которые они не могут самостоятельно решить, поэтому они обращаются к специалистам, (но если бы они были более грамотны психологически, то могли бы решить проблему самостоятельно или не допустить ее появление, т.к профилактика и забота о психологическом здоровье всегда эффективнее и дешевле, чем лечение последствий и восстановление.) В 2024м году индекс потребности в психологической помощи достиг максимума за последние 6 лет и вырос в 1.3 раза по сравнению с 2022м https://wciom.ru/analytical-reviews/analiticheskii-obzor/indeks-potrebnosti-rossijan-v-psikhologicheskoi-podderzhke
2) Состояние людей, покупающих антидепрессанты (и аналогичные препараты, влияющие на психику) требует фарм-коррекции (а антидепрессанты, как правило назначают, когда пациент уже не может выполнять задание психолога/психотерпапевта без медикаментозной коррекции и помощи) - момент упущен. Психические расстройства так же могут и не проявиться, если человек находится в гармоничной поддерживающей обстановке, и не нужно будет применять "тяжелую артиллерию".
3) Высокий уровень семейного насилия (https://nasiliu.net/pronasilie/statistika-domashnego-nasiliya-v-rossii-i-v-mire/) делает затруднительным счастливую семейную жизнь, рождение детей. Важно не только наказывать виновных, но и не допускать подобного в отношениях и пресекать подобное на самом начальном уровне. В 2024м году зафиксирован высокий процент домашнего насилия https://www.gazeta.ru/social/news/2024/06/19/23277031.shtml
4) В Тульской области остро стоит проблема демографии, на конец 2024 года она остается напряженной, снижается количество браков. (https://vestitula.ru/lenta/235298?ysclid=m81ap4cu0679915246) да и в целом уровень разводов достаточно высок https://wciom.ru/analytical-reviews/analiticheskii-obzor/razvody-v-rossii-monitoring
Для матерей иметь здоровую психику крайне важно, так как от благополучия матери и уровня психологической грамотности зависит:
1) Уровень ее физического здоровья в целом (недопущение развития психосоматических расстройств).
2) Качество семейных отношений, и особенно с ребенком.
3) Будущее детей, то есть качество последующего поколения, поскольку дети перенимают модели семьи и паттерны поведения родителей
4) Демографический рост, ведь только в счастливой семье, когда женщина чувствует себя комфортно, защищенно, уверено, могут рождаться дети.

Мы можем воздействовать на женщин, поскольку, во первых - это наша аудитория. Во вторых - мужчины в большинстве не склонны заниматься улучшением взаимоотношений и вообще улучшением чего-либо. Для и психики свойствено "работает-не трожь", поэтому основная нагрузка по созданию атмосферы в семье, воспитанию ложится на женщин. Поэтому психологическая поддержка женщин очень важна, ведь находясь в нездоровых отношениях они не могут изменить мужчину, они могут только уйти из семьи, но это не всегда возможно, и тогда приходится выживать. А уйдя из токсичных отношений, женщину так же поглащает стресс, поэтому она особо нуждается в поддержке, защите, восстановлении веры в себя, чтобы она не только стала устойчива, а смогла вступить в новые отношения, которые будут отличаться качественно от предыдущих, а для этого нужно не повторять ошибки.

Так же в современеном мире достаточно высокий процент токсичных людей и нездоровых отношенией, которые в том числе сами страдают от своей токсичности, не пониимая ее причин, они растят детей - будущих токсичных личностей, а в текущем времени участников травли, страдают окружающие, разрушаются семьи (не долго выдерживая после гормонального конфетно-букетного периода) В 2024м году 2/3 россиян сталкиваются с токсичным поведением на работе. https://www.rbc.ru/rbcfreenews/65c598c89a794733f5299c6c Не каждый психически здоровый человек выдержит такое массовое давление.

У матерей - аудитории нашего сообщества в ходе реализации проекта "Выдох-Вдох" в 2024м (и ранее) постоянно повышается уровень психологической грамотности, и уже сформировалась потребность в получении психологических услуг, чтобы не только улучшать себя, но и помогать своему окружению, которое видит их позитивную динамику. Но они не имеют финансовой возможности посещать мероприятия коммерческих психологов, поскольку их финансы идут на содержание семьи и детей, а на себя - по остаточному принципу. Так же до сих пор среди мужей и близкого окружения нашей аудитории присутствуют установки, что "посещение психологов - для психов, а ты что, ненормальная?" и тратить семейные деньги на подобные услуги нашей аудитории затруднительно. (см расширенную обратную связь п. 8.1)

Проект позволит повысить качество жизни женщины в семье, содействует повышению уровня психлогической грамотности и формированию и выращиванию более здорового нового общества.

География проекта

Тула и тульская область

Целевые группы

1. Женщины с детьми и женщины в отношениях из Тулы и области, интересующиеся психогической грамотностью и/или нуждаются в психологичнеской поддержке, и не имеют финансовой возможности посещать платных специалистов или не относятся к группам, которым оказывается бесплатное пси консультирование и помощь
2. Дети 6-14 лет проживающие в Туле и области