Проекты

Краткое описание

Поддержка физической активности, способствующей сохранению здоровья суставов, и освоение принципов здорового питания пенсионерами, участвующими в клубах спортивной направленности Упоровского района через создание клубного объединения "Vivos Artus".

Цель

1. Поддержка физической активности, способствующей сохранению здоровья суставов, и освоение принципов здорового питания пенсионерами, участвующими в клубах спортивной направленности Упоровского района.

Задачи

1. Создать клубное объединение на территории Упоровского района «Vivos Artus» и 14 спортивных клубов на территориях сельских поселений
2. Организовать обучение руководителей спортивных клубов по темам здорового питания и суставной гимнастики.
3. Провести выездные мастер-классы по приготовлению блюд здорового питания и комплексам упражнений
4. Провести спортивный фестиваль «Спорт для всех».

Обоснование социальной значимости

На территории Упоровского муниципального района проживает 4768 человек пенсионного возраста. В 14 сельских поселениях созданы 18 спортивных кружков и клубов для занятий физической культурой и поддержания двигательной активности, которые на постоянной основе посещают 198 граждан пожилого возраста. Виды спортивных занятий разнообразны: скандинавская ходьба, шашки, шахматы, общеукрепляющая гимнастика. При проведении опроса среди членов этих спортивных кружков и клубов выявлено следующее:
• 78 % страдают от болей в суставах, спины и жалуются на общую физическую слабость организма.
• 78% хотят освоить упражнения по суставной гимнастике,
• 67% из числа пенсионеров, принявших участие в опросе, хотели бы больше узнать о принципах здорового питания и обмениваться рецептами.
• На вопрос «Сможете ли заниматься суставной гимнастикой самостоятельно?» 65 % опрошенных отметили, что недостаточно знаний о технике выполнения упражнений и требуется периодическое консультативное и практическое сопровождение специалистами (медицинский работник, методист по спорту); 87 % ответили, что занятия в группах предпочтительны.

Таким образом, не менее 154 граждан пожилого возраста Упоровского района имеют потребность в поддержании своей двигательной активности, в частности хотят освоить упражнения по суставной гимнастике, а также хотят поддерживать свое физическое здоровье, в том числе ориентируясь на принципы здорового питания. Для реализации проекта требуется создать клубное объединение на территории Упоровского района, которое будет координировать работу клубов спортивной направленности для пенсионеров, заниматься организацией консультативной и практической помощи со стороны привлеченных специалистов, организацией выездной работы и проведением мастер-классов.
Занятия суставной гимнастикой не требуют дорогостоящих тренажеров, больших спортивных

География проекта

Проект "Vivos Artus" Живые суставы будет реализован на территории сельских поселений Упоровского муниципального района Тюменской области.

Целевые группы

1. Пенсионеры