Проекты

Краткое описание

Для улучшения здоровья молодежи, взрослого населения и повышения качества жизни граждан страны, предполагается разработать инновационную оздоровительную систему восстановления опорно-двигательного аппарата, основанную на встречных движениях частей тела, и обосновать эффективность, опирающуюся на:
- индивидуальные особенности и двигательные предпочтения;
- возрастные особенности функционирования опорно-двигательного аппарата и систем вегетативного обеспечения мышечной деятельности;
- комплексные критерии эффективности физической подготовки, учитывающие воздействие различных двигательных режимов на физическое состояние и здоровье.
Планируется провести комплексное обследование людей различных возрастных групп и проследить особенности их двигательной активности и предпочтений, их отношение к здоровому образу жизни, физической культуре, мотивацию быть здоровым. Разработать и дать практические рекомендации по организации и проведению занятий на основе встречных (скручивающих) движениях частей тела с целью оздоровления, улучшения общего самочувствия.

Цель

1. Изучение особенностей воздействия встречных движений частей тела и практическое использование методики для коррекции функционального состояния, физической подготовленности с использованием оригинальных спортивных снарядов.

Задачи

1. 1.Выявить особенности влияния встречных движений частей тела на состояние опорно-двигательного аппарата.
2. 2. Разработать оздоровительную систему восстановления опорно-двигательного аппарата, основанную на встречных движениях частей тела.
3. 3 Изучить динамику физического развития, физической подготовленности и функциональных свойств ведущих систем организма у девушек и юношей (17-25 лет), занимающихся по оздоровительной системе восстановления опорно-двигательного аппарата «Спираль».
4. 4. Разработать методические рекомендации по восстановлению функций опорно-двигательного аппарата, на основе встречных движений частей тела.
5. 5. Провести курс практических занятий по оздоровительной системе восстановления опорно-двигательного аппарата «Спираль».
6. 6. Провести итоговую научно-практическую конференцию по результатам проекта, подготовить отчет.

Обоснование социальной значимости

Отмечаемое специалистами снижение двигательной активности среди всех групп населения вызывает повышение уровня заболеваемости. Часто среди перечня болезней встречаются заболевания опорно-двигательного аппарата, которые зачастую лишают трудоспособности человека. В результате реализации проекта станет возможным привлечение к регулярным занятиям физической культурой и повышение социальной активности значительных по численности групп населения, оздоровление опорно-двигательного аппарата у лиц, имеющих нарушение в его деятельности.
https://vk.com/video58775632_159956184

География проекта

Г. Хабаровск, Г. Москва, г. Краснодар, г. Ульяновск

Целевые группы

1. Дети и подростки
2. Женщины
3. Молодежь и студенты
4. Люди с ограниченными возможностями здоровья
5. Пенсионеры