Проекты

Краткое описание

Представленный нами проект на конкурс фонда президентских грантов направлен на подростков города Хабаровска в возрасте 10-14 лет, имеющих нарушения здоровья по зрению или имеющих клинические рекомендации по улучшению зрения. Проблемы зрения подростков стоит рассматривать как особо значимые для современного общества.
Эти проблемы актуальны как для страны в целом, так и для города Хабаровска. Федерация стрельбы из лука города Хабаровска образовалась на базе клуба стрельбы из лука "Лучник" созданного в 2013 году. Федерация ведет активную деятельность в сфере развития здорового образа жизни. Фото-альбом нашего клуба можно увидеть в группе ВК (https://vk.com/clubluchnik). Наш опыт работы с детьми и подростками, который составляет 12 лет, показывает, что с каждым годом на занятия приходят все больше детей с нарушением зрения. Во многом на зрение влияет регулярное использование гаджетов, малая подвижность, наследственность. В некоторых семьях принимаются попытки коррекции зрения, например, с помощью гимнастики для глаз, однако эти попытки носят кратковременный и нерегулярный характер. Как отзываются подростки про гимнастику для глаз «это скучно и неинтересно». В других семьях этому вопросу не уделяется должного внимания, объясняя нарушение зрения наследственностью и «у всех в роду было плохое зрение». Родители и дети не проинформированы, что даже, несмотря на наследственность, возможно повлиять на темп ухудшения зрения.
По опыту работы с детьми и подростками мы видим, что занятия стрельбой из лука помогает не только расширить сферу интересов у детей, но и является рабочим инструментом для восстановления и коррекции нарушенного зрения, тренирует координацию, развивает навыки управления эмоциями, формирует общую физическую подготовку. Основная идея проекта – создать условия для улучшения зрения у подростов с помощью тренировок по стрельбе из лука. За 7,5 месяцев мы проинформируем подростков о важности работы со зрением в юном возрасте; проведем офтальмологическое обследования для отслеживания динамики изменения зрения; покажем, что работа со зрением может быть увлекательной и разнообразной, тем самым, замотивируем детей продолжать заниматься своим здоровьем и после завершения проекта. Средства гранта нам необходимы для привлечения дополнительных специалистов в течении 7,5 месяцев (офтальмолог для проведения диагностики зрения, дополнительные инструктора для проведения занятий по стрельбе из лука), закупки расходных материалов (мишеней, стрел, изолон-блоков), приобретения дополнительного оборудования. Благодаря финансированию данного проекта мы сможем предложить программу улучшения здоровья подростков путем регулярных занятий стрельбой из лука и использования рекомендаций, полученных от врача-офтальмолога.

Цель

1. Создание дополнительных привлекательных условий для улучшения зрения у подростков 10-14 лет, проживающих на территории города Хабаровска, путем организации и проведения регулярных тренировок по стрельбе из лука.

Задачи

1. Организовать набор группы из 100 подростков, имеющих нарушения по зрению
2. Провести первичный офтальмологический медицинский осмотр подростков
3. Провести полугодовой цикл теоретических и практических занятий по стрельбе из лука
4. Организовать повторное офтальмологическое исследование подростков

