Проекты

Краткое описание

Проект направлен на содействие сохранения и укрепления здоровья людей, развития «культа» здорового тела, здорового духа, здоровой жизни среди граждан, создание условий для формирование здорового образа жизни, привлечения к постоянным физкультурно-оздоровительным занятиям и занятиям спортом с учетом физических возможностей и состояния здоровья граждан.
Аэробика - один из самых популярных и массовых видов спорта в мире, что свидетельствует о том, что доступна она может быть каждому, вне зависимости от возраста и степени подготовки, поэтому мы не выделяем ни одну возрастную или социальную категорию в нашем проекте - занятия абсолютно для всех, чей образ жизни недостаточно подвижен. В мероприятия проекта будет вовлечено максимально возможное количество участников, чтобы сформировать у них привычку к спорту и здоровому образу жизни.
В рамках проекта на первом этапе планируется информирование жителей с.п. Звезда об открытии секции по «Степ-аэробике» и о мастер классах.
На втором этапе планируется формирование групп для занятий аэробикой, по возрасту, составление плана и графика занятий, проведение занятий по «Степ-аэробике» в спортивном зале ГБОУ СОШ ж.-д.ст.Звезда, согласно графику. Будут сформированы 3 группы («Дети и подростки от 3 до 17 лет»; «Девушки и женщины от 18 до 55 лет»; «группа 55+»), занятия будут проводиться 2 раза в неделю по 1,5 ч. для каждой из групп, проведен 1 мастер класс с чемпионкой мира, Европы и России по фитнес-аэробике Баталовой Ксенией Андреевной. В тренировках смогут принять участие все желающие.
На третьем этапе планируется проведение опроса о состоянии здоровья и тестирование физических результатов здоровья участников. Проведение спортивного праздника здоровья - Спортивная зарядка среди жителей сельского поселения Звезда.
Данный проект для территории сельского поселения Звезда является инновационным и уникальным. Уникальность проекта заключается в том, что мы дадим возможность заняться современным, новым видом фитнеса, которого нет ни в одном из поселений Безенчукского района. Также огромным значением является то, что для показа мастер класса готова приехать в сельское поселение чемпионка мира, Европы и России по фитнес-аэробике Баталова Ксения Андреевна.
Нет более сильного рычага к изменению своей жизни, чем пример других людей ведущих здоровый образ жизни. Считаем нашей главной целью научить, создать условия и привлечь наибольшее число желающих вести здоровую жизнь.

Цель

1. Пропаганда здорового образа жизни и максимально возможное приобщение к занятиям физической культурой и спортом средствами степ- аэробики жителей сельского поселения Звезда всех возрастных групп.

Задачи

1. Информирование жителей с.п. Звезда о новом виде спорта "Степ-аэробика"
2. Организация занятий по Степ-аэробике
3. Оценка результатов проекта

Обоснование социальной значимости

На территории сельского поселения Звезда проживает 1412 человек, из них: 712 женщин и 700 мужчин. (244 ребенка от 3 до 18 лет (137 – мальчиков, 107 – девочек).
За последние три года (2020-2023 гг.) на территории сельского поселения Звезда из-за отсутствия тренеров количество спортивных секций сократилось. Из всех спортивных секций осталась секция футбола для детей возрастной категории 3-17 лет.
Из 244 ребенка (137 – мальчиков, 107 – девочек) футболом занимаются 83 мальчика и всего лишь 3 девочки.
В ходе обсуждения с жителями сельского поселения Звезда установлено, что мальчики в возрасте от 3 до 18 лет имеют возможность заниматься футболом, мужчины индивидуально занимаются на спортивной площадке, где установлены турник, брусья, тренажеры, также собираются на стадионе для игр в футбол и сформирована футбольная команда для выступления в районом Безенчукском чемпионате по футболу, выступают в турнире г. Чапаевск и г. Новокуйбышевск Самарской области.
Девочки от 3 до 18 лет, девушки и женщины, а также пенсионеры не имеют возможности заниматься каким-либо видом спорта из-за отсутствия секций. Следствием того, что возник низкий уровень спортивной жизни, возникла угроза социального характера (употребление алкоголя, наркотических веществ, повышение агрессивности среди женского населения).
В мае 2023 г. была организованна экскурсия в Санкт-Петербург для учеников ГБОУ СОШ ж.д.ст. Звезда, в ходе которой ученики посетили мастер-класс по «Степ-аэробике». По завершению экскурсии у детей возникло желание и интерес к данному виду аэробики.
В настоящее время значительно повысился интерес молодежи к занятиям различными видами массового спорта и двигательной активности для отдыха и восстановления сил, для обеспечения хорошей спортивной формы и состояния здоровья. Степ-аэробика занимает особое место среди оздоровительных тренировок. Благодаря степ-аэробике улучшается работа сердца, сосудов, органов дыхания, люди избавляются от избыточного веса, исправляется осанка, укрепляются мышцы.
Для оценки актуальности проекта на территории сельского поселения Звезда был проведен опрос среди школьников, женщин и пенсионеров о необходимости создания групп для занятий степ-аэробикой. Было опрошено 318 человек.
- 289 опрошенных высказались за создание таких групп, что составляет 91 % от количества опрошенных;
- 29 человек затрудняются ответить;
- против создания группы 0 человек.
В ж.-д.ст. Звезда имеются стадион площадью 7200 кв.м. и спортивный зал площадью 247 кв.м., в которых имеется возможность для проведения тренировок по «Степ-аэробике», однако отсутствует необходимый спортивный инвентарь.
Для создания условий работы секции будут приобретены степ-платформы и коврики для фитнеса.
Будут сформированы 3 группы («Дети и подростки от 3 до 17 лет»; «Девушки и женщины от 18 до 55 лет»; «группа 55+»), занятия будут проводиться 2 раза в неделю по 1,5 ч. в в спортивном зале ГБОУ СОШ ж.-д.ст.Звезда проведен. 1 мастер класс с чемпионкой мира, Европы и России по фитнес-аэробике Баталовой Ксенией Андреевной. Программа занятий будет составлена согласно рекомендациям врача общей практики, медицинским справкам участников групп здоровья.
Все мероприятия и результаты анкетирования будут освещаться в средствах массовой информации, на сайте ТОС, в социальных сетях.
В результате реализации проекта у участников проекта повысится двигательная активность, выработаются привычки здорового образа жизни, улучшится физическое и психологическое состояние.

География проекта

Сельское поселение Звезда муниципального района Безенчукский Самарской области

Целевые группы

1. Дети и подростки от 3 до 17 лет Девушки и женщины от 18 до 55 лет Пенсионеры.