Проекты

Краткое описание

Родители детей с инвалидностью сталкиваются с хроническим стрессом, эмоциональным истощением и дефицитом социальной поддержки. Многочисленные исследования подтверждают, что уход за ребенком в этих семьях сопряжен с повышенным риском депрессии, тревожности, соматических заболеваний, нарушением качества жизни родителей и высоким уровнем разводов.
Проблема усугубляется ограниченным доступом к квалифицированной психологической помощи, особенно в регионах. В то время как потребность родителей в профессиональной поддержке остается крайне высокой, в системе помощи детям с инвалидностью развитие программ именно для родителей остается недостаточным.

Проект "Маршрут надежды" реализуется на базе АНО «Ресурс-центр развития КПТ», специализирующегося на когнитивно-поведенческих методах терапии и обучения. В рамках проекта будет реализована 8-недельная онлайн программа тренинга осознанности, адаптированная под особенности семей, воспитывающих детей с инвалидностью.
Цель проекта - снижение уровня родительского стресса и повышение психологического благополучия родителей детей с инвалидностью через обучение их навыкам осознанности.
Задачи проекта:
- провести обучающие лекции и тренинги навыка осознанности для родителей детей с инвалидностью;
- организовать программу повышения квалификации специалистов (психологов, дефектологов, педагогов, тьюторов) по внедрению подхода на основе осознанности в работу с семьями;
- разработать методические материалы (руководство для специалистов, руководство для родителей, карточки для детей);
- внедрить разработанную онлайн-программу, обеспечивающую доступность обучения для родителей, проживающих в регионах ЛНР и ДНР;
- провести оценку эффективности программы по снижению родительского стресса и повышению удовлетворенности жизнью (до/после вмешательства).
Формат:
- очные и онлайн занятия для родителей (онлайн и оффлайн модули);
- цикл интерактивных лекций и семинаров для специалистов (онлайн и оффлайн модули);
- методическое сопровождение участников психологического тренинга между сессиями (электронные рассылки, чат поддержки, практические задания).
Программа включает обучение практикам:
- осознанного дыхания;
- наблюдения за мыслями и эмоциями;
- сканирования тела;
- самосострадания и принятия;
- эмоциональной регуляции в трудных ситуациях взаимодействия с ребёнком.

Цель

1. Снижение уровня родительского стресса и повышение психологического благополучия родителей детей с инвалидностью через обучение их навыкам осознанности.

Задачи

1. а) Провести обучающие лекции и тренинги навыка осознанности для родителей детей с инвалидностью.
2. б) Организовать программу повышения квалификации специалистов (психологов, дефектологов, педагогов, тьюторов) по внедрению подхода на основе осознанности в работу с семьями.
3. в) Разработать методические материалы (руководство для специалистов, руководство для родителей, карточки для детей).
4. г) Внедрить разработанную онлайн-программу, обеспечивающую доступность обучения для родителей, проживающих в регионах ЛНР и ДНР.
5. д) Провести оценку эффективности программы по снижению родительского стресса и повышению удовлетворенности жизнью (до/после вмешательства).

Обоснование социальной значимости

Родители детей с инвалидностью сталкиваются с хроническим стрессом, эмоциональным истощением и дефицитом социальной поддержки. Многочисленные исследования подтверждают, что уход за ребенком в этих семьях сопряжен с повышенным риском депрессии, тревожности, соматических заболеваний, нарушением качества жизни родителей и высоким уровнем разводов.
Проблема усугубляется ограниченным доступом к квалифицированной психологической помощи, особенно в регионах. В то время как потребность родителей в профессиональной поддержке остается крайне высокой, в системе помощи детям с инвалидностью развитие программ именно для родителей остается недостаточным.
Навык осознанности развивает ключевые когнитивно-поведенческие компетенции:
а) психологическую гибкость (умение адаптироваться и выбирать эффективные стратегии поведения в трудных обстоятельствах);
б) саморегуляцию и контроль импульсивности, что снижает уровень реактивного поведения;
в) сострадание к себе, предотвращающее выгорание и вторичную травматизацию родителей;
г) улучшение родительско-детского взаимодействия и снижение уровня конфликтов в семье.
Исследования показывают, что обучение осознанности способствует снижению тревожности, депрессии и соматических симптомов, а также улучшает качество сна, концентрации и удовлетворенности жизнью.

География проекта

Луганская Народная республика, города Луганск, Старобельск и Стаханов

Целевые группы

1. а) родители и опекуны детей инвалидностью б) психологи, педагоги, тьюторы, работающие с детьми с инвалидностью в) специалисты социальных служб и НКО, помогающие семьям с детьми с инвалидностью.