Проекты

Краткое описание

После выхода на пенсию у людей старшего поколения, проживающих на территории ТОС "Три штыка" дефицит общения, утрата активных социальных связей, в то время как образовательные потребности в большинстве случаев не снижаются, а иногда и возрастают Многие пожилые люди страдают от одиночества. Активисты ТОС вышли с инициативой заняться скандинавской ходьбой. Одним из эффективных способов решения проблемы одиночества могут стать групповые занятия скандинавской ходьбой. Пожилые люди, регулярно занимающиеся скандинавской ходьбой, в процессе занятий могут наладить новые дружеские отношения и знакомства, будучи более активны физически, они становятся более активны и в социальном плане, а значит с меньшей вероятностью подвержены исключению из жизни общества.

Цель

1. Приобщение людей старшей возрастной группы к здоровому активному образу жизни, путем привлечения к занятиям скандинавской ходьбой

Задачи

1. Создать условия для ощущения граждан пожилого возраста своей полезности для семьи и общества, преодоление чувства одиночества
2. Приобщить граждан пожилого возраста к систематическим занятиям физической культурой и спортом, формировать навыки здорового образа жизни
3. Обучить граждан пожилого возраста эффективным способам сохранения физического, психологического и эмоционального здоровья с помощью техники скандинавской ходьбы

Обоснование социальной значимости

В последнее время в обществе среди людей пожилого возраста существуют проблемы со здоровьем: заболевание сердечно - сосудистой системы, опорно - двигательного аппарата, органов дыхания. Медиками ведется пропаганда здорового образа жизни, но все же российское здравоохранения никак не может решить проблему профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, диабета и т.д. На территории ТОС "Три штыка" проживает более 6000 человек, из них категории 50+ более 2000 человек. В последние годы увеличилась смертность людей пожилого возраста от сердечно-сосудистых заболеваний. Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний достигла 60% в Тульской области https://www.tsn24.ru/news/obshchestvo/smertnost-ot-serdechno-sosudistykh-zabolevaniy-dostigla-60-v-tulskoy-oblasti/. В связи с самоизоляцией жители ТОС ведут малоподвижный образ жизни. Поступило предложение от активистов ТОС об организации занятий на свежем воздухе скандинавской ходьбой. Пенсионеры в силу возраста редко выходят на улицу, отсутствует общение, ухудшается состояние здоровья, рост заболеваний сердечно-сосудистой системы. Так как скандинавская ходьба является популярным видом спорта для пожилого поколения и ,по мнению врачей, данная техника позволяет активизировать около 90 % всех мышц тела, то с помощью технологии скандинавской ходьбы люди пожилого возраста в окружении природы и таких же , как они ,позитивно настроенных людей, могут оздоровиться и преодолеть чувство одиночества. Через занятия скандинавской ходьбой решаются такие проблемы, особенно актуальные для для пожилых, как борьба с одиночеством и социальной нереализованностью. Во многом эти проблемы решаются с изменением образа жизни и в первую очередь - физическая активность .

География проекта

Территория ТОс "Три штыка"

Целевые группы

1. Жители возрастной категории 50 +, проживающие на территории ТОС Три Штыка