Обоснование социальной значимости

Согласно мета-анализу, проведенному на основе комплексного анализа 276 исследований, в которых приняли участие в общей сложности 5 410 945 человек из 50 стран на всех шести континентах, показано, что за последние три десятилетия наблюдалось постепенное увеличение распространенности миопатии (близорукости): в период с 1990 по 2000 годы она составляла 24,32%, в 2001–2010 годах — 25,29%, в 2011–2019 — 29,66%, а в 2020–2023 годах — уже 35,81% (ссылка на исследование https://bjo.bmj.com/content/early/2024/08/14/bjo-2024-325427). Главный детский офтальмолог Новосибирской области Анжела Фурсова рассказала, что в школу приходит небольшой процент детей с миопией, к третьему классу близоруких становится около 30%. К восьмому классу уже больше половины детей имеют хотя бы небольшую степень близорукости. А к окончанию школы уже ту или иную патологию зрения имеют порядка 70% детей. По словам специалиста «Статистика везде примерно одна. Школьная близорукость сейчас стала бичом и проблемой», — отметила эксперт. В числе причин офтальмолог назвала стрессы, отсутствие движения, высокие нагрузки, отсутствие правильного питания (ссылка на статью эксперта https://nsk.rbc.ru/nsk/05/09/2023/64f6cf589a794772e4a4034f).
Проблемы зрения подростков стоит рассматривать как особо значимые для современного общества. Эти проблемы актуальны как для страны в целом, так и для нашего города. Мы знаем и видим по собственным детям, как иногда сложно их уберечь от вредного влияния различных гаджетов. Это подтверждается не только нашим личным опытом, но и специалистами, например, врач-офтальмолог Дмитрий Вальцов говорит по этому поводу: «Статистика неумолима: за последние 20 лет заболеваемость близорукостью в России и во многих других странах среди детей и подростков выросла в полтора раза». Главными виновниками сразу же были назначены всевозможные гаджеты, стремительно захватившие планету в последние десятилетия. Но исследования показывают, что все не так просто, и только запретом на игры и просмотр мультиков на планшете или в смартфоне проблему не решить. Подробная статья Дмитрия Николаевича размещена здесь (https://www.mk.ru/social/health/2020/01/08/oftalmolog-ocenil-vliyanie-smartfonov-na-zrenie-detey.html).
В нашем городе данная проблема имеет важное значение, для решения которой на раннем этапе предпринимаются мероприятия. Репортаж телеканала Хабаровск о ранней помощи детскому зрению (https://khabarovsktv.ru/programms/rannyuyu-pomoshch-deti-s-narusheniem-zreniya-smogut-poluchat-bez-vyhodnyh). Также дети и подростки проходят регулярный медицинский осмотр, в том числе диагностику зрения врачом-офтальмологом. По результатам проверки и при обнаружении дефектов зрения, во многих больницах выдаются брошюры с подробным описанием выполнения гимнастики для глаз, которую рекомендуется выполнять регулярно. Несмотря на возможность получения ранней помощи для детей, регулярных осмотров и доступности информации по гимнастике для глаз (ее также можно найти на просторах интерента) заболевания органов зрения у детей и подростков продолжают прогрессировать.

Для выяснения причин ухудшения зрения у подростков было проведено 12 глубинных интервью с родителями, в ходе которых сделаны следующие выводы:
1. Подростки самостоятельно не занимаются коррекцией зрения, даже при наличии готовой последовательности гимнастики для глаз.
2. У подростков и родителей нет реального понимания, что данная проблема приведет к серьезным последствиям в будущем (вплоть до операций или даже слепоты).
3. Очевиден низкий контроль со стороны родителей за выполнением упражнений по коррекции.
4. Очевидна низкая самомотивация и отсутствие регулярности в работе со зрением.
5. Сложившееся заблуждение, что улучшить зрение можно только с помощью «скучной и однообразной» гимнастики для глаз.

В ходе опроса выявлено, что только 1 подросток из 12, имеющих проблемы со зрением, выполняет специальную гимнастику самостоятельно.
Влияние стрельбы из лука на улучшение зрения описано во многих статьях, подтверждается мнением врачей, а также нашим опытом. Связано это с тем, что в стрельбе из лука мышцы глаз фокусируются то на ближней, то на дальней цели, из-за этого и улучшается зрение. Стоит отметить, что положительный эффект появляется и от стрельбы из другого оружия, однако оказывается меньшим. Окулисты объясняют это тем, что во время тренировок по стрельбе из лука человеку приходится смотреть на яркую цветную мишень. Тогда как в стрельбе из другого оружия мишень черно-белая.
В начале проекта будет проведен первичный приём врача-офтальмолога с соответствующей диагностикой, в результате которого будут зафиксированы отклонения по зрению, а также участники получат рекомендации от врача. Далее каждый участник проекта будет регулярно 1 раз в неделю на протяжении 6 месяцев посещать занятия по стрельбе из лука. Это обеспечит регулярность в тренировке зрения, что очень важно для его улучшения и или стабильного состояния. Кроме того, на занятиях подростки будут информироваться про важность работы с качеством

География проекта

г. Хабаровск

Целевые группы

1. Подростки в возрасте 10-14 лет, имеющие нарушения здоровья по зрению или имеющие клинические рекомендации по улучшению зрения.