Проекты

Краткое описание

Данный проект является логичным продолжением завершенного проекта Ассоциации "Создание рекреационной инфраструктуры оздоровительной ходьбы в Самарской области". В рамках этого проекта было: подготовлено 124 общественных инструктора оздоровительной ходьбы, создан интернет-ресурс - курс подготовки общественных инструкторов оздоровительной ходьбы (zdravuniver.ru), подготовлено 7 терренкур -парков с маршрутами оздоровительной ходьбы в муниципальных районах Самарской области (Безенчукском, Волжском, Кинельском, Кинель-Черкасском, Хворостянском, г.о. Чапаевск, г.Октябрьск), разработаны методики, снят фильм о пользе и техниках ходьбы, созданны клубы массовой оздоровительной ходьбы.
В результате реализации проекта на территории 7 муниципальных районов Самарской области сформирована устойчивая инфраструктура для занятий оздоровительной ходьбой, которая послужит формированию устойчивой социальной нормы к заботе о собственном здоровье.
В настоящее время созданы предпосылки для расширения инфраструктуры на другие районы Самарской области.
Цель проекта: Развитие инфраструктуры оздоровительной ходьбы в Самарской области.
В рамках проекта планируется проведение мероприятий по тиражированию предыдущего опыта в других районах Самарской области.
Совместно с организациями-партнерами будет организованы мероприятия по поиску инициативных групп в других районах области, проведены обучающие мероприятия, в том числе он-лайн, проведена подготовка инструкторов оздоровительной ходьбы и курсы проводников терренкур-парков, открыты новые терренкур-парки с маршрутами оздоровительной ходьбы, созданы новые клубы оздоровительной ходьбы.

Цель

1. Развитие инфраструктуры оздоровительной ходьбы

Задачи

1. Оповещение о проекте организаций – потребителей услуг здоровьеформирования (ветеранских и профсоюзных организаций, центров социального обслуживания, некоммерческих организаций, клубов ЗОЖ по месту жительства, органов общественного самоуправления и т.д.)
2. Формирование инициативных групп на местах (в районах Самарской области) заинтересованных в развитии оздоровительной ходьбы на своей территории.
3. Проведение мероприятий по тиражированию опыта проекта "Создание инфраструктуры оздоровительной ходьбы"
4. Набор и обучение общественных инструкторов оздоровительной ходьбы и проводников терренкур-парков.
5. Подготовка терренкур-парков с маршрутами для оздоровительной ходьбы в районах Самарской области
6. Популяризация оздоровительной ходьбы для граждан, через проведение встреч, распространение буклетов и брошюр.
7. Открытие клубов любителей оздоровительной ходьбы.
8. Информационно- методическая поддержка деятельности сети клубов оздоровительной ходьбы.

Обоснование социальной значимости

Президент России В.В Путин поставил задачу увеличить до 55 процентов доли граждан, систематически занимающихся физической культурой, создать для всех категорий и групп населения условия для занятий физической культурой и спортом, массовым спортом, в том числе повышение уровня обеспеченности населения объектами спорта.
Как сделать это в условиях ограниченных бюджетов местного самоуправления, ведь спортивные объекты требуют не только денег на строительство, но и ресурсов на круглогодичное содержание? Где взять столько тренеров и инструкторов? Ведь чем сложнее и травмоопаснее вид спорта, тем квалифицированее должен быть тренер. И какой вид физической культуры не навредит разным категориям граждан от детей до пожилых? Наше решение этой проблемы- развивать оздоровительную ходьбу.
Ходьба - это самый доступный и естественный вид двигательной активности, показанный практически всем гражданам за очень редким исключением. Регулярные занятие оздоровительной ходьбой, как с палками, так и без них – действенный и научно обоснованный метод профилактики сердечно-сосудистых заболеваний- главной причины смертности в нашей стране, а так же дорсопатии (заболеваний спины и позвоночника).
К сожалению, оздоровительной ходьбе, в том числе в силу ее малой потенциальной коммерциализации, уделяется очень мало внимания, а значение ее как средство поддержания здоровья сложно переоценить. Ходьба, как метод оздоровления занимает уникальное место в системе профилактических мероприятий. Во-первых, это метод с минимальным количеством противопоказаний и рисков нежелательных эффектов. Во-вторых, ходьба не требует какой-либо специальной начальной физической подготовки и затраты на экипировку будут совсем небольшими. В-третьих, правильная ходьба, как метод длительной нагрузки при невысокой частоте сердечных сокращений обеспечивает высокий уровень жиросжигания и эффективного и безопасного снижения веса- одного из факторов риска преждевременной смерти.
Подготовка общественных инструкторов не требует много времени и супервысокой квалификации от инструктора. В качестве инструкторов могут выступать добровольцы, как пожилого возраста, работающие по принципу "равный-равному", так и волонтеры-медики.
И в качестве физкультурно-спортивных объектов могут выступать подготовленные для этого маршруты оздоровительной ходьбы (терренкуры) в рекреационных зонах. Они не требуют много денег на строительство и содержание и вполне по ресурсам органам местного самоуправления любого сельского поселения.

География проекта

Самарская область,

Целевые группы

1. Пенсионеры
2. Лица, участвующие в профилактике и решении проблем окружающей среды
3. Молодежь и студенты
4. Волонтеры СО НКО.
5. Инициативные группы на местах
6. Волонтеры-медики