Проекты

Краткое описание

Большое количество пенсионеров и людей в возрасте, ведущих малоподвижный и сидячий образ жизни, что приводит к гиподинамии и влечет за собой скрытую угрозу для здоровья людей. Самый подходящий и комфортный вид активного спорта для пенсионеров является прогулки и скандинавская ходьба, так как не имеет особых противопоказаний. В Горном районе занимаются скандинавской ходьбой единично или малыми группами по 2-3- человека, не соблюдая технику скандинавской ходьбы, что может привести к небольшим травмам. Многие ходят вдоль скользких дорог, особенно в осеннее и весеннее время. Нет клубного объединения и совместных мероприятий. В целях популяризации скандинавской ходьбы и привлечение ветеранов и пенсионеров к ходьбе через клубное движение поставлены следующие задачи:
1.Организация спортивного, культурно-массового привлечения ветеранов и пенсионеров к здоровому образу жизни через скандинавскую ходьбу. Будут проведены туры выходного дня скандинавской ходьбы протяженностью от 5 до 55 км по различным направлениям: начиная от местных достопримечательностей и объектов ЮНЕСКО. А также Челлендж скандинавской ходьбы "Ходьба - залог здоровья" для ветеранов и пенсионеров Горного улуса.
2. Объединение любителей скандинавской ходьбы. Будет организован клуб скандинавской ходьбы "Эрчим", утвержден Устав, единая форма, закуплены скандинавские палки для мастер-классов, вручение членам клуба членских книжек, а также организация совместных скандинавских туров выходного дня с клубами-партнерами г. Якутска , обмен опытом.
Создание экологической тропы для занятия скандинавской ходьбой на территории парка культуры и отдыха с оборудованным покрытием и протяженностью 3 км и 5 км. по пересеченной и живописной местности парка, который позволит пенсионерам, а также населению ежедневно заниматься ходьбой с палками, что улучшит состояние здоровья, самочувствие, настроение и активной жизненной позиции.
Проект рассчитан на 10 месяцев в течение которого все поставленные задачи и мероприятия будут выполнены в полном объеме.

Цель

1. Организация системной работы по популяризации здорового образа жизни путем развития клубного движения любителей скандинавской ходьбы в селе Бердигестях Горного улуса Республики Саха (Якутия).

Задачи

1. Привлечение ветеранов к здоровому образу жизни через популяризацию скандинавской ходьбы.
2. Объединение любителей скандинавской ходьбы в клубное движение для популяризации здорового образа жизни.

Обоснование социальной значимости

На территории Горного улуса действует Совет общественной организации пенсионеров, ветеранов войны, вооруженных сил и правоохранительных органов. Он включает в себя 9 первичных советов и при этом насчитывает в своих рядах 1592 человек, в том числе 1 ветеран войны, 10 вдов участников войны, 87 ветеранов тыла, 160 детей войны. Пандемия ковид-19 ухудшило здоровье многих людей, особенно у пожилых обострились хронические заболевания, тяжелые последствия со стороны сердца, легких, почек, сосудов и других жизненно важных систем и органов человека. Так, согласно данным нашего опроса, респонденты сообщает о сохранившихся симптомах коронавируса. Есть научные данные, которые подтверждают, что COVID-19 влияет на обострение хронических заболеваний и распространены следующие симптомы: покалывания в ушах, постоянные боли в спине, сильную слабость. Самое опасное осложнение после болезни - заболевания дыхательных путей. Проведен опрос среди населения https://docs.google.com/forms/d/1q9E1foz331szU_gKZk97sDE9hc7drI_bek16s-XwWD8/edit#responses Более 70% опрошенных переболели Ковид -19. Болезнь проходила поражением легких у 50% опрошенных. 70% опрошенных ведут малоподвижный образ жизни. 68% респондентов не занимаются скандинавской ходьбой, 62% опрошенных не умеют технику ходьбы. Пенсионеры не умеют систематически следить за изменениями здоровья. Ветераны - любители скандинавской ходьбы ходят по улицам вдоль дороги в свободное время. В зимнее время в период короткого светового дня парк культуры и отдыха села не имеет освещенной территории для занятий, что неудобно для пожилых граждан. Отсутствие оборудованной специальной тропы ограничит возможность заниматься данным видом спорта. В других районах Республики Саха (Якутия) массово созданы клубы скандинавской ходьбы с 2016 года. В селе Бердигестях для пропаганды скандинавской ходьбы настало время создать клуб любителей с целью взаимодействия и обмена опытом с другими аналогичными клубами.

География проекта

с.Бердигестях, с.Дикимдя, с.Асыма Горного улуса, г.Якутск Республики Саха (Якутия),

Целевые группы

1. Ветераны и пенсионеры - любители скандинавской ходьбы