Проекты

Краткое описание

В последние десятилетия все более актуальным становится вопрос ведения активного образа жизни старшего поколения граждан, вовлечение их в общественную жизнь: культурные, физкультурные, досуговые мероприятия.
Помимо всего перечисленного, все мы знаем, что важнейшим составляющим здорового образа жизни является двигательная активность, занятия физкультурой. В федеральном проекте "Спорт - норма жизни" предусмотрен рост доли граждан, систематически занимающихся спортом.
В одном из мета-анализов проведенных отделом фундаментальных и прикладных аспектов ожирения ГНЦ терапии и профилактической медицины Минздрава РФ показано, что регулярная физическая активность связана с 30-процентным снижением риска смертности от всех причин. Мета-анализ также продемонстрировал четкую взаимосвязь между физической активностью и долголетием: чем больше и активнее человек занимается физкультурой, тем дольше он живет и тем выше качество его жизни.
Население нашего села составляет 529 человек, преобладающее количество жителей люди пенсионного возраста, 30 % из них состоят на учете по инвалидности по таким заболеваниям как нарушение опорно-двигательного аппарата, нарушение зрения, заболевания сердечно-сосудистой системы, реализация данного проекта станет мощным толчком для ведения активного долголетия, здорового образа жизни, профилактики заболеваний. Ключевая мысль концепции активного долголетия — четкое видение того, что условия для качественной жизни граждан старшего возраста закладываются в молодые годы. Поэтому, несомненно, наша спортивная площадка охватит, и молодое поколение жителей села.
Так в 2023 году проект "Возраст без преград" стал победителем гранта Главы Республики Саха (Якутия). 2023-2024 гг.проект успешно реализован: обустроена спортивная площадка в центре села Ерт Горного улуса РС(Я), общей площадью 600 кв.м. Площадка состоит из беговой дорожки, оснащена 12 спортивными тренажерами для людей пожилого возраста.
Данный проект направлен на дальнейшее обустройство спортивной площадки, с помощью реализации второго этапа проекта, наша площадка обретет красивый, законченный вид, станет местом, где станет любимым местом не только для наших бабушек и дедушек, но и молодежи, и детям села. Ведь кроме этой спортивной площадки больше не где заниматься спортом в теплое время года на свежем воздухе.
Во втором этапе проекта планируется произвести укладку искусственного газона для спортивных площадок и обустройство скамеек, навеса для спортивных тренажеров. Кроме обустройства спортивной площадки в течение года будут проводиться спортивные соревнования, мастер - классы, различные занятия по пропаганде населению спорта и здорового образа жизни, которые станут содействием активному долголетию населения. Весь год будет насыщен мероприятиями и новыми началами.

Цель

1. Создание условий для улучшения качества и продолжительности жизни граждан пожилого возраста, способствующих активному долголетию.

Задачи

1. Пропаганда политики активного долголетия, здорового образа жизни
2. Второй этап обустройства спортивной площадки в с.Ерт Горного района
3. Организация и проведение спортивно-массовых мероприятий

Обоснование социальной значимости

Вопрос доступности различных видов досуга для пожилых людей встает все чаще. Адаптация пожилых людей в общество – это создание пространств, в которых им будет комфортно. Спортивные площадки - одна из эффективных и востребованных форм организации свободного времени населения. Открытая спортивная площадка — это быстровозводимое, доступное для каждого жителя спортсооружение. Физические нагрузки очень важны для людей старших возрастов, причем даже тех, у кого есть различные хронические заболевания. "Физическая активность - это залог активного долголетия. Ведь важно не просто прожить долго, а прожить эти годы качественно и активно. С возрастом у пожилых развивается саркопения - потеря мышечной массы, - говорит заведующий кафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского университета, профессор Евгений Ачкасов. - Для ее сохранения ничего в природе не придумано другого, кроме движения и полноценного питания с достаточным количеством белка. В старших возрастных группах требуются не только циклические, то есть повторяющиеся нагрузки - ходьба, плавание, велосипед, катание на лыжах, фитнес, которые тренируют выносливость. Могут быть полезны и силовые нагрузки - работа с отягощениями: гантелями, эспандерами, тренажерами. Именно они позволяют поддерживать мышечную массу, то есть, по сути, сохраняют молодость организма. Поэтому в нашей открытой площадке предусмотрены тренажеры, подходящие пожилым людям, также на площадке предусмотрена беговая дорожка, что позволяет заниматься бегом, спортивной ходьбой. Строительство площадки будет направлено на создание благоприятной среды, направленной на повышение качества жизни населения и спортивной инфраструктуры села.
Перед работой над проектом был проведён опрос населения на выявление положительного или отрицательного отношения к строительству спортивной площадки. В опросе приняли участие следующие категории возрастов: от 18-29 лет - 5.6%; 30-49 лет - 34.7%; 50-59 лет - 18.1%; 60 и старше - 37.5%. На вопрос "Удовлетворены ли Вы условиями для занятий физической культурой и спортом в селе(наличие, доступность, оснащенность и т. п.)?" поступили ответы: Только отчасти 55.4% Однозначно нет 36.5% Однозначно да 8.1% Имеется ли спортивная площадка в шаговой доступности от места Вашего жительства?: Нет 61 84.7% Да - 11.1% Затрудняюсь ответить - 4.2% Как Вы считаете необходимо ли строительство спортивной площадки в Шологонском наслеге? Необходим 100.0% Спортивная площадка в селе не нужна - 0.0% Станете ли Вы посещать спортивные мероприятия, праздники, организованные на спортивной площадке? Да - 93.2% Затрудняюсь ответить - 6.8% Нет - 0.0% По итогам опроса единогласно дан ответ, что спортивная площадка необходима, она будет полезна для досуга и укрепления жителей села, и что, жители готовы посещать мероприятия проводимые на площадке. Было решено расположить спортивную площадку в центральной части села, что делает её равнодоступной для всего населения в любое время.
Мероприятия первого этапа проекта успешно реализованы. Начинается работа по реализации второго этапа.

География проекта

с.Ерт, муниципальный район «Горный улус»

Целевые группы

1. Люди пенсионного возраста, проживающие в сельской местности, особенно те, кто стремится поддерживать активный образ жизни и здоровье
2. Местное население от 18 до 50 лет