Проекты

Краткое описание

Физкультурно-оздоровительный реабилитационный марафон "Мы своей судьбой закалены!" -это комплекс реабилитационных мероприятий по оздоровительной физкультуре и адаптивным видам спорта для инвалидов по зрению, направленный на сбережение здоровья и пропаганду здорового образа жизни. Для активного привлечения людей с нарушением зрения к регулярным занятиям физкультурой, ежемесячно будут проводиться турниры по массовым видам спорта, таким как настольный теннис для слепых, голбол, шахматы, шашки, озвученный дартс и стрельба из электронно-акустической биатлонной установки, большой теннис для слепых и волейбол для лиц с нарушением зрения. На базе постоянно действующей секции будут вестись физкультурно-оздоровительные занятия, внедрятся новые реабилитационные методики. Важной частью проекта станут регулярные бесплатные консультации ведущих специалистов офтальмологической клиники «Спектр», которые стали особенно актуальными в период ликвидации последствий пандемии COVID-19. В рамках Проекта планируется выпуск цикла интернат-радио передач, освещающих основные принципы укрепления здоровья, правильного питания и ведения здорового образа жизни, а также будут подготовлены методическое пособие и учебный фильм по передовым реабилитационным методикам, состоятся семинары и мастер-классы для специалистов по адаптивной физической культуре. Центральным мероприятием проекта станет Физкультурно-оздоровительный фестиваль «Сильные духом», в которой примут участие 100 инвалидов по зрению из 25 регионов России, наиболее пострадавших от пандемии COVID-19. Фестиваль пройдет в Геленджике на базе санатория «Солнечный Берег». Санаторий имеет прекрасную инфраструктуру и закрытую территорию, что позволит обеспечить безопасность участников мероприятия, в случае ухудшения эпидемиологической ситуации. В программу фестиваля включены физкультурно-оздоровительные занятия по настольному теннису для слепых, волейболу и большому теннису для слепых, северной ходьбе, занятия ЛФК. Инвалиды по зрению пройдут консультации у высококвалифицированных врачей, оказывающих разноплановую медицинскую помощь в области заболеваний глаз, бронхолегочной, сердечно-сосудистой, центральной и периферической нервной систем, а также, костно-мышечного аппарата. Также участников фестиваля ждет разнообразная культурная программа и познавательные лекции о поддержании здоровья и правильном питании. Еще одним важным мероприятием проекта станет консультативно-оздоровительное мероприятие "Будьте здоровы!", которое пройдет в Москве на базе КСРК ВОС, на котором ведущие офтальмологи клиники «Спектр» проведут очные консультации и дадут свои рекомендации по дальнейшему лечению заболеваний зрительного аппарата участников проекта, а специалисты по лечебной физкультуре индивидуально подберут комплексы общеукрепляющих упражнений. Необходимо отметить и инклюзивный характер проекта, поскольку в ходе его реализации предполагается тесное командное взаимодействие людей с инвалидностью и людей, не имеющих ограничений по здоровью.

Цель

1. Создание наилучших условий для укрепления здоровья инвалидов по зрению, путем организации комплексных реабилитационных мероприятий по оздоровительной физической культуре, проводимых в совокупности с консультационными услугами различных медицинских специалистов.

Задачи

1. Привлечение максимально большего количества инвалидов по зрению различного возраста к активным занятиям физической культурой и массовыми, доступными для незрячих видами спорта, а также ведению здорового образа жизни.
2. Улучшение консультативной, методической и практической помощи по профилактике и лечению заболеваний зрительного аппарата и общим вопросам укрепления здоровья инвалидов по зрению.
3. Улучшение информированности инвалидов по зрению о возможностях передовых реабилитационных методик и пропаганда здорового образа жизни среди людей с заболеваниями зрительного аппарата.
4. Разработка, внедрение и распространение уникальных авторских методик и учебно-методических материалов для комплексной реабилитации инвалидов по зрению средствами адаптивной физической культуры в субъектах РФ.
5. Увеличение количества специалистов в области адаптивной физической культуры, владеющих передовыми методиками реабилитации инвалидов по зрению средствами физкультуры и спорта в субъектах Российской Федерации.

Обоснование социальной значимости

По оценкам Всемирной организации здравоохранения более 20% населения Земли являются инвалидами. Большая часть из них страдает заболеваниями зрительного аппарата. Общепризнано, что одной из центральных проблем у людей с нарушением зрения считается недостаточная двигательная активность. Потеря зрения существенно изменяет жизнедеятельность любого человека. Нарушение пространственных образов и познания мира сопровождаются широким спектром сопутствующих заболеваний. Отмечается нарушение координации движений, низкий уровень скоростных способностей, силы всех мышечных групп, снижена подвижность в суставах. Это негативно сказывается на общей физической подготовленности, работоспособности и ограничивает познавательную, коммуникативную, учебную и трудовую деятельность. Все эти проблемы в значительной степени усугубились в период действия в регионах России режима самоизоляции, введенного из-за пандемии COVID-19. К ухудшению общего физического состояния добавились проблемы психологического характера. Многие незрячие и слабовидящие любители физкультуры и спорта, ранее активно посещавшие физкультурные мероприятия, с большим трудом возвращаются к занятиям. У большинства из них ухудшилось физическое состояние, были утрачены ранее приобретенные спортивные навыки и полезные привычки. В настоящий момент в России принимаются все меры для выработки и укрепления иммунитета. Бесспорно, что именно занятия физкультурой и ведение здорового образа жизни лежат в основе улучшения здоровья любого человека. Согласно информации об итогах реализации Государственной программы Российской Федерации «Доступная среда» в 2019 г., доля лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов, систематически занимающихся физической культурой и спортом, составила 11 % от общей численности данной категории населения. К сожалению, по прогнозам специалистов, в 2020 году это процент может снизиться. У этого много причин: приостановка действия из-за пандемии COVID-19 многих физкультурно-оздоровительных программ, страх у инвалидов перед инфекциями и возможными травмами, недостаточная информированность о существующих реабилитационных методиках, недостаточное количество комплексных физкультурных мероприятий, отражающих все реабилитационные возможности. Улучшить ситуацию в этой области поможет реализация проекта «Физкультурно-оздоровительный реабилитационный марафон «Мы своей судьбой закалены!».
Методика работы, применяемая в рамках его реализации, предполагает планомерное вовлечение инвалидов по зрению в систематические занятия физкультурой, на которых они смогут попробовать свои силы в освоении сразу нескольких, различных по своей реабилитационной направленности и уровню нагрузки, но, при этом, простых и доступных к освоению, массовых видах спорта. Комплекс мероприятий будет выстроен таким образом, чтобы участники проекта, поэтапно двигаясь от простых упражнений к технически более сложным, от низких физических нагрузок - к более высоким, сумели выработать необходимые двигательные навыки и сформировали устойчивую привычку к ведению здорового образа жизни. Реабилитационный эффект усилится благодаря регулярным консультациям ведущих специалистов-медиков и специалистов в области правильного питания и сбережения здоровья. Реализация всего комплекса мероприятий проекта позволит людям с нарушением зрения укрепить свое здоровье и долго оставаться в хорошей физической форме.

География проекта

Вся территория Российской Федерации.

Целевые группы

1. Инвалиды по зрению в возрасте от 18 до 60 лет, принимающие участие в мероприятиях проекта - 435 чел.
2. Специалисты в области адаптивной физкультуры - 60 чел.
3. Слушатели "Радио ВОС" - инвалиды по зрению и члены их семей, специалисты в области адаптивной физкультуры, широкая общественность - 12000 чел.